Burza

Priestor pre predaj a nákup lyžiarskych vecí.

Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

Prípravka + bejby kategóra majú všetky súché tréningy spoločné wink

Rozdelenie detí bude len na snehu / podľa počtu tréningových hodín v súlade s rozpočtom / 

Utorok :  16:30 hod. AIKIDO  2€ / rovnováha

Streda : 16:30 hod. telocvičňa ZŠ Čs. brigády / súťaže 

Piatok : 17:00 hod. telocvičňa  Podbreziny / gymnastika

Prosím aby donesli potvrdenie o úhrade : Šimovček Daniel, Šimovček Matej, Polom Olívia, Polom Teo, Martančík Marcel, Ondreáš Janko,

                                                                   Čulík Elliot, Ondreášová  Marína, 

 


Lyžiarsky materiál

Rázusová Michaela kontakt : 0915 315 307

klubová vetrovka : veľ.: 12/XS   cena 50.- €

lyžiarska  kombinéza : 1 ks. - veľ. : 8 - 10 rokov  50€

 lyžiarska  kombinéza : 1 ks. - veľ. : 8 - 10 rokov  30€

Žiaran : 0911 299 226

Obráčky Fischer  165  - 100 €

Čániová  : 0907 285 289

klubová vetrovka : veľ. 10

lyžiarky - veľ. info

Elíz : 0903 830 126

klubová vetrovka veľ.: 10

lyžiarky Rossignol  veľ. :22,5

lyže Rossignol  151 : cena info

Paličky  Rossignol  100 cm

Paličky Atomic          95 cm

Poljaková : 0905 484 467

Lyžiarky 33 - 34  : 40 €

kraťasy modré   : 20 €

kombinéza veľ.140 : 30€ 

 


Poplatky 2023 - manipulačný poplatok

Nezaplatený manipulačný poplatok k 30.9.2022 :

žiaci + starší :  Jozefková Petra, Žáková Martina, Antolová Sára, Elíz Vivi, Jílek Victor, 

Prípravka : Šimovček Matej, Polom Olívia, Polom Teo, Martančík Marcel

bejby : Ondreáš  Janko , Čulík  Elliot, Ondreášová Marína

Ak dieťa nemá uhradený manipulačný poplatok  a  nepreukáže  sa dokladom o zaplatení nebude zaradené do tréningového procesu. 

2% sa započítavajú do 1.,2. a 3. splátky v sezóne 2022/2023
 


Info pre rodičov - materiál na sezónu 2022/2023

Prosím rodičov aby mi napísali veľkosti klubových vetroviek na predaj - aby sa posunuli v rámci klubu.

V prípade záujmu o objednanie  nových vetroviek kontaktujte : 0948 800 954  do 5.10.2022

Ak máte lyže na predaj  125 - 140 cm , kombinézy,  6 - 10 rokov kontaktujte trénerku Rázusovú

    


Lyžiarsky materiál - požičovňa lyží : Igor Niňaj

Záujemci o požičanie lyžiarskej výstroje

sobota 1.10.2022

od 9:00 hod. - Igor  Niňaj / pri Jánošíku

príde trénerka Rázusová - poradiť a pomôsť pri výbere materiállu do 10:00 hod.

doniesť si termo ponožky - do lyžiarok !!! 

 


Upresnenie k výjazdom - Rakúsko 2022

Rodičia  žiakov a predžiakov, ktorí majú záujem o výjazdy v Rakúsku

upresnenie k výjazdom dňa : 3.10.2022  o 15:30 hod. / počas tréningu žiakov

AIKIDO Lipt. Mikuláš  

Navrhované termíny / potrebujeme upresniť počty + dopravu  :

1. termín : 8.10. - 14.10.

2. termín : 23.10 - 29.10.

3. termín : 6.11. - 12.11.

4. termín : 27.11. - 3.12 


Upresnenie k tréningu žiaci a starší - pretekové družstvo

Tréning v stredu 28.9. 2022 o 16:00 hod.

Lodenica - bike

účasť na tréningu nahlásiť TINOVI formou SMS do 14:00 hod.

 

Upresnenie tréningu pre žiakov  je aj na googl kalendári wink

 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

Utorok : 16:30 hod.  AIKIDO   /   2€

Streda : 16:30 hod.  telocvičňa  Čs. brigáda

Piatok : 17:00 hod. telocvičňa  ZŠ Podbreziny 


Informácia pre rodičov

Prosím rodičov aby si najskôr overili fakty a potom podávali informácie ďalej .....

k Polsku

- záloha sa uhradila začiatkom júna  / rezervácia ubytovania

- záloha je nevratná - informácia bola podaná rodičom  / aj cez stránku klubu

- rodičia z Celoročného krúžku uhrádzali zálohu rovno na účet / nie cez trénerku Rázusovú

- z dôvodu odhlásenia detí musel klub zrušiť 3  trénerov / za ktorých bola zaplatená záloha / tréneri už mali nahlásenú dovolenku     museli ostať doma  / plánovaní 4 tréneri -  2tréneri k starším + 2 tréneri k mladším  - na sústredení  bol 1 tréner /

- p. Rázusová zaplatila zálohu za trénerov z rodinného rozpočtu - pretože na rodičovskom účte v júni už bola 0 . Z dôvodu nevratnej zálohy osobne hladala náhradu za trénerov - aby nedvíhala náklady deťom.    

informácia že na sústredení bolo viacej ludí ako sa zaplatila záloha sa nezakladá na pravde !!!

- včera bol na schôdzi p. Polom a rodičom vysvetlil podrobnosti k Polsku

V mene klubu  ďakujeme p. Polom za ochotu a ústretovosť a veľmi Nás mrzí  vzniknutá situácia   crying

 

 

 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

Prípravka + bejby

Utorok : 16:30 hod. AIKIDO   LM / schôdza rodičov / 

Streda : 16:30 hod. ZŠ -  Čs. brigády

Piatok : 17:00 hod. ZŠ Podbreziny

žiaci + starší podľa googl kalendára 


Upresnenie tréningu prípravka + bejby dňa 16.9.2022

V piatok 16.9.2022 bude tréning na ihrisku v Závažnej  Porube  o 16:30 hod.

Nezabudnúť sa teplo obliesť / čiapky, čelenky, bundy / wink  

 


Schôdza rodičov - pretekové družstvo

- Schôdza rodičov žiakov a starších predžiakov v AIKIDE  Lipt. Mikuláš - Dom kultúri vchod odzadu

/ tréner Jožko a Tino /

 pondelok o 15:30 hod. / už je na googl kalendári /

 

- Schôdza rodičov prípravky a rodičov bejby kategórie   v AIKIDE  Lipt. Mikuláš - Dom kultúri vchod odzadu

/ trénerka Katarína a Barborka / 

utorok 16:30 hod.  

 


Vzdelávacie poukazy

Odovzdané : 

Pavlínka Húsková, Viktória  Rybárska, Sára  Antolová, Sofia  Bielená, Daniel  Šimobček, Matej  Šimovček, Elliot  Čulík, Pavol  Čáni, Kristína  Čániová, Emma  Borošková, Zuzana  Poljaková, Teodor Adam Polom, Olívia Anna  Polom, Emily Zelenay, Elíz Vivien, Paľáková  Rebeka, Pajerchin Jakub, Klimo  Matúš, Ondreáš  Janko, Jozefková  Petra

 

Neodovzdané : 

Žáková Martina,  Kusková  Lívia, Zajdenová Lea, Jílek  Victor, 

 Martančík  Marcel, Ondreášová Marína

 

Prosím rodičov aby doručili Vzdelávacie poukazy najneskôr  19.9.2022  / pondelok 

 


Upresnenie tréningu - pretekové družstvo na 14.9.2022 / utorok

Upresňujeme tréning na stredu 14.9.2022  z dôvodu nepriaznivého počasia !!!

Telocvičňa   ZŠ  Čs brigády  o 16:00 hod. - vchod zozadu

 

 


Vzdelávací poukaz

Schválené na správnej rade a zapracované do podmienok :

- Povinné je odovzdanie vzdelávacieho poukazu na záujmovú činnosť

  odovzdanie do 16.09.2022 (preukaz môže byť vystavený aj na iné meno)

  neodovzdanie školského poukazu poplatok +  35 € do 1.10.2022

 + 2 € vstup ZŠ Podbreziny pre tých čo neodovzdali Vzdelávaci  poukaz


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

Pozor zmena !!!

Utorok : 16:30 hod.  Závažná Poruba  - ihrisko

Streda : 16:30 hod. Závažná Poruba - ihrisko 

Piatok : 16:30 hod. Závažná Poruba - ihrisko 

Ak bude nepriaznivé počasie miesto  upresníme v utorok na tréningu / aj na stránke /  

Žiaci a Starší cez googl kalendár wink 

 


trening 8.9.2022 pretekove druzstvo starsi - telocvicna ZP

Vzhladom k nepriaznivej predpovedi pocasia v case dnesneho treningu(8.9.2022 16.30-18.00) je zabezpecena telocvicna, doneste si vhodnu obuv.

Dakujem


Odovzdanie vzdelávacieho poukazu do 12.9.2022

Odovzdanie Školského Vzdelávacieho poukazu  je povinné / poukaz môže byť vystavený aj na iné meno / 

Vzdelávací poukaz slúži na zníženie nákladov  na telocvičňu wink   


dnes 6.9.2022 je zabezpečená telocvičňa

Z dôvodu nepriaznivého počasia je zabezpečená telocvičňa v  Závažnej Porube


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo na september

Prípravka   + bejby :

Utorok : 17:00 - 18:30 hod. Závažná  Poruba ihrisko

Streda : 17:00 - 18:30 hod. Závažná  Poruba ihrisko 

Piatok : 17:00 - 18:30 hod. Závažná  Poruba  ihrisko

 

V prípade nepriaznivého počasia bude info na stránke alebo kontaktujte trénerku tel.  : Rázusová  0948 800 954

Žiaci + ročníki 2011 majú informácie o tréningu na googl kalendári wink

Podmienky na sezónu 2022/2023 budú odprezentované  v tréningových skupinách  / september -  počas tréningov / 

 


Upresnenie tréningu - pretekové družstvo

Tréning v piatok sa presúva na štvrtok 25.8.2022  ráno o 9:00 hod.

Tréning v piatok je presunutý !!!

Tréning  platí aj pre žiakov a ročník 2011  

 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

Tréningy budú v Závažnej Porube / v prípade dažďa bude telocvičňa / schody 

Utorok : 17:00 - 18:30 hod. korčule / ihrisko

Streda :17:00 - 18:30 hod.  korčule / ihrisko

Štvrtok : 9:00 - 10:00 hod. korčule / schody

29.8.2022 sa tréning ruší

utorok : 17:00 - 18:30 hod. korčule / ihrisko 

 

 


Polsko 31.8.2022 - 4.9.2022

Nástup 31.8.2022 streda o 18:00 hod. večerou

Ukončenie : 4.9.2022 nedeľa 13:00 hod. obedom

Ubytovanie + plná penzia : Tylickie  Wzgorze   www.ugrzegorza.pl 

Bicykel + výbava na bike,  korčule + výbava na korčule + kondičný tréning  vonku / telocvičňa  + plavky -  pri hotely je bazén 

Záloha  za ubytovanie bola uhradená v máji z dôvodu rezervácie wink 

žiaci + starší :

1.Jozefková , 2.Žáková, 3. Bielená + 1 , 4. Kusková, 5. Paľáková, 6. Poljaková + 2   

mladší + bejby:

1. Čáni + 1,  2. Čániová + 1,  3. Borošková , 4. Bielený + 1,  5. Ondreášová +1, 6. Ondreáš +1, 7. Polom Oli + 1, 8. Polom Teo + 1,   

Nezabudnúť : europsky preukaz zdravotného poistenia + poistenie v zahraničí na úraz 

V pláne je zážitkový program  v regione Tylicz preto odporúčame dať deťom, ktoré idú bez rodičov  vreckové v PLN  /  v hodnote 30 €  /

Peniaze za ubytovanie a stravu + náklady  na trénerov sa zbierajú v PLN  / z dôvodu platenia v hotovosti - v Tyliczy nie je zmenáreň /

Rozpočet : 

ubytovanie + strava :  210 € - 70 €  záloha = 140 €  zbierame v PLN podľa aktuálneho kurzu

náklady na trénerov : 60 € zbierame  PLN podľa aktuálneho kurzu

trénovanie 3 x tréner  : 80 € zbierame v eurách

23.8.2022 utorok  potvrdzujeme ubytovanie  - týždeň pred príchodom  

V prípade akýchkoľvek otázok kontaktujte trénerku  Rázusovú Katarínu 

 

 


Upresnenie tréningu na utorok 16.8.2022 a stredu 17.8.2022

Utorok 16.8.2022 bude tréning v Záv. Porube o 17:00 hod. / vybavujeme telocvičňu ......

Streda 17:8. 2022 bude tréning v Závažnej Porube o 17:00 korčule  / nemá pršať  


Upresnenie tréningov v auguste - pretekové družstvo

Tréning pre prípravku a bejby začíname wink

- účasť na tréningu v Auguste  treba nahlásiť trénerke Rázusovej   / z dôvodu zabezpečenia 1 alebo 2 trénerov / 

 

utorok  16.8.2022 : 17:00 hod.  korčule/ ihrisko   Závažná Poruba  

streda : 17.8.2022 : 17:00 hod.  rovnováha  -  AIKIDO  poplatok / 2 €

piatok : 19.8.2022 : 17:00 hod. korčule/ ihrisko   Závažná Poruba  

 

utorok  23.8.2022 : 17:00 hod.  korčule/ ihrisko   Závažná Poruba  

streda  24.8.2022 : 17:00 hod.  rovnováha  -  AIKIDO poplatok / 2 €

piatok  26.8.2022 : 17:00 hod. korčule/ ihrisko   Závažná Poruba  

 

utorok  30.8.2022 : 17:00 hod.  korčule/ ihrisko   Závažná Poruba  

31.8.2022  - 4.9.2022  sústredenie v   Polsku   / bike + korčule + ihrisko / 

 

Tréningový proces v auguste 10€ tréning alebo 50€  pri účasti na tréningu priplácajú : Polom Teo, Zelenay Emily, Rybárska Viki, Ondreáš  Janko, Čulík Eliot,

/ z dôvodu menších poplatkov v sezóne 2021/2022 /   

Pretekári ročník 2011  tréning podľa google kalendára nahlasovať sa trénerom / Puttera Jožko  , Rázus  Martin / 

Ak sa nemôžu zúčastniť tréningu so staršími môžu prísť na tréning k prípravke wink

 


V piatok 29.7.2022 potvrdzujeme rezerváciu ubytovania v Košiciach

Prosím rodičov akékoľvek zmeny  nahlásiť do 8:00 hod. v piatok 29.7.2022

 


Poďakovanie za spoluprácu pri znižovaní nákladov - Košice

Ubytovanie + strava / plná penzia /      41 x 5 dní =  205 €

Doprava - Veľké auto / nájom + náklady /    5dní =    20 €  s dopravou vypomôže Progress  / auto nemusí ísť 2 x k jazeru   

Vodné  lyže     % zníženie   Progress, LK Martinky=  50 €

Jump  aréna                                           14  x 2 dni = 28 €

Náklady  na trénerov                                                 45 €  /  3 x tréner 

Trénovanie                                                                 70 €  / v rozpočte 3x tréner 

Spolu :                                                           418 €  

Záloha : 100 euro       Doplatok pri nástupe : 350  €      rezerva : 32 € / dieťa 

Prosím nezabudnúť nahlásiť dnes 28.7.2022  z dôvodu rezervácie 

lezecká stena                                                                    + 10€ 

Trenažér lyžiarsky / klubová zľava - vybavená /               + 13€ / 15 minút

Ďakujeme všetkým, ktorí prispeli k  zníženiu nákladov wink

 


Aktivity - Košice / prehľad

    trenažér lezecká stena  Jump - aréna
 Jozefková   Petra  2x  ?  2x
 Antolová    Sára  2x   2x  2x
 Novaková  Adela  2x  2x  2x
 Kusková  Lívia  2x  2x  2x
 Zajdenová  Lea  2x  2x  2x
 Elíz    Vivien  2x  2x  2x
 Jílek   Victor             nie  2x  2x
 Pajerchin  Jakub             nie  2x  2x
 Šimovček  Daniel  1x  1x  2x
 Šimovček   Matej  1x  1x  2x
 Klimo     Matúš  1x  1x  2x
 Paľáková   Rebeka  1x  2x  2x
 Borošková   Emma  2x  2x  2x
 Poljaková    Zuzka             nie  2x  2x
 Čáni     Palko             nie                nie  2x
 Čániová   Kika             nie                nie  2x

 


Znížený rozpočet - Košice

Upravený rozpočet 

Rozpočet :

Ubytovanie + strava / plná penzia /      41 x 5 dní =  205 €

Doprava - Veľké auto / nájom + náklady /    5dní =    50 €  s dopravou vypomôže Progress  / auto nemusí ísť 2 x k jazeru   

Vodné  lyže     % zníženie   Progress                         90 €

Jump  aréna                                           14  x 2 dni = 28 €

Náklady  na trénerov                                                 45 €  /  3 x tréner 

Trénovanie                                                                 70 €  / v rozpočte 3x tréner 

Spolu :                                                           488 €  

Záloha : 100 euro       Doplatok pri nástupe : 400  €      rezerva : 12 € / dieťa 

Lezeckú stenu a trenažér by sme nahradili korčulami.......

V prípade záujmu  o trenažér  15 min / 15 €   a lezecká stena 10€ kontaktujte trénerku Rázusovú z dôvodu rezervácie do 28.7.2022 / štvrtok

Trenažér aj lezecká stena je v  spoločnom areáli s Jump - arénou ........ vieme sa tréneri rozdeliť/ prestriedať deti 

 

 


Lyžiarsky klub Martinky sa pridá na vodné lyže

Hľadáme možnosti ako znížiť náklady na dieťa  wink

 


Upresnenie Košice 2022

Zraz v nedeľu 31.7.2022  o 17:00 hod.

Čermeľská cesta 1

Hotel  Štadion 

Košice

večera : 18:00 hod.

Rozpočet :

 Ubytovanie + strava / plná penzia /      41 x 5 dní =  205 €

Doprava - Veľké auto / nájom + náklady /    5dní =    70 €

Vodné  lyže                                           25 x 5 dni  = 125 €

Jump  aréna                                         14  x 2 dni = 28 €

Lyžiarsky  trenažér                              15  x 2 dni =  30 €

Lezecká stena / Lanové centrum        10 x 2 dni  =  20 €

Náklady  na trénerov                                                60 €

Trénovanie                                                               70 € 

Spolu :                                                   610 €

Záloha : 100 euro       Doplatok pri nástupe : 510 €

Nájom za telocvičňu, multifunkčné ihrisko a  gymnastickú telocvičňu + gymnastickú trénerku uhradí klub z dôvodu zníženia poplatkov.  

Čo nezabudnúť :

Kartičku poistenca,

lyžiarky  + ponožky do lyžiarok  / na trenažéri sa budú striedať lyžiarky si môžete navzájom požičať - dohodnúť / info trénerovi 

korčule + výbava  na korčúle   

celé plavky - na vodné lyže + opalovací krém + šiltovka + uterák + šlapky/ žapky k vode 

botasky do telocvične / nie čierna podrážka / malý rupsak na desiatu - olovrant + náhradné tričko + flaša na pitie

Plánované sú aj nočné Košice + diskotéka  smiley

Program : 

Pondelok: 9:00 - 12:00 hod. vodné lyže    obed -  odpočinok    Gymnastická hala - telocvičňa - multifunkčné ihrisko / korčule

Utorok  :  9:00 - 12:00 hod. vodné lyže    obed -  odpočinok     Jump  aréna - lezecká stena - ski simulátor

Streda :   9:00 - 12:00 hod. vodné lyže     obed -  odpočinok    Gymnastická hala - telocvičňa - multifunkčné ihrisko / korčule 

Štvrtok :  9:00 - 12:00 hod. vodné lyže     obed -  odpočinok    Jump  aréna - lezecká stena - ski simulátor

Piatok  :  9:00 - 12:00 hod. vodné lyže     obed     prevzatie detí  nahlásiť pri odovzdaní   / o ktorej príde rodič  - kto berie dieťa / 

V prípade nejasností kontaktujte trénerku   Rázusovú 

                                                                                                  


Upresnenie na sústredenie dňa 12.7.2022

Odovzdanie detí na autobusovej stanici o 8:10 hod. 

Nezabudnúť :

kolieskové korčule + výbava na korčule  -  v samostatnej taške / vak na lyžiarky wink

palice na lyžovanie + rukavice na bike 

pitný program + desiata / ovocie 

malý rupsak  / na desiatu + pitný program /

botasky do telocvične / florbal  - gymnastika/, 

pršiplášť

Korčule + výbava na korčule  - odložia v telocvični aby ich  nemuseli prenášať.

Obed : Zivka 

Prevzatie  detí na autobusovej stanici o 15:20 hod.


Upresnenie sústredenia - korčule na 11.7.2022

Odovzdanie detí na autobusovej stanici o 8:10 hod. 

Poplatok : pondelok - piatok : 120,00 €    deň : 30,00 €

Nezabudnúť :

kolieskové korčule + výbava na korčule  -  v samostatnej taške / vak na lyžiarky wink

palice na lyžovanie + rukavice na bike 

pitný program + desiata / ovocie 

malý rupsak  / na desiatu + pitný program /

botasky do telocvične / florbal /, náhradné tričko - tielko, podkolienky do korčúl / vyššie ponožky / 

krém na opalovanie  + šiltovka na hlavu 

Korčule + výbava na korčule  - odložia v telocvični aby ich  nemuseli prenášať.

Obed : Zivka 

Prevzatie  detí na autobusovej stanici o 15:20 hod.


Fotky od fotografky na tréningu počas sústredenia na korčuliach

 


Upresnenie na piatok 8.7.2022

dovzdanie detí na autobusovej stanici o 8:10 hod. 

Nezabudnúť :

kolieskové korčule + výbava na korčule  -  v samostatnej taške / vak na lyžiarky wink

palice na lyžovanie + rukavice na bike 

pitný program + desiata / ovocie 

malý rupsak  / na desiatu + pitný program /

botasky do telocvične / florbal  - gymnastika /

pršiplášť

Nezabudnúť prilbu na korčule wink deti ju mali dnes na bicykloch

Obed : Zivka 

Prevzatie  detí na autobusovej stanici o 15:20 hod.


Informácia pre žiakov + starších

Počas sústredenia na korčuliach / kemp 1. + kemp 2. /  bude pre žiakov + starších roč. 2011   tréning  na bicykloch. 

Sú to akoby  dvojfázové tréningy -  upravoval  sa čas druhého tréningu na podvečer - treba sledovať googl kalendár.

Prosím rodičov žiakov + starších  roč. 2011 aby nahlasovali trénerovi účasť  aj neúčasť na druhej fáze tréningu  !!!  


Nahlasovanie na rovnováhu

Nahlasuje sa dopredu trénerke Rázusovej - upresňuje sa čas  / z dôvodu rodinných povinností /

Rovnováha podvečer bude na dvore - Podtatranského 8 / doma u trénerky

 


Individuálne tréningy na korčuliach počas prázdnin

Individuálny tréning na korčuliach od 18.7.2022 bude v Závažnej Porube    

o 8:00 hod.   

Nahlasiť deň dopredu trénerke Rázusovej / je možný aj časový posun po dohode /  


Upresnenie na štvrtok 7.7.2022 / bazén Lipt. Ján /

Odovzdanie detí  o 8:00 hod. pri Lodenici na bicykloch

Predpokladaný príchod od 14:30 hod. k Lodenici - po cyklochodníku 

do  Lipt. Jána na kúpalisko " Máj " / kúpanie v kritom bazéne 10:00 - 11:30 /

Čo nezabudnúť :

prilbu na bike

pitný režim + desiatu 

plavky + uterák

pršiplášť

 

  

 


Upresnenie na stredu 6.7.2022

V stredu príde do kempu fotografka Petra Jurečková odfotiť deti na propagáciu klubu v rámci " Liptova "   spolupracovala na projekte " Draci " - hokejové talenty s Martinom  Cibákom 

Prosím rodičov aby nezabudli na klubové tríčká wink  / ak bude chaladno aj klubové mikiny 

Odovzdanie detí na autobusovej stanici o 8:10 hod. 

Nezabudnúť :

kolieskové korčule + výbava na korčule  -  v samostatnej taške / vak na lyžiarky wink

palice na lyžovanie + rukavice na bike 

pitný program + desiata / ovocie 

malý rupsak  / na desiatu + pitný program /

botasky do telocvične / florbal /, náhradné tričko - tielko, podkolienky do korčúl / vyššie ponožky / 

krém na opalovanie  + šiltovka na hlavu 

klubové tričko  

Vybavujeme aby si deti odložili  korčule + výbava na korčule v telocvični a nemuseli ich prenášať.

Obed : Zivka 

Prevzatie  detí na autobusovej stanici o 15:20 hod.


Upresnenie na pondelok 4.7.2022

Odovzdanie detí na autobusovej stanici o 8:10 hod. 

Nezabudnúť :

kolieskové korčule + výbava na korčule  -  v samostatnej taške / vak na lyžiarky wink

palice na lyžovanie + rukavice na bike 

pitný program + desiata / ovocie 

malý rupsak  / na desiatu + pitný program /

botasky do telocvične / florbal /, náhradné tričko - tielko, podkolienky do korčúl / vyššie ponožky / 

krém na opalovanie  + šiltovka na hlavu 

klubové tričko  

Vybavujeme aby si deti odložili  korčule + výbava na korčule v telocvični a nemuseli ich prenášať.

Obed : Zivka 

Prevzatie  detí na autobusovej stanici o 15:20 hod.


Upresnenie tréningu - pretekové družstvo

Mladší + bejby :

Utorok 28.6.2022 : rovnováha

Streda 29.6.2022 : tanečná 

Piatok  1.7.2022  : korčule Záv. Poruba / ak bude pršať tréning bude zrušený - telocvičňa na ZŠ Podbrezinách je zatvorená

Žiaci + starší predžiaci + roč. 2011 :

Podľa google kalendára 

 


Individuálne tréningy počas prázdnin

Záujem o individuálne tréningy /  na rozvoj koordinačných schopností - rovnováha  pomocou špecialnych balančných prostriedkov ako napr. bosu, fitlopta, valček, korčule .....  počas prázdnin nahlásiť trénerke Rázusovej

cena tréning  : 10 € / osoba   max. 3 deti   / z dôvodu bezpečnosti a kvality tréningu

upresnenie termínov individuálnych  tréningov len so záujemcami wink

 

 

 

 


Tréningové voľno - pretekové družstvo

Od 15.7.2022 - 15.8.2022  je tréningové voľno 

LK Opalisko v tomto termíne neorganizuje žiadne tréningy  - iba sústredenie v Košiciach wink

 


Upresnenie denného sústredenia 4.7. - 8.7.2022

cena : 100 euro  / znížená cena lebo utorok 5.7.2022 -  sviatok bude voľno /  

zraz : 8:15 hod.  informácie autobusová stanica

príchod autobusu na stanicu : 15:20 hod. 

sústredenie zamerané na korčulovanie  - cez brány + lyžiarska abeceda, florbal, gymmastika 

povinná výbava : korčule + výbava na korčule , lyžiarske palice,  

obed : Zivka

1 x  bude bike  Lodenica  -  Lipt.Ján + kúpalisko Máj - upresnime  podľa počasia cez stránku

Súśtredenie pre žiakov, predžiakov , bejby kategória + celoročný krúžok

Termín nahlásenia na sústredenie do 26.7.2022


Dňa 22.6.2022 je zrušená tanečná / pretekové družstvo

Z dôvodu odcestovania učiteľky tanca sa v stredu 22.6.2022 ruší tanečná v pretekovom družstve wink


Prázdninový kemp - info

Z organizačných dôvodov /treba zabezpečiť stravu, trénerov, vstup na bazén /potrebujeme počty detí najneskôr do 25.6.2022 nahlásiť účasť alebo  neúčasť -   pretekové družstvo : Kataríne Rázusovej a Celoročný krúžok : Kataríne  Oravcovej 

Z ekonomických dôvodov /treba zaplatiť aj trénerov + náklady na trénerov/ čo bolo odprezentované aj na schôdzi  dňa 11.6.2022 /

Odprezentovaná suma : 120,- € na týždeň alebo 30,- € deň

Po každom turnuse bude urobené vyúčtovanie   wink

Zraz detí o 8:00 hod. autobusová stanica Lipt. Mikuláš

Odovzdanie detí bude  okolo 15:30 hod. -  deň dopredu upresníme  podľa príchodu autobusu.


Upresnenie tréningu na 10.6.2022 / piatok

Ak bude pršať o 16:00 hod. bude tréning o 17:00 hod. v telocvični na Podbrezinách / bude mokrá cesta na korčule / 

prípadne nejasností  volajte trénerom  wink

 


Upresnenie k sobote 11.6.2022 " Bicykluje celá rodina "

Celoročný krúžok :

zraz  o  9:00 hod. pri Družstve Smrečany - Žiar   " Dom Fraňa kráľa " 

Pretekové mladší : 

zraz  o  8:30 hod. AIKIDO  pod Hájom 

Pretekové starší + žiaci : 

zraz  o 8:00 hod.  Lodenica  Lipt. Mikuláš

Deti si môžu vybrať trasu / podľa výbavy bicyklov a kondičky /  Bejby kategória s doprovodom wink

 

Zraz v Žiari  areal " Trinec "  o 10:30 - 11:00 hod.  

11:00 - 12:00 hod. - vyhodnotenie sezóny 2021/2022

Guláš bude po vyhodnotení wink 

V piatok od 19:00 hod. po tréningu môžete priniesť do areálu  Trinec - veci / aby ste ich nemuseli niesť na bike / 

Máme dohodnutý priestor kde sa deň dopredu môžu doviesť veci / občerstvenie - koláče - veci na prezlečenie.....  / 

guláš si varíme sami - každá pomoc je vítaná treba  sa nahlásiť   " šéfkuchár "  Palo Šimovček  kontakt 0918 609 707



Ukončenie sezony 11.6.2022 " Bicykluje celá rodina "

                                                                                      P O Z V Á N K A

na výročnú členskú schôdzu LK Opalisko Závažná Poruba

 

Výročná  členská schôdza je súčasťou športového dňa LK Opalisko  “ Bicykluje celá rodina „.

                                                                                   Bude aj vyhodnotenie Klubového pohára

Zraz po družstvách  a trasa bude upresnená na tréningoch  a  zverejnená na stránke  wink

Guláš bude v areali " Trinec "  Žiarska  dolina

cena : 5€ / osoba   -  zaplatiť najneskôr do 7.6.2022 / utorok  na tréningu v hotovosti nie na účet !!! 

 

Dňa 10.6.2022 / piatok  po  tréningu  od 19:00 hod. môžete prísť  odložiť veci do areálu Trinec 

Kto chce doniesť koláce, pitný program  alebo veci na prezlečenie.......budeme tam wink

Učasť  všetkých členov LK OPALISKO je povinná. 

 

 


Pretekove druzstvo starsi treningy 24-25.5.2022

Z dovodu poveternostnych podmienok nastala zmena treningov pre pretekove druzstvo starsich v dnoch 24-25.5.2022:

24.5.2022 (utorok) 16.30 - 18.30 Bike - zraz pri Lodenici
25.5.2022 (streda) 16.30 - 18.00 Aikido


Schôdza rodičov - pred májovým výjazdom

Dňa 24.5.2022 / utorok - po tréningu / o 19:00 pri Bille v Lipt. Mikuláši 


Jarný výjazd na Stubai sa zrušil

z dôvodu predčastného  ukončenia sezóny 2021/2022

Aktualizácia: 23. mája 2022
Vážení fanúšikovia ľadovca Stubai!
Kvôli zime s malým množstvom snehu, trvalo teplému počasiu a výdatným dažďom v posledných dňoch sme museli lyžovačku na Stubaiskom ľadovci predčasne ukončiť.
Od 23.5. - 1.7.2022 sú prevádzky zatvorené z dôvodu údržby.


Pretekové družstvo - jarné testy v pondelok 23.5.2022

Zraz : 16:00 hod.  v Závažnej  Porube  - ihrisko 

účasť povinná pre všetkých : žiaci + prípravka + bejby wink


Zálohy na Košice + Poľsko

       záloha   : 100 € / os     záloha : 70 € / os
  Priezvisko , meno Košice: 30.7. - 5.8.2022  Poľsko : 31.8. - 4.9.2022
  1  Jozefková  Petra     zaplatené   zaplatené
2  Antolová Sára   zaplatené  zaplatené
 3  Žáková   Maťa zaplatené  zaplatené 
 4  Kusková  Lívia  zaplatené  nezaplatené
5 Bielená Sofia  zaplatené  zaplatené
 6 Zajdenová Lea  nezaplatené  nezaplatené
7  Elíz  Vivien  nezaplatené  nezaplatené
 8  Jílek  Victor  zaplatené  nezaplatené
 9  Šimovček Daniel  nezaplatené   neprihlásený
10 Paľáková Rebeka  nezaplatené  nezaplatené
11  Pajerchin  Jakub zaplatené  neprihlásený
12 Poljaková Zuzana  zaplatené  zaplatené +2
13  Klimo  Matúš  zaplatené  neprihlásený
14  Rázusová  Maťa   zaplatené  zaplatené + 2
15  Šimovček   Matej  nezaplatené  neprihlásený
16  Čáni   Palko   zaplatené  zaplatené + 1
17  Čániová  Kika   zaplatené  zaplatené  +1
18 Borošková Emma  zaplatené  zaplatené
19  Polom   Olívia  neprihlásená  zaplatené +1
20  Polom  Teo  neprihlásený  zaplatené + 1
21 Ondreáš  Janko  neprihlásený  nezaplatené + 1
       
       

Prosím rodičov aby doniesli zálohu na testy v pondelok 23.5.2022


DNS - cvičenie v Arny Clube

Dynamicko neuromuskulárna stabilizace podla Kolláře  „DNS“     Cvičenie bolo odprezentované na schôdzi rodičov - žiakov

v prípade záujmu kontaktovať  : Matej  Rúčka  0902 266 534

ARNYCLUB fitness centrum  v  OC  Central Lipt. Mikuláš    / dom služieb - pri Priore 

individuálna hodina : 20 €

cvičenie v skupinke / 2 - 3 a viac / : 15 €  

Pre osvojenie cvičenia je odporúčané 4 - 5 x  


Jarné testy sa presúvajú na 23.5.2022

Z dôvodu počasia budú testy 23.5.2022 / pondelok wink

o 16:00 hod.

v Závažnej  Porube

účasť na testoch po sezóne  je povinná pre pretekové družstvo


Testy 2022 - pretekové družstvo

Testy sú povinné pre pretekové družstvo 

Pre všetkých : žiaci + predžiaci starší + predžiaci mladší + bejby kategória  

Dňa : 17.5.2022 / utorok  

o 16:30 hod. v Závažnej Porube 

priniesť : botasky na ihrisko, botasky do telocvične, pitný program


Upresnenie tréningu na piatok - pretekové družstvo

Piatok o 17:00 hod. - korčule v Závažnej Porube

Ak bude pršať tréning bude v telocvični ZŠ Podbreziny

V pripade info - volať trénerke  Rázusovej


Záloha na letné sústredenia

Košice - vodné lyže 

Z dôvodu rezervácie  v Košiciach 

ubytovanie + plná penzia  

záloha :100 € / osoba 

do 20.5.2022  trénerke  Rázusovej  Kataríne  wink

 

Polsko  - bike 

termín : 31.8 nástup večerou  - 4.9.2022 ukončenie obedom 

ubytovanie + plná penzia 

záloha : 70 € / osoba

 do 20.5.2022  trénerke  Rázusovej  Kataríne  wink

 

 

 


Tréning na máj - jún pretekové družstvo

Mladší a bejby :

Utorok : 15:30 hod. AIKIDO / rovnováha  2€

Streda : 16:00 hod. AIKIDO / Tanečná 2€  

Piatok :  17:00 hod. ZŠ Podbreziíny / Gymnastika 

V máji plánujeme v utorok a piatok korčule v Závažnej Porube čas tréningu ostane wink

Z dôvodu počasia budú korčule upresnené  večer deň dopredu - cez stránku / info u trénera    

Žiaci + starší : 

4x týždenne - upresnenie cez googl kalendár 

 


Informácie pre rodičov

4.5. - 9.5.2022 Jarný výjazd Rakúsko STUBAI - bejby

                        stretnutie záujemcov 1.5.2022 o 18:00 hod.čerpacia stanica OMV oproti Akadémií

25.5. - 2.6.2022 Jarný výjazd Rakúsko  STUBAI  - starší 

                        záujem nahlásiť do 4.5.2022 z dôvodu zabezpečenia ubytovania - stretnutie záujemcov  okolo 22.5.2022 u Peťa Elíza - upresníme  

11.6.2022 -  Bicykluje celá rodina  ako ukončenie sezony - guláš / vyhodnoteni klubového pohára 

 

4.7. - 8.7. 2022    - 1. Kemp  v Závažnej Porube     / obed na Zivke /  zameraný na korčulovanie - bike - plávanie 

11.7. - 15.7.2022 - 2. Kemp v Závažnej Porube / obed na Zivke /  zameraný na korčulovanie - bike - plávanie 

                  

31.7. - 5.8.2022   - Košice - vodné lyže - korčule - kondičná priprava - gymnastická príprava -  Jump aréna 

                               záujem nahlásiť do 15.5.2022 - rezervácia ubytovania 

                   

26.8. - 29.8. alebo 31.8 - 4.9. 2022 - Poľsko  Tylicz  - bike - kondičná príprava

                             po zistení termínu  ubytovania sa bude platiť záloha

ak nebude možné ubytovanie v Polsku uvažujeme nad turistikou vo Vrátnej alebo Zuberec - upresnenie 11.6.2022 na stretnutí rodičov wink   

 

 

 


Tréningové voľno

Tréningové voľno bude od 16.7. -  31.7. 2022

Po sústredení v Košiciach upresníme tréning na august wink 


Info 2 % - údaje

 Lyžiarsky klub  Opalisko  Závažná Poruba

Športová 3,  032 02  Závažná  Poruba

IČO : 35 992 204   DIČ : 2020578857

 

Financie, prídu do decembra 2022 a po zverejnení z daňového úradu  vo februári 2023 bude použité 70 %  na poplatok dieťaťa v sezóne 2023/2024.

Nezabudnúť zašktnúť " súhlasím so zverejnením "  

 

 

 


Schôdza rodičov - žiaci + starší

Schôdza rodičov tréningová skupina / Jožko + Tino /   bude 28.4.2022 počas tréningu 16:30 hod.

Schôdza je uvedená aj v googl kalendári


Tréning pre prípravku - pretekové družstvo

utorok : 15:30 hod. AIKIDO   2/€

streda : 16:00 hod. AIKIDO   2/€  - tanečná

piatok : 17:00 hod. ZŠ Podbreziny 

 

Žiaci majú tréning rozpísaný na GOOGL kalendári, tréningu sa môže zúčastniť aj ročník 2011 wink


Tréning na snehu v Jasnej bude v sobotu 23.4.2022

Z dôvodu  počasia bude tréning v sobotu 23.4.2022 v Jasnej

tréningový lístok cez gopass !!!    wink

stretneme sa pri sedačke na Koliesku  o 8:25 hod.

Zaparkovať sa dá aj za hotelom DRUŽBA  / hotel je zatvorený - info od Mišky Rázusovej /


Info - pretekové družstvo

Cez Veľkonočné sviatky je voľno  wink

Tréning prípravka + bejby v utorok 19.4.2022 v AIKIDE o 15:30 hod.

                                     piatok 22.4.2022 v ZŠ Podbreziny o 17:00 hod.

Záujem o tréning na lyžiach / lístok za 11 € cez Gopass /  nahlásiť do 21.4.2022 - štvrtok

Tréning na snehu  cez výkend bude 1x  v prípade záujmu  podľa počasia

Tanečná začína  v stredu  27.4.2022 od 15:30 hod. 

žiaci + ročník 2011 : podľa googl  kalendára 

 

Záujem o jarný výjazd  nahlásiť do 22.4.2022 :

majmenší  navrhnutý termín : 4.5. - 9.5.2022 

starší  navrhnutý termín : 19.5. - 23.5. 2022 alebo 31.5. - 5.6.2022 

Záujem o Bike v Polsku  - Tylicz  / predlžený výkend cez prázdniny  /  nahlásiť do 22.4.2022

potrebujeme vedieť počet záujemcov aby sme zistili voľný termín  cez prázdniny wink

Sústredenie - vodné lyže Košice / spolu s Progressom / začiatok augusta  nahlásiť do 22.4.2022

Poslať mailom do  22.4.2022  čo máte na predaj - posun v klube  

Letný denný kemp  prvé 2 týždne v júli: zameraný na korčule - plávanie - bike 

od 8:00  - 15:00 hod.  poplatok na  kemp  sa upresní do konca mája s programom smiley 

Od 18.7.2022  tréningové voľno  do sústredenia v Košiciach

V prípade nejasností volajte trénerku Rázusovú

 

 


Veľkonočné sviatky :))

Gúľaj sa vajíčko,

cez hory doliny,

prines Veľkonočný pozdrav

do každej rodiny smiley


Schôdza prípravky + bejby - pretekové družstvo

Dňa 12.4.2022  / utorok  bude schôdza rodičov pretekového družstva mladších + bejby 

o 15:30 hod. v AIKIDE počas tréningu 

Program : 

- vrátenie financií rodičom / čo ostalo z tréningov - pretekov

- informácie o lístkoch  čo máte v gopasse do konca apríla

-  zistiť záujem o tanečnú v rámci tréningu

- zistiť záujem o regeneráciu - bazén

- záujem o jarný výjzad  Rakúsko /  máj - jún  ?

- zistiť možnosť bike - ukončenie sezóny

- bike sústredenie - letné  - treba zabezpečiť ubytovanie

- sústredenie Košice - treba riešiť ubytovanie

- informácie o lete a letných prázdninách 

 


Tréning v Jasnej v nedeľu 10.4.2022 pretekové družstvo

Zraz na Lúčkach : 8:20 hod. pri sedačke

Tréningový skipass - 3 hodinový - Jasná Sever si kúpite cez zľavový kupón  na svoj gopass už  dnes. / Gopass.travel.sk / 

v konte máte  tréningové lístky, ktoré sa môžu použiť do 30.4.2022 po nahlásení tréningu.

lyže : obráčky + desiatu wink    


Tréning na snehu sa plánuje v nedeľu 10.4.2022

Pretekové družstvo 

Pre nepriaznivú predpoveď je tréning na snehu  v sobotu 9.4.2022 zrušený.

Tréning je plánovaný na nedeľu 10.4.2022 - prosím nahlásiť sa trénerke Rázusovej najneskôr v piatok do 20:00 hod. :))

Tréning je na voľno - obráčky / abeceda / .  Môžu sa pridať aj starší + žiaci - nezabudnúť sa nahlásiť wink 

 

 


Tréning pretekové družstvo

Mladší + bejby :

Utorok : 15:30 hod.  Aikido   2 €

Piatok : 17:00 hod. ZŠ  Podbreziny

So + Ne :  tréning Jasná  - upresníme v piatok / záujem o tréning na snehu  sa nahlasuje najneskôr vo štvrtok do 20:00 hod. / 

Žiaci + Starší + ročník 2011

Pondelok : 15:30 hod.  AIKIDO   2€

Streda :     15:30 hod.  AIKIDO   2€

Štvrtok :    15:30 hod. AIKIDO    2€

So + Ne  : sa upresní cez googl  kalendár

 


Tréning piatok Zuberec - pretekové družstvo

Tréning pred Goralským klobúčikom ročník 2010, 2011, 2012, 2013. 2014 a mladší

zraz: 8:15 hod. Ráháče -   Spálená  / pri sedačke

nahlasuje sa  najneskôr štvrtok do 20:00 hod./ na súpisku tréningový lístok  pretekár aj doprovod / 

Tréningový lístok  je 3 hod. /  10 € + 2 € záloha na kartu

 lyže :  Obráčky / dlhé lyže 

ročník 2014 a mladší treba doprovod na sedačku wink


Goralský klobúčik

štartovné : 20 € na dva dni za pretekára

vlek : 20 €  + 2 € čipová karta na dva dni

Financie zbierame v utorok na tréningu  v obálke na ktorej bude uvedené meno pretekára alebo do štvrtku priniesť trénerke Rázusovej

Časový  program na So + Ne  :

superbaby štartujú prvý / ročník 2014 a mladší

7:30 hod. pri sedačke

8:00 hod. prehliadka

8:45 hod. štart  

Servis lyží bude v piatok od 16:00 hod.

Prípadné informácie u trénerky  wink

 


Fotky do katalogu

Prosím rodičov o zaslanie fotiek zo sústredenia a pretekov na mail : katarina.razusova@centrum.sk
 
mohu Vás poprosit o fotky Vašeho týmu? 
Použila bych fotku na úvodní stránku týmového katalogu. 
Prosím, pošlete v co nejvyšším rozlišení, klidně po 1 ks v emailu. 
 
Ďakujeme za spoluprácu na spropagovanie LK Opalisko
 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

Žiaci + starší sledujte si Googl kalendár - tréneri upresňujú podľa podmienok a počasia wink

Mladší + bejby :  

Utorok : 15:30 hod.   AIKIDO  2 €

Streda : plánovaný tréning v Jasnej od 13:30 - 16:00 hod. - abeceda   podľa počasia  / tréning sa zruší ak bude pršať

               účasť na  tréning nahlásiť najneskôr v utorok do 14:00 hod.  trénerke Rázusovej

               Potvrdenie  tréningu na TMR  je  do 15:00 deň pred konaním tréningu   zaslaním menného zoznamu na info@jasna.sk

               Kúpa popoludňajšieho tréningového lístka je možná len offline na klientskom centre/ pokladni. 

Piatok : ranný tréning na Zuberci - Spálená 

               tréningový lístok v cene 10 €  Treba mať vytlačený zoznam  pretekárov, trénerov a doprovod.

               Na ranný tréning sa nahlasuje najneskôr vo štvrtok 31.3.2022 do 20:00 hod.

Sobota : Pretek o štartovné číslo na nedeľu

Nedeľa : Goralský klobúčik  - vyhlasujú prvých 6.pretekárov v kategórií

  

 


Zajtra v nedelu 27.3.2022 sa posúva čas !!!

Nezabudnúť ísť skôr spinkať sad  Ráno sa vidíme 6:50 hod. v Jasnej na Záhradkách pri vleku

8:15 štart prevého pretekára 


trening 26.3.2022 pretekove druzstvo - zmena na SLALOM

Sobota 26.3.2022 bude SLALOM: 7:00 hod. Žiar - Dolinky +5eur - žiaci + starší


Upresnenie tréningu - pretekové družstvo

Piatok :  16:00 hod. Žiar - Dolinky  žiaci + starší + ročník 2011

               slalom - 5 €

Sobota : 7:00 hod. Žiar - Dolinky žiaci + starší + všetci čo nepôjdu na Žampa CUP

              obrák - 5 € 

                servis lyží mladší : lyže doniesť o 16:00 hod. - treba si prevolať wink

 


Servis lyží

Servis lyží na Žampa CUP / sobota /  - slalomky 

Doniesť vo štvrtok po tréningu do 20:00 hod. / tréner je na tréningu do 19:30 hod. wink /  

Servis lyží na Finále Okresného  pohára  - obráčky  

Doniesť lyže v piatok  od 14:00 hod. - treba si prevolať upresniť čas   

Deti čo budú v sobotu na tréningu si zavolajú a dohodnú si termín servisu osobne  


Upresnenie : Mladší a bejby v pretekovom družstve

Pondelok : 16:00 - 17:30 hod. Fajka - abeceda


Preteky : Finále Okresného pohára v Jasnej

štartovné : 5 €  

vleky : 11 € + 2 € záloha 

spolu : 13 + 5 = 18 € odovzdať trénerke Rázusovej najneskôr vo štvrtok do 20:00 hod.

                                  v obálke na ktorej bude uvedené meno pretekára.

Obrovský  slalom   2 kolá, superbaby idú jedno kolo na konci preteku zo zníženého štartu.

Zraz  6:50 hod. na Záhradkách  pri sedačke  

prehliadka  7:30 hod.

štart  8:15 hod. 

 

 


Rozpis tréningov pre pretekové družstvo

Pondelok  21.3.2022   7:00 - 10:00 hod.  Barbora  OS/S  - 5 €   nahlásiť sa trénerke Rázusovej v nedelu večer do 20:00 hod.

Utorok      22.3.2022   7:00 - 10:00 hod. Štrbské pleso  slalom  13€  nahlásiť trénerke Rázusovej v pondelok do 12:00 hod.

                                   16:00 - 17:30 hod.  mladší prípravka + bejby Fajka - Závažná  Poruba  - krátke lyže 

                                    17:30 - 19:00 hod. žiaci + starší  Fajka Závažná Poruba - slalom

Streda    23.3.2022     7:00 - 10:00 hod. Štrbské  pleso  slalom 13€ nahlásiť trénerke Rázusovej v utorok do 12:00 hod. 

Štvrtok  24.3.2022     16:00 - 17:30 hod.  mladší prípravka + bejby Fajka - Závažná  Poruba  - krátke lyže 

                                  17:30 - 19:00 hod. žiaci + starší  Fajka Závažná Poruba - slalom

Piatok  25.3.2022       mladší - voľno

                                   15:30 hod.  žiaci + starší  + ročník 2011  AIKIDO   2€

                                   servis lyží pred pretekom - dohodnúť s trénerom 

Sobota 26.3.2022     Žampa - CUP  je verejný pretek prihlasujú si rodičia sami wink nezabudnúť  zabezpečiť si prezentáciu v piatok  

                                  žiaci + starší / kto nepôjde na Žampa CUP /  6:50 - 10:00 hod. tréning OS   - upresní sa v piatok 

                                    servis lyží pred pretekom - dohodnúť s trénerom 

Nedeľa 27.3.2022   Finále okresného pohára v Jasnej

 


Servis lyží pred pretekom 6. kolo Pohára Liptova na Opalisku

Lyže na OS / dlhé lyže / mladší donesú po klubovom preteku na Barbore wink

žiaci + starší sa dohodnú s trénerom Jožkom a Tinom  wink


Ranný tréning

Pondelok  21.3.2022 : Barbora  8:30 - obrák   / 5 €

Utorok      22.3.2022 : Štrbské pleso  7:15 hod.  - slalom listok : 11 + 2  / cez pokladňu

Streda     23.3.2022 : Štrbské pleso  7:15 hod.  -  slalom lístok : 11 + 2 / cez pokladňu

Ranný tréning chceme ešte využiť kým sú dobré podmnieky na brány / poobede je to už bieda - a bude ešte teplejšie

Sú to posledné tréningy ráno .......má prísť oteplenie wink 

Tréning je pre všetkých, ktorí majú záujem - účasť na ranný tréning nahlásiť Jožkovi alebo trénerke Rázusovej do nedele večera. 


Klubový pretek bude v sobotu 19.3. 2022 na Barbore

Klubový pretek pre pretekové družstvo bude pre predžiakov + bejby  na Barbore

Bude sa vyhodnocovať súčet 2 najlepších časov z 5 jázd wink   

Putovný pohár  pre najrýchlejší čas.

Plánujeme odmeniť každého pretekára, prvý traja v kategórií diplom + medaila . 

zbierame  : 5 €  / vlek nájom kopca zaplatí klub.

 

 


Tréning - týždenný rozpis pretekové družstvo

Pondelok 14.3.2022   16:00 hod. - 17:30 hod. Fajka + Kucbiel -  abeceda - dlhé lyže

                                    Krúžok + ml. prípravka roč.2012, 2013, 2014, 2015

Pondelok 14.3.2022    15:30 hod. AIKIDO 2€     žiaci + starší + ročník 2010, 2011      

Utorok    15.3.2022     16:00 - 17:30 hod.  prípravka     Fajka  + Kucbiel - Obrák  

                                     prípravka + bejby roč:  2012 + 2013 +2014 +  Polom, Rybárska, Zelenay za príplatok 

                                   17:30 - 19:00 hod. žiaci + prípravka ročník 2010 + 2011  Obrákový slalom - krátke  lyže 

Streda    16.3.2022     žiaci sledovať  upresnenie na Google kalendári

Štvrtok   17.3.2022    16:00 - 17:30 hod.  prípravka     Fajka  + Kucbiel - Obrákový slalom  krátke lyže 

                                     prípravka + bejby roč:  2012 + 2013 +2014 +  Polom, Rybárska, Zelenay  

                            17:30-19:00 hod. žiaci+ staršia prípravka ročník 2010 + 2011 Obrákový slalom - krátke lyže 

Piatok   18.3.2022     žiaci sledovať  upresnenie na Google kalendári

 

Sobota :19.3.2022     Prípravka  + Bejby : Klubový pretek obrák  dlhé lyže zraz na   Barbore od 7:00 hod. 

                                                žiaci sledovať  upresnenie na Google kalendári

Nedeľa  : 20.3.2022    pretek : Cena Opaliska  zraz o 7:15 hod. pri sedačke 

                                                Bejby kategória nepreteká / Čániová + Martančík - robia predjazd / 

                                 

 

                                    

 

 


Cena Opaliska nedeľa : 20.3.2022

Rozdelenie rodičov :

Štart : prísť najneskôr o 7:30 hod. / lyže + vestu z auta /

Jílková, Šimovček   - zoraďovanie pretekárov na štarte

Prezentácia - cieľ :   prísť od 7:00 hod.

Antolová, Kusková, Bielená 

Rozhodcovia  :  školenie rozhodcov  o 7:30 hod. pri bufete. / môžete si priniesť lyže  + nezabudnúť vestu z auta /

  1. Jozefek, 2. Zajdenová, 3. Paľáková, 4. Klimová, 5. Poljaková, 6. Čániová, 7. Janovčíková, 8. Boroška,

   9. Polom, 10. Zelenay

Technika :  zraz o  6:45 hod. pri sedačke na lyžiach   / doniesť si vesty z auta - označenie na sedačku  /

vedúci techniky : Jožko Puttera 

1. Rybársky, 2. Antol, 3. Martančík, 4. Žák, 5. Pajerchin, 6. Rázus, 7. Jánoš, 8. Elíz 

Zdravotné zabezpečenie : Čáni, Húska,

Ak sa nemôžeš zúčastniť zo zdravotných alebo osobných dôvodov - nájdi si za seba náhradu.

Na zorganizovanie pretekov treba každého rodiča, ďakujeme že si nájdete čas a pomôžete klubu úspešne zorganizovať pretek  

 

 

 

 

      


Upresnenie tréningu na sobotu a nedelu

sobota 12.3.2022 a nedeľa 13.3.2022

Tréning na Barbore 

7:00 - 9:00 hod. obrák / dlhé lyže

9:30 - 11:00 hod. slalom / krátke lyže 

cena : 15 € / deň 

 

 


Prehľad pretekov v marci - pretekové družstvo

19.3. sobota : Klubový pretek - Barbora  / meraný tréning na čas  / 

20.3. nedeľa : Cena Opaliska  - poriada LK Opalisko 

26.3.sobota : Žampa CUP - Štrbské pleso - na pretek prihlasuje rodič na https://www.zampacup.sk/

                      Všetky informácie o preteku nájdete na uvedenej stránke  wink

27.3.nedeľa : Finále Okresného pohára v Jasnej

2.4. sobota : Goralský klobúčik - pretek o štartovné čísla

3.4. nedeľa : Goralský klobúčik - pretek 

 


Ceny na preteky

20.3.2022 nedeľa -  LK Opalisko poriada preteky  6.kolo pohára Liptova, potrebujeme zabezpečiť ceny pre                                                pretekárov / do tašiek 

medaile + diplomy zabezpečil klub 

Prosíme rodičov aby do stredy 16.3.2022 doniesli p. Rázusovej  ceny - podľa svojich možností / reklamné                                                                                                                                  predmety,hračky a pod. /

19.3.2022  sobota -  Klubové preteky - usporiadame na Barbore / na Fajke má tréningový proces PePe - ski  

Nájom kopca 7:00 - 9:00 hod.  + časomieru  na klubové preteky bude hradiť Lyžiarsky klub Opalisko  

medaile + diplomy zabezpečil klub 

Chceme na pretekoch odmeniť každého pretekára cca 45 detí / Pretekové + krúžok / potrebujeme pomôsť pri zabezpečení cien - ceny doniesť najneskôr v štvrtok 17.3.2022  


Upresnenie tréningu v piatok 11.3.2022

žiaci + starší :   15:30 hod. AIKIDO  

mladší + bejby : v o ľ n o 


Servis lyží

vo štvrtok : večerný pretek Slalom + Slalom MINI / krátke lyže

žiaci + starší : v stredu po tréningu po telefonickom dohovore / Tino , Jožko /

prípravka : doniesť lyže  streda po tréningu : 17:00 - 19:00  alebo štvrtok 7:30 - 10:00  / Podtatranského LM

                                   


Servis lyží žiakov

Keď si budete dávať robiť lyže na štvrtkový nočný  slalom doneste aj obrákové lyže ktoré tréneri pripravia na víkend.


Upresnenie na jarné prázdniny

Plánovaný program

žiaci + starší : 

7:00 - 9:00 hod. obrák /dlhé lyže /  

I.prestávka

9:30 - 11:00 hod. slalom na dlhé tyče / krátke lyže /

Prípravka : 

7:00 - 9:00 hod. obrák  / dlhé lyže /

I.prestávka

9:30 - 11:00 hod. slalom na krátke tyče / krátke lyže 

II.prestávka

11:30 - 13:00 hod. ročník 2010 + 2011  slalom na krátke aj dlhé tyče / všetko  ako na dlhé tyče

11:30 - 13:00 hod. ročník 2012 a mladší  abeceda  

13:15 - obed

13:45 - 14:30 hod. metodika - rozbor jázd  

Bejby :  / Lilien, Viky, Emily, Teo, Eliot, Olívia  po úraze / 

8:00 - 9:00 hod.  - obrák / dlhé lyže

I. prestávka

9:30 - 11:00 hod. - abeceda

II. prestávka 

11:30 - 12:30 hod. - cvičenia na lyžiach 

13:00 hod. Obed

14:00 - 14:30 relax  

 

štvrtok 10.3.2022 Pretek Okresný pohár  

štartovné : 5 €

vleky :       7 €

Financie zbierame na tréningu najneskôr  v stredu 9.3.2022 / na obálke bude meno pretekára /

zraz :  Žiar - Dolinky  15:50 hod.  pri vleku žiaci, juniori, muži

zraz : Žiar - Dolinky  17:00 hod. pri vleku prípravka / roč. 2012 - 2013 a 2010 - 2011 /

16:15 - prehliadka

17:00 - štart  Slalom 

18:00 - prehliadka  Slalom MINI

18:45 - štart slalom MINI

19:45 - štart II.koloa Slalom

21:00 - vyhlásenie výsledkov

Disciplína :

ročník : 2013 + 2012 MINI slalom / krátke brány /  - jedno kolo slalomové - krátke lyže 

ročník : 2010 + 2011 MINI slalom / krátke brány /  - jedno kolo slalomové - krátke lyže 

žiaci, juniori, muži, master C,B,A : Slalom dve kolá na dlhé tyče

Program z propozícií ak dôjde k zmene programu  budeme informovať na tréningu v stredu 9.3.2022 ak neprídeš na tréning  zavolaj trénerovi či nedošlo k zmene. 

Piatok - Sobota - Nedeľa sa upresní najneskôr v štvrtok na preteku / bude aj na stránke wink /

 


Servis lyží pred pretekom v Bachledke

Servis lyží v piatok 4.3.2022

lyže slalomky doniesť o 15:00 hod. penzion GORALTURIST  v Ždiari 

Servis lyží v sobotu  5.3.2022

lyže obráčky doniesť o 16:00 hod. penzion GORALTURIST v Ždiari

Ak dôjde k zmene  programu budeme informovať na tréningu v piatok - ak sa nezúčastníš tréningu zisti či nedošlo k zmene :))


Ranny tréning treba sledovať na google kalendári

Ranný tréning treba sledovať na google kalendári alebo zavolať trénerovi či nedošlo k zmenewink


Informácie k finále Slovenského pohára predžiakov Bachledova dolina

Tréning v piatok 4.3.2022

zraz 7:30 hod. pri pokladni - pretekári budú vyvezení revíznou jazdou  , potom bude Gondola   odstavená až do prevádzkových hodín strediska 

Ak bude niekto meškať tréning bude na  trati  : Furmanec

Oficiálne je tréning do 9:00 max. do 9:30 hod. podľa snehových podmienok 

Po oficiálnom tréningu bude prestávka potom jazdíme pokiaľ pôjde lístok. 

Lístok je na 4 hodiny  podľa platného cenníka BACHLEDKA SKI - SUN  : dieťa 25,50 €,  dospelý  28,00 €

Strava + ubytovanie -  individuálne

Časový harmonogram na pretek So aj Ne

7:00 - preberanie štartovných čísel

7:00 - 8:00 rozjazdenie 

8:15  spoločná  prehliadka pre všetky kategórie

8:50  zraz mladších predžiakov na štarte / príprava lyží

9:10  štart mladšie predžiačky

10:15 zraz starších predžiakov na štarte / príprava lyží

10:45 štart staršie predžiačky              

Program pretekov môže byť upravený v piatok na porade trénerov wink    

Financie na preteky sa  odovzdávajú v utorok na tréningu v obálke na ktorej bude uvedené meno pretekára 

štartovné : 7 € pretek x 2 = 14

vleky : 12 € pretek x 2 = 24

Ak sa nezúčastníš tréningu - financie doručiť najneskôr v stredu 2.3.2022 pokladníčke alebo trénerke Rázusovej do 20:00 hod. 


Jarné prázdniny - pretekové družstvo

Denný kemp Barbora  : Pondelok, Utorok, Streda 

Program  denného kempu pre prípravku + bejby  :

Zraz 7:00 hod. pri vleku + odovzdanie 10 € / denne

7:00 - 9:00 hod. Obrák / dlhé lyže

9:00 - 9:30 prestávka I.

9:30 - 11:00 slalom / krátke lyže

11:00 - 11:30 prestávka II.

11:30 - 12:30 abeceda 

13:00  - 14:00 obed

14:00 - 14:30 rozbor - metodika

14:30  príchod rodičov 

Poplatok : 20 € / deň 

Z dôvodu zabezpečenia trénerov a obedov zálohu 10 € / deň  zbierame do 3.3.2022 / štvrtok 

Zálohu odovzdávame pokladníčke samostatne na obálke napísané meno dieťaťa  + deň absolvovania kempu + počet obedov pre rodiča v cene 5 €       

Žiaci + starší si dohodnú program s trénerom  Jožkom - bude zverejnený na google kalendári 

Streda : odovzdanie lyží na servis  po tréningu  - dohodnúť s trénerom  

Štvrtok :10.3.2022  voľno / prevzatie lyží zo servisu 

                  Okresný pohár v Žiari  / večerný pretek  / - upresnenie až prídu propozície

Piatok : tréning poobede - upresníme do 10.3.2022

So + Ne : upresníme do 10.3. 2022 / podľa snehových podmienok 

 

 


Technické upresnenie k Bachledke

Piatok : tréning Kombi Race / kombinácia OS Mini  + S Mini  - krátke lyže

Sobota : pretek Kombi - Race - krátke lyže 

Nedeľa : OS / dlhé lyže 

Každý pretek sa vyhodnocuje samostatne 

v prípade záujmu o servis  slalomových lyží - kontaktujte trénerov 

ideálne mať  pripravené slalomové lyže  na tréning v  štvrtok - piatok wink


UPRESNENIE TRÉNINGOV - PRETEKOVÉ DRUŽSTVO

Pondelok 28.2.2022        16:00 hod. - 17:30 hod. Fajka + Kucbiel -  abeceda - dlhé lyže

                                         Krúžok + ml. prípravka roč.2012, 2013, 2014, 2015

Pondelok 28.2.2022    15:30 hod. AIKIDO 2€     žiaci + starší + ročník 2010, 2011      

Utorok    1.3.2022     16:00 - 17:30 hod.  prípravka     Fajka  + Kucbiel - Obrák  

                                     prípravka + bejby roč:  2012 + 2013 +2014 +  Polom, Rybárska, Zelenay za príplatok 

                                   17:30 - 19:00 hod. žiaci + prípravka ročník 2010 + 2011  Obrákový slalom - krátke  lyže 

Streda     2.3.2022    6:50 hod. žiaci + starší sedačka ZP - OS / dlhé lyže poplatok 5 €

                                   Ranný tréning OS / dlhé lyže mladší nahlásiť trénerke Rázusovej

                               

                                   16:00 hod.    žiaci + staršia prípravak  Žiar - Dolinky  slalom  / poplatok  5€

                                      + Rázusová, Poljaková, Paľáková, Klimo / deti čo si doplatili tréning   

Štvrtok    3.3.2022     6:50 hod. žiaci + starší sedačka ZP  - OS / dlhé lyže  poplatok 5 €

                                     Ranný tréning OS / dlhé lyže mladší nahlásiť trénerke Rázusovej  

                                 

                                   16:00 - 17:30 hod.  prípravka     Fajka  + Kucbiel - Obrákový slalom  krátke lyže 

                                     prípravka + bejby roč:  2012 + 2013 +2014 +  Polom, Rybárska, Zelenay  

                                    17:30 - 19:00 hod. žiaci + staršia prípravka ročník 2010 + 2011  slalom - krátke  tyče  

 

Piatok : 4.3.2022     Prípravka : tréning v  Bachledovej doline  zraz 7:30 hod. pri pokladni

                                 cenu lístku upresníme vo štvrtok na tréningu

                               

                                16:00 hod.  žiaci  Žiar - Dolinky  slalom  / poplatok  5€

                                    

 

Sobota : 5.3.2022     Prípravka : Finále  Slovenského pohára

                                   žiaci sledovať  upresnenie na Google kalendári

Nedeľa  : 6.3.2022    Prípravka : Finále   Slovenského  pohára

                                  žiaci sledovať  upresnenie na Google kalendári


Tréning na snehu zrušený 21.2.2022 pondelok

Z dôvodu nepriaznivého počasia sa tréning na snehu ruší v pondelok 21.2.2022


Informácie k preteku sobota 26.2.2022 Okresný pohár

štartovné: 5 €  +  vleky 7 €  = 12 € 

Zbiera tréner aj pokladník  na tréningu v utorok aj  štvrtok v obálke na ktorej bude uvedené meno pretekára.

7:20  hod. zraz pri vleku na Dolinkách 

8:00 hod. prehliadka

9:00 hod. štart prvého pretekára 

Superbejby pôjdu tiež  2 kolá  - prídu ráno o 7:20 hod.

Servis lyží : Lyže na obrák doniesť vo štvrtok večer - dohodnúť s trénerom telefonicky alebo v piatok od 10:00 - 12:00 hod.

Nezabudnúť na dodržanie opatrení COVID-19  

 

  


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

Pondelok 21.2.2022        16:00 hod. - 17:30 hod. Fajka + Kucbiel -  abeceda - dlhé lyže

                                                                         Krúžok + ml. prípravka roč.2012, 2013, 2014, 2015

Pondelok 21.2.2022    15:30 hod. AIKIDO 2€     žiaci + starší + ročník 2010, 2011      

Utorok    22.2.2022     16:00 - 17:30 hod.  prípravka     Fajka  + Kucbiel - Obrák  

                                     prípravka + bejby roč:  2012 + 2013 +2014 +  Polom, Rybárska, Zelenay za príplatok 

                                   17:30 - 19:00 hod. žiaci + prípravka ročník 2010 + 2011  Obrákový slalom - krátke  lyže 

Streda 23.2.2022       žiaci + staršia prípravak  Žiar - Dolinky  slalom  / poplatok  5€

                                      + Rázusová, Poljaková, Paľáková, Klimo / deti čo si doplatili tréning   

Štvrtok 24.2.2022     6:50 hod. žiaci + starší sedačka ZP  - OS / dlhé lyže  poplatok 5 €

                                      + Rázusová, Poljaková, Paľáková, Klimo / deti čo si doplatili tréning

                                    16:00 - 17:30 hod.  prípravka     Fajka  + Kucbiel - Obrákový slalom  krátke lyže 

                                     prípravka + bejby roč:  2012 + 2013 +2014 +  Polom, Rybárska, Zelenay  

                                    17:30 - 19:00 hod. žiaci + staršia prípravka ročník 2010 + 2011  slalom - krátke  tyče  

Piatok : 25.2.2022      6:50 hod. žiaci + starší sedačka ZP - OS / dlhé lyže poplatok 5 €

                                      + Rázusová, Poljaková, Paľáková, Klimo / deti čo si doplatili tréning

                                                 16:00 hod.  žiaci + staršia prípravak  Žiar - Dolinky  slalom  / poplatok  5€

                                      + Rázusová, Poljaková, Paľáková, Klimo / deti čo si doplatili tréning   

Sobota : 26.2.2022    Pretek  Okresný  pohár - Žiar - Dolinky

Nedeľa  : 27.2.2022    Barbora  zraz 7:20 pri vleku  / 15 €

                                    tréning : 7:30 - 9:00 hod. Obrák  + 9:20 - 11:00 hod. slalom   

žiaci + starší - sledovať zmenu a  upresnenie na Google kalendári

prípravka  zmena treningu  + servis lyží pred pretekom upresnenie na  klubovej stránke                                          

        

 


Viac info

Info + Tlačivo 2%

Údaje potrebné vyplniť o prijímateľovi:
Lyžiarsky klub  Opalisko Závažná Poruba
Športová 3
032 02 Závažná Poruba
IČO: 35992204
DIČ : 2020578857
 
Pre uplatnenie si 70% poukázanej sumy na pretekára je nutné vyznačiť:
X súhlasím so zaslaním údajov
 
tlačivá v prílohe wink
kopiu  dokladov  odovzdať pokladníčke  - v prípade nejasností si overte postup


Upresnenie tréningu na 17.2.2022

Z dôvodu nepriaznivého počasia sa tréning na snehu upresní  dnes po 14:00 hod.  

Ak sa nedostanete na stránku volajte trénerke Rázusovej

ďakujeme wink


Upresnenie na 17.2.2022 / štvrtok

Tréning vo štvrtok 17.2.2022 bude v AIKIDE  o 15:30 hod. 

zrušený tréning vo Fajke z dôvodu nepriaznivého počasia  wink


Viac info

Uhrada poplatkov v sezóne 2021 / 2022

V prílohe je tabulka od pokladníčky o úhrade poplatkov v sezóne 2021/2022 

 


Upresnenie tréningu pre starších na stredu 16.2.2022

streda : tréning slalomu 

 Žiar - Dolinky o 16:00 hod. / 5 € 


Info k pretekom Slovenského pohára - žiaci

Mýto pod Ďumbierom

19.2.2022 - slalom

20.2.2022 - obrák

7:30 hod. rozjazdenie

8:00  hod. prehliadka

9:00 hod. štart  

štartovné : 9 € každá disciplína

vleky : 16 € / deň

21.2.2022 - SG oficiálny tréning

22.2.2022 - 2 x SG pretek

23.2.2022 - 2 x SG pretek

štartovné 15 € / deň / 2 x SG / 

vleky : 16 € / deň 

Financie prosím odovzdať trénerovi Jožkovi najneskôr 17.2.2022 

Nezabudnúť na prehlásenie ku Covid opatreniam.wink

 

 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

Pondelok 14.2.2022        16:00 hod. - 17:30 hod. Fajka + Kucbiel -  abeceda - dlhé lyže

                                                                         Krúžok + ml. prípravka roč.2012, 2013, 2014, 2015

Pondelok 14.2.2022    15:30 hod. AIKIDO 2€     žiaci + starší + ročník 2010, 2011      

Utorok    15.2.2022        6:50 - 9:00 hod. žiaci + starší  Sedačka - Obrák  / poplatok  5€

                                       + Rázusová, Poljaková, Paľáková, Klimo / deti čo si doplatili tréning   

                                      16:00 - 18:00 hod.  prípravka     Fajka  + Kucbiel - Obrák  

                                     prípravka + bejby roč: 2010 + 2011 + 2012 + 2013 +2014 +  Polom, Rybárska, Zelenay za príplatok 

Streda 16.2.2022     6:50 - 9:00 hod. žiaci + starší  Sedačka - Obrák  / poplatok  5€

                                      + Rázusová, Poljaková, Paľáková, Klimo / deti čo si doplatili tréning   

Štvrtok   17.2.2022     14:00 - 16:00 hod. žiaci + starší sedačka - Slalom

                                      + Rázusová, Poljaková, Paľáková, Klimo / deti čo si doplatili tréning

                                           16:00 - 18:00 hod. Fajka  + Kucbiel -  slalom / krátke lyže 

                                    prípravka + bejby roč:2010 + 2011 + 2012 + 2013 + 2014 + Polom, Rybárska, Zelenay  

Piatok  :18.2.2022       V O ľ N O  /   servis lyží  - dohodnúť s trénermi 

Sobota :19.2.2022    žiaci :  Pretek  Slovenský pohár 

                                       prípravka :  Barbora  zraz 7:20 pri vleku  / 15 €

                                  tréning : 7:30 - 9:00 hod. Obrák  + 9:20 - 11:00 hod. slalom   

Nedeľa  : 20.2.2022    žiaci :  Pretek  Slovenský pohár 

                                        prípravka :  Barbora  zraz 7:20 pri vleku  / 15 €

                                    tréning : 7:30 - 9:00 hod. Obrák  + 9:20 - 11:00 hod. slalom   

                                        

 

        

 

 


Upresnenie k servisu lyží

Na servis lyží treba doniesť aj slalomové lyže wink


Upresnenie na Okresný pohár Brezovica 12.2.2022

Financie zbiera pokladníčka Miška Rázusová  a tréner Jožko najneskôr vo štvrtok  10.2.2022 na tréningu 

štartovné : 5 € + vleky 7 €  = 12 €  v obálke na ktorej je uvedené meno pretekára

Servis lyží  - Obráčky  

Starší a žiaci - po dohode s trénermi

Prípravka - vo štvrtok po tréningu alebo po dohode s J. Rázusom   

Zraz v sobotu  12.2.2022 na Brezovici o 7:30 hod. 

8:15 prehliadka

9:00 štart 

Nezabudnúť v piatok odovzdať trénerom  Písomné vyhlásenie pre športové podujatie 

 


Informácie

1. Ponuku Rossignol 22-23 pre lyziarkse kluby. (teraz aj s odkazom na katalog :O)

Na tu uvedenom odkaze si mozete stiahnut 22-23 Race katalog.+ cennik a objednavkovy formular

https://drive.google.com/drive/folders/1HcPgv7XdeqlJGw2nxoD-SuPRYHMg5p0K?usp=sharing

Pre dodavku tovaru v auguste, septembri musite urobit objednavku do 18. februara.

Pre dodavku v oktobri staci poslat objednavku do 19. marca.

Dalsie dolezite informacie najdete na uvodnej strane cennika.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

2. Oblečenie  ČR - v prípade záujmu informovať Katarínu  Rázusovú do 13.2.2022

Ak máte  zájem, ještě o nějaké artikly z našeho zboží? Máme nyní zajímavé výprodeje. 

www.ostyle.cz


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

Pondelok 7.2.2022  16:00 hod. - 17:30 hod. Fajka + Kucbiel -  abeceda - dlhé lyže

                                                                         Krúžok + ml. prípravka roč.2012, 2013, 2014

Pondelok 7.2.2022  15:30 hod. AIKIDO 2€     žiaci + starší + ročník 2010, 2011      

Utorok    8.2.2022   6:50 - 9:00 hod. žiaci + starší  Sedačka - Obrák  / poplatok  5€

                                 + Rázusová, Poljaková, Paľáková, Klimo / deti čo si doplatili tréning   

                                16:00 - 18:00 hod.  prípravka     Fajka  + Kucbiel - dlhé lyže 

                                prípravka + bejby roč: 2010 + 2011 + 2012 + 2013 + Čániová, Martančík 

Streda     9.2..2022    14:00 - 16:00 hod. žiaci + starší sedačka - Slalom

                                      + Rázusová, Poljaková, Paľáková, Klimo / deti čo si doplatili tréning

Štvrtok   10.2.2022      6:50 - 9:00 hod.  Sedačka - dlhé lyže OS  /  poplatok 5€

                                            - žiaci + starší + Rázusová, Poljaková, Paľáková, Klimo / deti čo si doplatili tréning   

                                     16:00 - 18:00 hod. Fajka  + Kucbiel -  dlhé lyže - OS

                                    prípravka + bejby roč:2010 + 2011 + 2012 + 2013 + 2014 + Polom, Rybárska, Zelenay  

Piatok    11.2.2022       V O ľ N O  /   servis lyží 

Sobota :12.2.2022     Pretek  Okresný Pohár - BREZOVICA   / Obrák

Nedeľa : 13.2.2022    6:50 -  9:00 hod. Všetci z pretekového družstva  / poplatok 5€ 

                                 ročník 2013 + 2014 zabezpečiť doprovod na sedačku  cena lístku aj pre doprovod  5 €                                                                                                                    


Tréning v sobotu 5.2.2022 v Žiari - pretekové družstvo

Zraz o 6:50 hod. Žiar - Dolinky 

cena lístku : 5€

Obrák

 


Servis lyží pred pretekom na Donovaloch

Lyže doniesť v sobotu  po tréningu v Žiari do 10:00 hod.  wink

na Podtatranského 8 , Lipt. Mikuláš 

Nezabudnúť doniesť vyhlásenie na športové hromadné podujatie 

Štartovné + vleky nezaplatili  : Jozefková, Jílek, Pajerchin, Martančik, Janovčík

 

 


Upresnenie k preteku na Donovaloch 6.2.2022

Horehronská liga - kategórie :

bejby kategória : 2015 - 2018

Mladší predžiaci : 2012 - 2014

Starší predžiaci : 2011 - 2010

Mladší žiaci : 2008 - 2009

Starší  žiaci : 2006 - 2007

OPEN - juniori, dospelí : 2005 a starší

Štartovné a vleky sa neposielajú na účet -  platí sa na prezentácií !!!

Prehlásenie o splnení podmienky na hromadné podujatie  + súpiska klubu sa odovzdáva na prezentácií wink

štartovné : 7 €

vleky : 9 € + 2 € čipová karta  = 11 €

18,00€ na preteky Lesy Ski Cup  za pretekára odovzdáte trénerovi na tréningu najneskôr vo štvrtok 3.2.2022

na obálke sa uvedie  meno a priervisko pretekára 

Zraz  7:15 hod. pri vleku  na Záhradišti  

kancelária pretekov : bufet na Záhradišti - výdaj čísel 7:15 hod.

7:15 - 8:00 hod. rozjazdenie

8:00 hod. prehliadka

9:15 hod. štart prvého pretekára


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

Pondelok 31.1.2022  16:00 hod. - 17:30 hod. Fajka + Kucbiel -  abeceda - dlhé lyže

                                                                         Krúžok + ml. prípravka roč.2012, 2013, 2014

Pondelok 31.1.2022  15:30 hod. AIKIDO  žiaci + starší + ročník 2010, 2011      

Utorok     1.2.2022   14:00 - 16:00 hod. žiaci + starší  Sedačka - lyže  upresní tréner Jožko Puttera   

                                  16:00 - 18:00 hod.  prípravka     Fajka  + Kucbiel - dlhé lyže 

                                  prípravka + bejby roč: 2010 + 2011 + 2012 + 2013 + Čániová, Martančík 

Streda     2.2..2022    14:00 - 16:00 hod. žiaci + starší sedačka - lyže  upresní Jožko Puttera

                                      + Rázusová, Poljaková, Paľáková, Klimo / deti čo si doplatili tréning

Štvrtok    3.2.2022      7:00 - 9:00 hod.  Sedačka - dlhé lyže OS   

                                            - žiaci + starší + Rázusová, Poljaková, Paľáková, Klimo / deti čo si doplatili tréning   

                                     16:00 - 18:00 hod. Fajka  + Kucbiel -  dlhé lyže - OS

                                    prípravka + bejby roč:2010 + 2011 + 2012 + 2013 + 2014 + Polom, Rybárska, Zelenay  

Piatok    4.2.2022       V O ľ N O 

Sobota : 5.2.2022      7:00 - 9:00 hod. Všetci z pretekového družstva  ročník 2013 + 2014 zabezpečiť doprovod na sedačku / 5 €                                                                                                                      cena lístku aj pre doprovod

                                      Pretek  žiaci  - Ružomberok Slovenský pohár   

Nedeľa : 6.2.2022    Pretek prípravka :  Donovalský psík 

                                     Pretek  žiaci  - Ružomberok Slovenský pohár    


Upresnenie k pretekom žiakov Ružomberok

štartovné : 9 x 2 = 18 poslať na rodičovský účet  najneskôr v utorok 1.2.2022 do 20:00 hod.

vleky        : 12 €  x 2 = 24  odovzdať trénerovi Jožkovi najneskôr v stredu 2.2.2022 na tréningu

Nezabudnúť v piatok odovzdať prehlásenia  wink / keď si prídete po lyže / servis lyží si kontaktujte s trénerom 

Sobota : obrák

Nedeľa : slalom

Zraz : 6:50 hod. pri sedačke Hrabovo 

 


Viac info

Písomné vyhlásenie na preteky pretekár + rodič na hromadnom podujatí

v prílohe 

Prosím odovzdať  v piatok pri preberaní lyží  


Servis Lyží pred pretekom Okresného pohára

Žiaci + starší vo štvrtok 27.1.2022 odvezú lyže OS  do servisu po rannom tréningu. / Jožko + TINO /

Prípravka + roč.2014 vo štvrtok 27.1.2022 lyže OS odvezú po večernom tréningu. / Ján Rázus / 

Ak nebudete stíhať prosím dohodnúť si termín  s trénermi telefonicky wink


Hľadá sa USB kluč s fotkami - od fotografky

Prosím rodičov, kto má USB  klúč  s fotkami od fotografky nech odovzdá trénerovi Jánovi Rázusoví  na tréningu

Treba ho vrátiť !!!

Ďakujeme za pochopenie a spoluprácu wink


Upresnenie k účasti na tréningu zo žiakmi

Pondelok : žiaci + starší predžiaci  - AIKIDO

                  mladšia prípravka  16:00 - 17:30 hod. / Fajka sneh  - abeceda

Streda  a piatok  môže zo žiakmi trénovať staršia  prípravka ročník 2011 -  ktorí si doplatili  splátka 250€

/ Rázusová, Poljaková, Klimo, Paľáková, Pajerchin /

Ak má pretekár, ktorý platí splátky 200 € a menej  ,  záujem ísť k žiakom na tréning :

- 80 % účasť na tréningu    / v podmienkach na sezónu 2021/2022

- po schálení hlavným trénerom / v podmienkach na sezónu 2021/2022

 Ak pretekár splnil podmienky v sezóne 2021/2022  poplatok za tréning je  10€ - odovzdá ich na tréningu trénerovi Jožkovi alebo Janovi Rázusovi  

Tréning sa nezaratáva do dochádzky. 

   


Štartovné Okresný pohár - Ružomberok

Šartovné sa platí na  klubový rodičovský  účet -  najneskôr v utorok !!!  

štartovné pretekári  + tréneri : 5 € 

veteráni štartovné : 7€

vleky : 10 €  / pretekár + tréner 

Bejby kategóéria nie je v propozíciách - po preverení upresníme na stránke.

 


Upresnenie k pretekom Okresný pohár - Ružomberok

Časový rozpis :

 6:30 hod. zraz Hrabovo pri sedačke / zakúpenie +  vyzdvihnutie  zaplatených lístkov 

7:00 hod. Doprava na Malino Brdo 

7:30 hod. rozjazdenie / vyzdbihnutie štartovných čísel - vydávané v kancelárií LK - Zrub LK pri reštavrácií DARIA

8:00 hod. prehliadka trate 1.kolo

9:00 hod. štart 1. kola

11:00 hod. prehliadka 2.kola

12:00 hod. štart 2. kola  

 Mladší predžiaci + starší predžiaci majú 1.kolo 

Usporiadateľ organizuje pretek v súlade s pravidlami ZSL - kategória bejby neštartuje

Mladší predžiaci : 2012, 2013, 2014

Starší predžiaci : 2010, 2011

 Kategória bejby sa zúčastní tréningu s Katkou Oravcovou o 9:00 hod. / Fajka - Závažná Poruba

Prosím rodiočov o vyplnenie Písomného  vyhlásenia o splnení podmienok na športové hromadné podujatie !!!

 odovdáva sa v piatok trénerom pri servise lyží !!!

Bez vyhlásenia nebudeme môsť prevziať štartovné čísla + lístky na vlek.

Vyhlásenie je to isté ako sa odovzdávalo na Janovkách - treba si ho stiahnuť zo stránky wink


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

Pondelok 24.1.2022  16:00 hod. - 17:30 hod. Fajka + Kucbiel -  abeceda - krátke lyže

                                                                         Krúžok + ml. prípravka roč.2012, 2013, 2014

Pondelok 24.1.2022  15:30 hod. AIKIDO  žiaci + starší + ročník 2010, 2011      

Utorok     25.1.2022   7:00 - 9:00 hod.  Sedačka - lyže  upresní tréner Jožko Puttera   

                                   - žiaci + starší + Rázusová, Poljaková, Paľáková, Klimo / deti čo si doplatili tréning

                                      16:00 - 18:00 hod. Fajka  + Kucbiel - krátke lyže / krátke brány

                                     prípravka + bejby roč:2010 + 2011 + 2012 + 2013 + Čániová, Martančík 

Streda     26.1.2022    14:00 - 16:00 hod. sedačka upresní Jožko Puttera

                                     - žiaci + starší + Rázusová, Poljaková, Paľáková, Klimo / deti čo si doplatili tréning

Štvrtok    27.1.2022      7:00 - 9:00 hod.  Sedačka - dlhé lyže OS   

                                            - žiaci + starší + Rázusová, Poljaková, Paľáková, Klimo / deti čo si doplatili tréning   

                                     16:00 - 18:00 hod. Fajka  + Kucbiel -  dlhé lyže - OS

                                    prípravka + bejby roč:2010 + 2011 + 2012 + 2013 + 2014 + 2015 

Piatok     28.1.2022    14:00 - 16:00 hod. sedačka   - žiaci + starší

                                   + Rázusová, Poljaková, Paľáková, Klimo / deti čo si doplatili tréning

Sobota : 29.1.2022     Preteky - Okresný pohár  Ružomberok 

Nedeľa : 30.1.2022   7:00 - 9:00 hod. Všetci z pretekového družstva  ročník 2013 + 2014 zabezpečiť doprovod na sedačku / 5 €                                                                 cena lístku aj pre doprovod

Prosím dodržať rozpis,ak sa tréningu  Po - Pia  zúčastnia so žiakmi deti ktoré si nedoplatili  tréning bude im účtované 10€ hodina tréningu

V prípade akýchkoľvek nejasností prosím volať šeftrénerku Rázusovú

 


Úraz trénerky

Z dôvodu úrazu prosím rodičov aby sa nahlasovali  trénerovi Jožkovi Putterovi  na  pomoc pri stavbe trate + oplotenie 

v  ranných  a poobedných hodinách.

Tréning  žiaci = 2 rodičia  / stačí  vyviesť tyče a pomôsť postaviť  oplotenie + zniesť tyče + oplotenie  

                                 jedná sa o 2 jazdy na sedačke  1x začiatok tréningu + 1x koniec tréningu - alebo vynsť pešo na trať 

Tréning prípravka vo Fajke 1 rodič utorok + štvrtok  So + Ne = 2 rodičia  hlásiť trénerovi Ján Rázus

 

2 x Lístok na pomoc na sedačke  si vyzdvihnúť u Jána Rázusa  - po tréningu vrátiť 

vo Fajke predpokladáme  že na 2 jazdy nebude treba lístok - dohodneme s vlekárom 

 

 

 

 

     

 


Upresnenie na tréning v piatok 21.1.2022

Zraz  o 7:30 hod. na Janovkách v Zuberci 

Obrák / dlhé lyže

cena lístku : 14 € + 2 € čipová karta

Tréning bez prestávky - obed doma / sladkosť do vrecka  + čaj  /  wink

 

 

 


Odovzdanie písomného vyhlásenia - športové hromadné podujatie

Prosím rodičov aby najneskôr v piatok večer  odovzdali podpísané  písomné vyhlásenie  pretekára na So aj Ne 

Papiere odovzdávame ráno pri preberaní čísel wink

 


Testovanie pred pretekom

Prosím rodičov aby si deti pretestovali pred pretekom - stačí samotest - doma

 


Viac info

Pretek na Janovkách

Podľa najnovšej vyhlášky tlačivo musí mať vypísané a podpísané kaťdý jeden účastník podujatia. Budú sa zbierať ráno pri odovzdávaní štartovných čísel. Ak nebude mať pretekár vyplnené a podpísané tlačivo - nemôže štartovať v daný pretek

Na každý pretek sa vyplňuje tlačivo 

Na tlačivo : súpiska klubu - každá kategória zvlášť

Realizačný tím treba rozdeliť podľa toho s ktorou kategóriou sa bude nachádzať na súpiske. Ak je tréner pri oboch kategóriách píše sa na obe súpisky

Na podujatí sa nemôžu zúčastniť rodičia, diváci......jedná sa o vyhradený priestor pre hromadné podujatie / štart - cieľ /. Pahybovať sa môžu v priestoroch lyžiarskeho strediska.  

Všetci účastníci okrem športovcov vykonávajúcich športovú činnosť musia mať respirátor FFP2

Lístky sa  uhrádzajú spolu zo štartovným - nebudú sa dať riešiť zvlášť b stredisku  len priamo na účet  

Počet asistentov a trénerov sa dozvieme až po ukončení prezentácie / podľa počtu prihlásených pretekárov v jednotlivých kategóriách

Tlačivo za LK Opalisko sa bude zasielať v piatok kedy už budeme vedieť koľko môže byť trénerov a asistentov.

Tlačivo je v prílohe wink


Servis lyží pred pretekom na Janovkách

Vo štvrtok po tréningu prinesú lyže na Obrák / dlhé lyže / pretekári, ktorí nepôjdu v piatok na  ranný tréning OS.

V piatok prinesú po rannom tréningu  lyže  na Obrák pretekári z Janoviek.

Lyže na slalom  priniesť  vo štvrtok po tréningu  pretekári, ktorí sa nezúčastnia slalomu v piatok poobede.

V piatok prinesú  pretekári lyže na slalom po poobednom tréningu.

 

 

 


Tréning v piatok 21.1.2022 na Janovkách

Z dôvodu zaslania  menného zoznamu na Janovky / tréning pred pretekom Slovenského pohára 

Prosím rodičov aby  nahlásili účasť najneskôr v stredu večer do 20:00 hod. trénerke Rázusovej 

Upresnenie k tréningu bude vo štvrtok 20.1.2022


Upresnenie tréningu - pretekové družstvo : Prípravka pred pretekom

Pondelok : 15:30 hod. AIKIDO  ročník 2010,2011,2012

                  16:00 hod. Fajka - abeceda  / kratšie lyže ak máte /  ročník 2013, 2014, 2015 + Janovčík 

Utorok : 16:00 - 18:00 hod.  Fajka - slalom na krátke tyče 

Streda : 14:00 - 16:00 hod. ZP - sedačka slalom popri vleku spolu so staršími 

Štvrtok : 7:00 - 9:00 hod. ZP - obrák spolu so staršími

              16:00 - 18:00 hod. Fajka - abeceda / obrákové lyže / + ročník 2015 + 2016 

Piatok : Plánovaný ranný tréning  na Janovkách  / info vo štvrtok

            14:00 - 16:00 hod. ZP - slalom spolu so staršími 

servis lyží pred pretekom v piatok po tréningu wink

 

Tréning žiakov bude upresnený cez GOOGL kalendár

 

 


Štartovné + vleky na preteky Slovenského pohára - Janovky

Financie bude zbierať pokladníčka : Miška  Rázusová 

počas tréningu v utorok 16:00 - 18:00 hod.

Kto bude odovzdávať peniaze v hotovosti :  obálka na ktorej bude uvedené : meno + priezvisko + suma

alebo donesie výpis z účtu o zaplatení  štartovného + vleky na rodičovsky účet.

Vypísané vyhlásenie na pretekára zbierame vo štvrtok na tréningu-  každý deň preteku osobitne 

Testovanie detí odporúčame v piatok / antigén 72 hodín /  Od štvrtku bude OP+ pre hromadné podujatia

 

     




Informácia - schôdza rodičov mladší sezóna 2021/2022

Informácie : 

- k plánovaným tréningom

- k pretekom Slovenského pohára - info

- štartovné + lístky na preteky do stredy 19.1.2022

- organizačné pokyny k pretekom

- podmienky v súlade s COVID - 19  v súlade s vyhláškou 

- info pre rodičov 

Nájdete na stránke klubu : zápisy zo schodze -  sezóna 2021/2022 január - info


Nedeľa 16.1.2022 bude tréning obráku / dlhé lyže

Tréning v Závažnej Porube

zraz : 6:50 hod. pri sedačke

7:00 - 9:00 hod. - brány OS / obrák /

          9:00 hod. krátka prestávka 

do 10:00 hod. abeceda 

cena ranného tréningu : 5 €  / nezabudnúť si zobrať sezónny  lístok !!! /  

Doprovod pre ročník : 2013, 2014  cena lístku pre doprovod : 5€

 

 


Technika zjazdového lyžovania

Z dôvodu  nedostatočného vnímania detí keď sa vysvetluje na kopci a časového priestoru  počas tréningu na snehu sa v nedeľu dňa 16.1.2022  uskutoční Metodická prednáška zameraná na zlepšenie techniky. / max.1 hod. /

Oboznámenie s podmienkami vstupu  do strediska + dokumenty potrebné k COVID opatrebniam  

Z časového hľadiska sa nestíhame zísť do pretekov Slovenského pohára predžiakov

 

 

 

 


Upresnenie tréningu na So + Ne - pretekové družstvo

Tréning v Závažnej Porube

zraz : 6:50 hod. pri sedačke

7:00 - 9:00 hod. - brány 

          9:00 hod. krátka prestávka 

do 10:00 hod. abeceda 

cena ranného tréningu : 5 €  / nezabudnúť si zobrať sezónny  lístok !!! /  

Doprovod pre ročník : 2013, 2014  cena lístku pre doprovod : 5€

Všetci krátke lyže  : slalom

V prípade zmeny bude upresnenie na stránke wink 


Metodika - rozbor

V nedeľu 16.1.2022 bude metodika  oblúku  

o 16:00 hod.

v Hurikáne pri Kontaktnej ZOO 

účasť : Predžiaci   +  žiaci v prípade záujmu  ak stihajú po  preteku   wink

Krátke info k tréningom predžiakov  a pretekom  sezóna 2022


Upresnenie tréningu na 14.1.2022 Žiar - Dolinky

Tréning :  slalom na krátke tyče  v Žiari sa môže zúčastniť  prípravka roč. 2010, 2011, 

Tréning 16:00 - 17:30 hod. - krátke lyže 

zraz pri vleku 15:50 hod. 

cena lístku : 5 €

 


Oprava tréningu v Žiari na 14.1.2022

Z dôvodu kapacity vleku / odkonzultované po 20:00 hod. / 

Tréningu sa môže zúčastniť len ročník : 2010 a 2011 

Ďakujeme za pochopenie wink 

Nechceme mať v stredisku problém - sme radi že Lyžiarsky klub Žiar - Dolinky  umožnia  nám  zúčastniť sa tréningového procesu počas ich tréningov. 

Slalomový tréning bude v sobotu aj v nedeľu  


Upresnenie doplatku pre rodiča je 40 €

Upresňujem doplatok pre rodiča za celosezónny lístok

na rok 2022 do Závažnej Poruby  je 40 €

Ospravedlňujem sa za " preklep " 

ďakujem 


Upresnenie tréningov na snehu - pretekové družstvo

Mladší + bejby 

Utorok 11.1.2022 16:00 hod. - 18:00 hod.  Fajka Závažná Poruba  abeceda  / všetci slalomky alebo  kratšie lyže - kto má / 

Štvrtok 13.1.2022 16:00 hod. - 18:00 hod.  Fajka Závažná Poruba  abeceda  /všetci  slalomky alebo  kratšie lyže - kto má / 

Sobota 15.1.2022 6:45 hod. -  10:00 sedačka Závažná Poruba ročník 2013 a mladší s doprovodom na sedačku /SL + 5€

Nedeľa 16.1.2022 6:45 hod. - 10:00 sedačka Závažná Poruba ročník 2013 a mladší s doprovodom na sedačku / SL + 5€

Ak bude zlé počasie a nebudeme môsť ísť do Závažnej Poruby  cez So + Ne pôjdeme do Jasnej - upresníme v piatok wink

 

žiaci + starší 

Pondelok  10.11.2022     aikido 15.30-17.00 +2€  / + ročník 2011
Utorok      11.11.2022     Opalisko 14.00-16.00 - SL  
Streda      12.11.2022     Opalisko 7.00-9.00 - GS +5€  / + ročník 2011
Streda      12.11.2022     Žiar dolinky 16.00 - 17.30 - SL +5€ / +  ročník 2011
Štvrtok      13.11. 2022    Opalisko 7.00-9.00 - GS +5€   
Piatok        14.11.2022     Žiar dolinky 16.00 - 17.30 - SL +5€ / + ročník 2011
 
 
Predbežne podľa pocasia:
Sobota 15.11.2022 Opalisko 6:45 - 9.00 - GS +5€
Nedeľa 16.11.2022  Opalisko 6.45 -9.00 - GS +5€ - ak budú žiaci na pretekoch/ bude tréning -  slalomu
 


upresnenie Slovenský pohár predžiakov MSR

Slovenský pohár predžiakov dňa 22.1.2022 a 23.1.2022 na Janovkách budú ako Majstrovstvá Slovenska 

Staršia prípravka : slalom na krátke tyče / len chrániče kolien / lyže slalomky 

Mladšia prípravka : mini OS / slalom na obrákové brány - bez chráničov / treba kratšie lyže   ideálne  z minulého roku

Preto sa budeme venovať krátkemu oblúku a abecede wink


Fotky z pretekov v Žiar

https://nelka39.rajce.idnes.cz/Vyhodnotenie_GS_Ziar_-_Dolinky_9.1.2022/

kontaktuje do správy na facebooku Kornélia Šályová alebo mailom nelka39@gmail.com

cena za jednu bude 3,90 eur


Celosezónne lístky pre rodičov

Sezónne lístky do Závažnej Poruby na sezónu 2022

Klubová cena lístku pre rodiča je 90 €  

Rodičia, ktorí mali zakúpené lístky v sezóne 2021 doplácajú 20 €  

/ Čáni, Klimová, Elíz, Rázusová, Klimo, Zajdenová, Čulík, Kubušová, Gondová, Skaličan /

Prosím odovzdať peniaze trénerom najneskôr do 13.1.2022 -  aby sa stíhali pripraviť do soboty 15.1.2022

v  obálke na ktorej je napísané meno + priezvisko rodiča.

Lístok je neprenosný - pri zneužití bude zablokovany.


Tréning pondelok 10.1.2022 pretekové družstvo

Mladší + bejby majú v pondelok 10.1.2022   - voľno wink

ročník 2011 sa  môže v pondelok 10.1.2022  o 15:30 hod. pridať do AIKIDA k starším 


Poplatky II. + III.splátka - prehľad

250 € - druhá splátka               - úhrada do 20. novembra 2021

                                                 neuhradené :  Šimovček Daniel, Šimovcek Matej, Martančík Marcel ,

                                                Janovčík - platí mesačne neuhradené : november, december, január

250 € - tretia splátka                - úhrada do 20. januára 2022

                                                  uhradené : Zajdenová, Čáni, Čániová

250 € - štvrtá splátka               - úhrada do 20. februára 2022

                                                   zarátané 2 % zo Žiaru, súrodenecké zľavy 

Poplatok do ZSL :

Rázusová  - 10

Martančík - 10

Bielený    -  20

Jánoš     - 10

Jozefek  - 10

Žák        - 10

Zelenay  - 20

Rabársky - 10

Boroška  - 10

poplatok ZSL môžete zaplatiť aj cez rodičovský účet do poznámky / poplatok do ZSL  

Neodpracované brigády na rodičovský účat : Janovčík  20, Čáni 10, Húsková 20, Kusková 10, do pozbámky : brigády

 


Okresný pohár 9.1.2022 Dolinky Žiar

Program : 

7: 25 hod. zraz pri vleku

7:30 hod. - rozjazdenie / výdaj štartovných čísel

8:00 hod. - prehliadka trate 1. kola

9:00 hod. - štart prvého pretekára v 1. kole

10:30 hod. - prehliadka trate 2. kola

11:15 hod. - štart prvého pretekára v 2. kole

V druhom kole ako prvý pôjdu kategória superbejby / ročník 2014 a mladší /

Superbejby prídu na kopec najneskôr o 10:00 hod. 

Všetci účastníci pretekov sú povinný dodržiavať aktuálne opatrenia COVID 19 / OTP /

V priestoroch pretekov a tréningu sa môžu nachádzať iba pretekári a tréneri / bez divákov a rodičov /

Na pretek prihlásení " Masters " : Elíz Peter, Rázus Martin - roč.1980, Jánoš Vojtech

Ako asistent trénera : Babáriková, Martančík, Čáni,  / rodičia superbejby /   

štartovné : 5 €     Masters : 7 €

vleky :      7 € + 2 € záloha na skipass

Zbierame v sobotu po tréningu : 14 €   Masters : 16€


Upresnenie tréningu na sobotu 8.1.2021 - pretekové družstvo

Tréning v Závažnej Porube pretekové družstvo starší + mladší

zraz : 6:45 hod.

cena lístku : 5,00 € 

deti ročník : 2012, 2013,2014 potrebujú doprovod na sedačku

cena lístku pre doprovod : 5 €

7.1.2022 vzhľadom k vysokému počtu "cezpoľných" na tréningu nám bol 5€ doplatok odpustený. Vyzbierané peniaze(mladší) budú použité 8.1.2022. Ak nám bude aj tento poplatok odpustený, vyzbierané peniaze budú spätne vyúčtované. FYI peniaze od starších sa nezbierali, lebo už nám v danej chvíli bolo známe vyššie uvedené, takže zajtra si ich zoberte na kopec znova so sebou.

 

 


Servis lyží pred pretekom bude v sobotu 8.1.2022

v sobotu po tréningu doniesť lyže najneskôr do 13:00 hod.

Starší : Tino alebo Jožko

Mladší : Ján Rázus 

Pri odovzdávaní lyží na servis  treba upresniť či pretekár bude mať na pretekoch 2 pári lyží.  

Ak sa nezúčastníte tréningu môžete doniesť  štartovné + vleky na servis lyží.

Preteky sú povinné pre pretekové družstvo wink


Upresnenie na piatok 7.1.2021 - pretekové družstvo

Tréning v Závažnej Porube pretekové družstvo starší + mladší

zraz : 6:45 hod.

cena lístku : 5,00 € 

deti ročník : 2012, 2013,2014 potrebujú doprovod na sedačku

cena lístku pre doprovod : 5 €

 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo na štvrtok 6.1.2021

Tréning na štvrtok  6.1.2022  v Jasnej 

Starší aj mladší v pretekovom družstve wink

zraz : Biela Púť o 6:50 hod.

cena : 11 € + 2 € čipová karta 

Upozornenie : z dôvodu Fresh Tracku ide sedačka len do 7:15 hod. - potom bude odstavená do 8:30 hod.

- potrebujete sa vyviesť k vleku 


Upresnenie tréningu na 5.1.2022 - pretekové družstvo

Z dôvodu nepriaznivého počasia bude tréning v  stredu 5.1.2022

AIKIDO o 9:30 hod.  

Starší  +  mladší 


Upresnenie tréningu na utorok 4.1.2022 - Pretekové družstvo

Tréning v utorok  4.1.2022  v Jasnej 

Starší aj mladší v pretekovom družstve wink

zraz : Biela Púť o 6:50 hod.

cena : 11 € + 2 € čipová karta 

Upozornenie : z dôvodu Fresh Tracku ide sedačka len do 7:15 hod. - potom bude odstavená do 8:30 hod.

- potrebujete sa vyviesť k vleku 


Upresnenie tréningu na pondelok 3.1.2022

Z dôvodu nepriaznivého počasia / má pršať / bude tréning v AIKIDE 

starší : 9:30 hod.

mladší a bejby : 9:30 hod.


Zmena tréningov - pretekové družstvo !!!

Z dôvodu nepriaznivého  počasia zrušili tréningy v lyžiarskych strediskách crying

Upresnenie tréningu na 2.1.2022 / nedeľa

Starší : 9:30 hod. AIKIDO   

Mladší + bejby : 9:30 hod. AIKIDO 

Tréning bude 1,5 hodiny

Od pondelka 3.1.2022 budeme tréning upresňovať podľa aktuálnych snehových podmienok  


Úspešný Nový rok

Nech Nový rok splní priania,
anjeli nech vaše cesty chránia
a problémy nech sa vás stránia.  


Tréning - pretekové družstvo

Piatok 31.12.2021 

Starší : AIKIDO o 9:00 hod.  môže prísť aj ročník 2011

Mladší :           v o ľ n o  

Sobota 1.1.2022

V O Ľ N O 

Nedeľa : 2.1.2022

Starší : Jasná 

Mladší : Jasná

Bližšie informácie  budú na stránke 1.1.2021 večer

 


Upresnenie tréningu 30.12.2021/ mladší pretekové družstvo

Tréning 30.12.2021  v Jasnej 

zraz : Biela Púť o 6:50 hod.

cena : 11 € + 2 € čipová karta 

Upozornenie : z dôvodu Fresh Tracku ide sedačka len do 7:15 hod. - potom bude odstavená do 8:30 hod.

- potrebujete sa vyviesť k vleku 


Upresnenie pre pretekové družstvo / bejby

Polom Teo, Zelenay Emily, Rybárska Viktória  - na tréning k pretekárom sa treba nahlásiť deň dopredu  z dôvodu zabezpečenia trénerawink  


Prosím o zaslanie údajov na tréningový lístok cez TMR

Súpiska klubu pre možnosti zakúpenia tréningových lístkov v lyžiarskom stredisku platná pre sezónu 2021/22
Názov klubu
IČO
Počet trénerov
Počet pretekárov
Meno a priezvisko Tréner / športovec

Rok narodenia -  Gopass číslo  - Email na ktorý je gopass viazaný
POZOR: Do zoznamu zadávajte vždy číslo aktívnej GOPASS karty, ktorú reálne používate. Ak máte neaktívne konto, alebo k nemu neviete prístup, zriaďte si nové konto. Inak sa do konta GOPASS a tým ani k tréningovým skipasom nedostanete.

Každé dieťa  kto chce mať tréningový lístok musí mať aktívny GOPASS 
 Prosím o zaslanie ešte dnes 28.12.2021 .


Tréning na 29.12.2021 / Pretekový mladší

Tréning na Janovkách   - Zuberec   /  Obrák

zraz pri vleku o 7:20 hod.

Lístok 12€ + 2 € čipová karta = 14€ / Trojhodinový tréningový lístok

 


Zmena tréningov !!!

Z dôvodu neupraveného kopca na Barbore  sa tréning pre pretekové družstvo bude meniť !!!

Prosím rodičov aby sledovali stranku alebo zavolali trénerovi wink


Tréning na 28.12.2021 Pretekové družstvo

Upresnenie tréningu :

žiaci + starší : 7:00 hod.  Slalom / Opalisko  Závažná Poruba 

Polom Teo , Zelenay Emily, Rybárska Viki -  tréning s krúžkom o 9:00 hod. v Závažnej Porube Opalisko

 mladšia prípravka   7:00 hod.  Obrák /  Jasná - Biela Púť 

• Počas celej zimnej sezóny (11.12.2021 - 30.4.2022) v cene 11€/os. pre tréning v dňoch konania „Fresh Track” + 2 € čipová karta  do termínu  nahlásenia GOPPASU. 

Sezónne lístky do Jasnej  neplatia na ranný tréning !!! 

zraz o 7:00 hod. pri sedačke na Bielej púti

Upozornenie : z dôvodu Fresh Tracku ide sedačka len do 7:15 hod. - potom bude odstavená do 8:30 hod.

- potrebujete sa vyviesť k Lienke 

Peniaze na lístky bude zbierať Marek Boroška do 7:00 hod. pri pokladni na Bielej Púti. 

V prípade najasností volajte trénerovi wink


Upozornenie - pretekové družstvo !!!

Od  25.12.2021 je na stránke : 

V info  sú pokyny na tréningové lístky v TMR cez ZSL

Požadované údaje na spracovanie do 28.12.2021 

Prosím otvorte si Info a zašlite mi požadované údaje detí na tréningové lístky do TMR !!!

Platí to aj pre trénerov a rodičov - asistentov / čo budú požadovať tréningové lístky od TMR !!!

Termín na zaslanie na ZSL  je zajtra  28.12.2021 !!!

 


Rozpis tréningov Celoročný krúžok

27.12. Opalisko  Závažná Poruba  9:00 - 11:00 hod.

28.12. Opalisko Závažná Poruba  9:00 - 11:00 hod.

29.12. Opalisko  Závažná Poruba - individuálny tréning - nahlasovať trénerke Katke Oravcovej

30.12. Opalisko  závažná Poruba - individuálny tréning - nahlasovať trénerke Katke  Oravcovej

31.12.   voľno

1.1.      voľno  

Individuálne tréningy sa nahlasujú deň dopredu / za poplatok  - tréning  je nad rámec rozpočtu


Rozpis tréningov pre pretekové družstvo

27.12. pondelok : Barbora / žiaci + staršia prípravka + mladšia prípravka + bejby

28.12. utorok  : Barbora / žiaci + staršia prípravka + mladšia prípravka + bejby

29.12. streda :  Barbora  / žiaci + staršia prípravka + mladšia prípravka + bejby

30.12. štvrtok : Barbora /  žiaci + staršia prípravka + mladšia prípravka + bejby

Zraz na Barbore  7:15 hod. 

7:15  - 9:00 hod.  Obrák

prestávka 

9:15 - 10:30 hod. slalom

cena : 15 € / vlek + nájom kopca

 

Deti z Celoročného krúžku čo si priplatili  tréning s pretekovým družstvom môžu prísť na Barboru

od 8:30  - 10:30 hod.

Nahlasiť sa deň dopredu z dôvodu zabezpečenia trénera wink

Polom  Teo, Rybárska Viki, Zelenay Emily,

Chrapčiaková  Alica - po doplatení v prípade záujmu. 

Čulík Eliot - po doplatení v prípade záujmu

Cena : 10 € / vlek 

V prípade nejasností - informácií  volajte trénerke Rázusovej Kataríne po 18:00 hod.

 


Vianoce

Zvončeky už zvonia,

ihličie nám vonia.

Vianoce k nám prišli práve.

Preto sviatky krásne majte

v pohode ich prežívajte winkheart


Viac info

Tréningový lístok v TMR sezóna 2021/2021

V info  sú pokyny na tréningové lístky v TMR cez ZSL

Požadované údaje na spracovanie do 28.12.2021 

Cez klub sa zaregistrovali  rodičia do ZSL  : 

Peter  Elíz, Vladimíra  Zajdenová, Viera Čániová, Ján Klimo, Peter Pajerchin, Michaela Rázusová, 

prosím rodičov ak majú záujem o tréningový lístok - ako asistent trénera  zaslať požadované údaje

Ak sa rodič sám zaregistroval do ZSL prosím zaslať doklad o zaplatení  na sezónu 2021/2022.......aby sa dostal na súpisku klubu.

Registrácia na 1 rok je 10€

Klub dodatočne bude registrovať členov klubu 5.1.2022 / po uvedenom termíne klub nebude registrovať   

Záujemci o registráciu dodajú p. Rázusovej 10€  najneskôr 4.1.2022

uviesť : meno + priezvisko, dátum narodenia, rodné číslo, trvalý pobyt + PSČ , mail, kontakt 


Servis lyží po tréningu v stredu 22.12.2021

Po sústredení v Polsku a tréningoch na Čertovici treba urobiť lyže

Doniesť na Podtatranského 8,  po tréningu 22.12.2021 


Tréning na snehu pretekové družstvo

Starší + žiaci :

20.12. Pondelok: voľno

21.12. Utorok : čas a miesto  upresní tréner  

22.12. Streda : čas a miesto  upresní tréner

23.12. Štvrtok : čas a miesto upresní tréner

 

Mladší + bejby  

20.12. Pondelok : Čertovica pod cestou - obrák   zraz 8:40 hod. na parkovisku  tréning do 12:00 hod. / 15 € osoba

21.12. Utorok :   voľno 

22.12. Streda : Čertovica pod cestou - obrák   zraz 8:40 hod. na parkovisku  tréning do 12:00 hod. / 15 € osoba

23.12. Štvrtok : Čertovica pod cestou - obrák   zraz 8:40 hod. na parkovisku  tréning do 12:00 hod. / 15 € osoba

 


Info - pretekové družstvo

Deti ktoré sa nezúčastnia sústredenia  v Polsku  :

ročník 2011 sa skontaktuje s trénerom Jožkom / tréningový proces môžu ísť zo staršími 

ročník 2012 a mladší idú tréningový proces s Celoročným krúžkom - kontaktujte Katarínu Oravcovú  



Info k Polsku

Zraz na hotely o 17:30 hod. 

Tylickie  Wzgorze 

ul.Konfederatow  Barskich 29A

33-383 Tylicz

www.ugrzegorza.pl

Večera   18:00 hod.

Predbežný odchod o 15:00 hod.  - individuálne / ako sa rodičia dohodli /wink    

V hotely je bazén a wellnes - doporučujem plavky

lyže : Obráčky 


Viac info

Poplatky pretekové družstvo - 2. splátka do 20.11.2021

Prosím rodičov aby sa na tréningu preukázali zaplatením 2. splátky

Žáková Martina

Elíz  Vivien

Zajdenová Lea

Šimovček Daniel

Pajerchin Jakub

Rázusová  Martina

Paľáková  Rebeka

Rak  Martin

Šimovček  Matej

Húsková Pavlínka

Polom Olívia

Janovčík  Dávid

Martančík  Marcel

Polom Teodor

Rabárska Viktória

Zelenay Emily 

V prílohe je zoznam splátok  od pokladníka wink


Tréning na snehu starší

Sobota 11.12.2021 9.00 - 11.00 Čertovica Stiv v sedle vpravo - SL - zraz 8.55 pri vleku. Z mladsich moze prist aj rocnik 2011.
Nedela 12.12.2021 Zuberec Spalena - GS - zraz 8.40 pri kase.

Ospravedlnujem sa za oneskorene info, nahaname podmienky kde sa da.
Treningy cez týždeň upresním v nedelu a doplnim google kalendar.

jozef


Záujem o tréning na snehu v nedelu treba nahlásiť / pretekové družstvo -mladší

Plánovaný tréning je v nedeľu 12.12.2021 v Zuberci / Spálená

cena tréningového lístku : 10 € + 2 €  / čipová  karta 

Zraz pri kasse o 8:40 hod.

Z dôvodu zabezpečenia trénerov treba účasť potvrdiť trénerke Rázusovej v piatok večer.


Servis lyží pred tréningom

Odovzdanie lyží v sobotu o 16:00 hod.

 


Info k tréningu na snehu starší + žiaci

Tréning na snehu pre starších organizuje tréner Jožko Puttera info :  cez google kalendár a SMS

Bližšie info u trénera telefonicky wink

 


Info k Polsku

Servis lyží do Polska :

odovzdanie lyží v nedeľu o 16:00 hod. / Podtatranského 8 Lipt. Mikuláš

Testovanie bude v nedeľu 12.12.2021

zraz o 17:30 hod. /  Mestská polícia  ul. Štúrova 1989/41

Testovanie je povinné aj pre očkovaných / z dôvodu ubytovania 

Cena za test : 6,00 € 

Na testovaní v nedeľu  sa dohodneme kedy bude v pondelok odchod a kto zoberie trénerov. 

Cenová kalkulácia pre deti :

Ubytovanie : 21 x 5 = 105

Strava        : 24 x 5 = 120

Náklady 2x T   : 120 + 105 = 225 x 2 = 450 : 11 = 41

Lístky pre trénerov budú hradené z manipulačného poplatku 

Lístok na vlek : 375 zlt. + 10 zlt. čipový lístok

Zbierame : 270 € + 390 zlt.

Vyúčtovanie bude po sústredení wink

 


Sústredenie - Polsko

Sústredenie  - Posko 13.12. - 18.12.2021

 1. Šimovček    Daniel      + 1 x  rodič
 2. Šimovček    Matej
 3. Rázusová    Martinka
 4. Poljaková     Zuzka
 5. Klimo          Matúš     + 2 x rodič  
 6. Čáni          Palko      + 1 x rodič
 7. Čániová    Kristínka
 8. Borošková  Emma    + 1 x rodič 
 9. Húsková     Pavlínka  + 1 x rodič
10. Martančík  Marcel      + 1 x rodič
11. Polom        Olívia       + 1x rodič
12. Polom        Teo          + 1x rodič

   + 3x Tréner 


Netreba sa nahlasovať na tréning v AIKIDE

Zoznam účastníkov na tréningu sa spracovával pre ZŠ v AIKIDE zoznam účastníkov nie je treba. 




















Priniesť zálohu do Poľska do 1.12.2021

Prihlásení :

Paľáková Rebeka

Šimovček Daniel + Matej + 1x rodič

Poljaková Zuzka

Rázusová Martinka

Klimo  Matúš + 2x rodič 

Janovčík  David

Čáni Kika + Palko +1x rodič 

Borošková + 1x rodič

Húsková + 1x rodič

Polom Olívia + Teo + 2x rodič

Martančík + 1x rodič

Čulík + 1x rodič

Zálohu prinisť na tréning pondelok  29.11.2021 a utorok 30.11.2021


Trénovanie v AIKIDE - pretekové družstvo

Pondelok : 15:00 - 16:30  starší + ročník 2011 / priplatené

Utorok     : 15:00 - 16:30 starší + mladší

Streda     : 15:00 - 16:30 starší + mladší

Štvrtok    : 15:00 - 16:30 starší + ročník 2011 / priplatené

Piatok     : 15:00 - 16:30 starší + mladší

Sme radi že Nám umožnili v AIKIDE trénovať, prosím rodičov aby sa nezdržiavali a neprovokovali okolie.    

AIKIDO sa bude zamykať v prípade oneskorenia prosím volať trénerom.


Lekárska športová prehliadka - žiaci

Aj napriek COVID opatreniam bude treba lekársku športovú prehliadku - hlavne na medzinárodné preteky.

 


Klúčik s fotkami - upravenými od fotografky

Prosím odovzdať trénerke - treba ho vrátiť 1.12.2021wink


Informácia k Polsku

Z dôvodu poplatku medzi krajinami Nám ubytovateľ navrhnul aby sme vyplatili sumu naraz za všetkých ubytovaných.

Zálohy doniesť do 1.12.2021. 

Uviesť  sumu :  koľko osôb  / z dôvodu rezervácie izby

Termín sa nepodarilo posunúť od 20.12.2021 majú už obsadený celý hotel.


Tréning od 29.11.2021 bude v AIKIDE

Z dôvodu  Lockdownu  budú tréningy v AIKIDE / deti pravidelne testované 

Aikido bude zamknuté v prípade oneskorenia treba zvoniť na mobil trénerom

Info bude v nedelu na stránke na celý týždeň

 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

Ostávame v aktuálnom režime wink

v prípade zmeny budeme rodičov informovať 


Ubytovanie v Polsku

Tabulka - prehľad ubytovania + strava v Polsku

Zálohu zaplatiť  začiatkom decembra predbežne počty nahlasujeme v piatok 26.11.2021   

Datum

Sluzba

Cena PLN

Pocet

Spolu

Cena EUR

Spolu EUR

 

13.12

 

           

Vecera

35.00

1

35.00

7.49

7.49

 

Ubytovanie

95.00

1

95.00

20.33

20.33

 

14-17.12

Ranajky

35.00

4

140.00

7.49

29.96

 

Obed

40.00

4

160.00

8.56

34.24

 

Vecera

35.00

4

140.00

7.49

29.96

 

Ubytovanie

95.00

4

380.00

20.33

81.32

 

18.12

Ranajky

35.00

1

35.00

7.49

7.49

 

Obed

40.00

1

40.00

8.56

8.56

 
       

 

 

219,33

 
             


Schôdza rodičov - pretekové družstvo starší

Schôdza rodičov pretekového družstva starších bude v stredu 24.11.2021 o 16.15 v Aikide.

Program:
- plán pretekov v sezóne 2021/2022
- plánovaná tréningová činnosť na december a január
- vyúčtovanie rakúsko 7.11 - 12.11.2021
- diskusia

Podnety a návrhy do diskusie mi môžte dať vedieť skôr(telefón, email, sms) , aby som si pripravil podklady a odpovede.

Vopred Vám ďakujem za účasť.

Jozef


Informácie zo schôdze mladších

Preteky v sezóne 2021/2022

6 pretekov  Okresný  pohár

2 preteky Slovenský pohár / 4 štarty

4 preteky  Východoslovenskej ligy

Štartovné + vleky  bude zbierať tréner na základe propozícií  / na tréningu /   info bude na stránke 

Účasť na preteku je povinná - 4 štarty Okresného pohára  - všetci pretekové družstvo

                                                          Slovenské preteky  - podľa propozícií / nevieme či budú pretekať roč. 2014 a mladší

                                                          Východoslovenská liga - podľa záujmu 

Lístky na tréning mimo domáceho kopca  si zabezpečuje rodič info bude na stránke, vždy pred tréningom 

Akceptujeme požiadavky strediska / informácie budú na stránke

Servis lyží : 1 x týždenne ak nie sú preteky

Pri odovzdávaní lyží na pretek  treba upresniť či dieťa bude mať na preteku 2 pári lyží - príprava lyží bude iná

Ročník 2014 a mladší budú mať na kopci rodiča  alebo osobu na ktorú sa obráti tréner v prípade potreby wink

-  treba upresniť kontakt -  pri odovzdaní dieťaťa.

Tréningový proces : 

 november, december  v súlade s COVID opatreniami / ak zavrú telocvične trénovať budeme v AIKIDE - počet tréningov ostáva  /

sneh : podľa snehových podmienok na Slovensku, Polsku 

v prvom rade sa budeme snažiť zabezpečiť tréningový proces na snehu v lyžiarskych strediskách  na Liptove 

Financie , ktoré neboli rodičom odovzdané si vyzdvihnete u pokladníčky  od stredy  24.11.2021 kontakt : 0915 315 307  

Vyúčtovanie Rakúsko - október

Čáni, Klimo, Poljaková, Rázusová,  Zajdenová - na základe mailu, 

 

     

 

 


Utorok 23.11.2021 - tréning starších - upresnenie

z dôvodu COVID - opatrení a zatvorenia  školy ESŠ bude tréning starších v pretekovom družstve :

utorok o 18:00 hod. - 19:30 hod. 

škola Čs. brigády v Liptovskom Mikuláši  


Informácie k plánovanému sústredeniu v Polsku

Pensjonat Tylickie Wzgorze, u Grzegorza

Ul. Konfederatow Barskich 29A

33-383 Tylicz

Začiatok sústredenia : 

Začíname večerou - 13.12.2021 pondelok

Končíme obedom - 18.12.2021 sobota  

- účasť nahlásiť trénerke Rázusovej najneskôr do 25.11.2021    

- zálohu si uhrádza rodič individuálne po odsúhlasení sústredenia  / rozhodne počet prihlásených detí  

Podmienky Rezervacie:

  • Meno a prezvisko rezervujucej osoby
  • Pocet deti (roky)
  • Email
  • Kontaktne cislo

Rezervacia je zavazna po uhrade 30% z celkovej sumy, zaloha je nevratna!!!

 

Prevod z inej banky ako z Polska

  • Tytul vplaty – meno rezervujucej osoby
  • SWIFT ING Banku Śląskiego: INGBPLPW
  • Kod IBAN: PL04 1050 1849 1000 0090 9069 2220

Listok

Normalny PLN

Zlavneny  PLN

Normalny EUR

Zlavneny EUR

1 den

95.00

85.00

20.33

18.19

2 dni

180.00

160.00

38.52

34.24

3 dni

255.00

225.00

54.57

48.15

4 dni

320.00

288.00

68.48

61.632

5 dni

375.00

335.00

80.25

71.69

Zľavy sa budú riešiť na mieste / aj podľa počtu zakúpených lístkov

Zaloha za ski pass kartu je 10 PLN tu treba uhradit v hotovosti.

Lístok  sa da platit v hotovosti aj kartou.

 

 

 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

Trénovanie v čiernej farbe wink :

starší : 

Pondelok : 15:30 hod.  AIKIDO

Utorok    :   18:00 hod. Čs. brigády    / tréning v ESŠ bude od 23.11.2021

Streda   :    15:30 hod.  AIKIDO

Štvrtok  :    17:00 hod. Palúdzka  OA /  môže sa tréningu  zúčastniť ročník 2011  účasť nahlásiť trénerovi Jožkovi

Piatok   :    15:30 hod. ZŠ Podbreziny 

mladší :

Utorok : 16:00 hod. AIKIDO

Streda  : 16:00 hod. Čs. brigády

Piatok   : 17:00 hod. ZŠ Podbreziny

 


Schodza rodičov - vyúčtovania

Schôdza mladších bude 17.11.2021 / streda - sviatok

o 9:00 hod.  zasedačka " Hurikán "  pri  kontaktnej ZOO

Účasť rodičov povinná !!!

Program : 

- Vyúčtovanie Rakúska + Košice 

- Oboznámenie s činnosťou cez zimu + preteky 2022

 

Schôdzu pre starších si tréneri zorganizujú počas tréningu v AIKIDE

- dátum a čas si upresnia  tréneri / Jožko, Tino / 

 


Upresnenie tréningu na piatok 12.11.2021 pretekové družstvo

ZŠ Podbreziny / telocvičňa 

starší : 15:30 - 17:00 hod.  papier o testovaní COVID - 19  podpisuje rodič po tréningu

mladší : 17:00 - 18:30 hod.  papier o testovaní COVID - 19  podpisuje rodič po tréningu

 


Ruší sa tréning pre starších 10.11.2021 v AIKIDE

Z dôvodu neprihlásenia žiadneho pretekára sa tréning pre starších v AIKIDE  -  " ruší  "

Starší sa môžu zúčastniť tréningu s mladšími / po nahlásení u trénerky  - vyhotoviť zoznam

Tréning mladších je o 16:00 hod. telocvičňa  Čs. brigáda / prosím rodičov prísť podpísať zoznam !!! 

 


Nahlasovanie detí na tréning

Z dôvodu zabezpečenia tréningov a  pandemických opatrení / čierna farba / 

Prosím rodičov aby sa nahlasovali na tréning  !!!

Treba deň dopredu potvrdiť vstup do  telocvične - účasť potvrdiť menným zoznamom / do 18 rokov podpisuje rodič. 


Výjazd v novembri pre mladších je zrušený

Z dôvodu pandemických opatrení je výjazd pre mladších od 14.11.2021 je zrušený.

Prihlásený ročník 2011 má možnosť ísť na výjazd zo staršími  28.11. - 3.12.2021 / na brány

z dôvodu zabezpečenia  ubytovania  prosím nahlásiť  10.11.2021 do 20:00 hod. / oboznámené mennovite  telefonicky wink

Pre mladších sa vybavujeme výjazd do Polska  Tylicz v termíne 13.12.2021 - 18.12.2021 / 5 dní na snehu

zálohy do Rakúska sa presunú .........v prípade že sa nezúčastníte žiadneho sústredenia  dajte vedieť trénerke Rázusovej  

 


Tréning vo štvrtok 11.11. na OA - je zrušený

 Na štvrtok 11.11.2021 sa prihlásili len 3 pretekári 


Zrušenie tréningu v pondelok 8.11.2021 - pretekové družstvo / starší

Tréning v pondelok 8.11.2021 je zrušený z dôvodu ža sa nahlásil len 1 pretekár crying 

v utorok sa starší môžu zúčastniť tréningu s mladšími v aikide od 16:00 hod.

Nezabudnúť sa nahlasovať na tréning vždy deň dopredu !!!! / treba vyhotoviť zoznam -  čierna farba /   


Viac info

Uhradené poplatky v sezóne 2021/2022

Neuhradený žiaden poplatok  v sezóne 2021/2022:

1.Jánošová Sofia 

2.Jílek  Victor

3.Šimovček  Daniel

4.Rak    Martin

5.Šimovček Matej

6.Martančík Marcel 

Prosím rodičov aby pri odovzdaní dieťaťa na tréning sa preukázali dokladom o zaplatení : 

Manipulačný poplatok : 200 € + 1.splátka 200 € 

 2 %  a súrodenecká zľava bude uplatnená v 4. splátke

Tabulka s poplatkami od pokladníka  viac v info  wink


Schôdza rodičov k výjazdu - november v utorok od 16:00 hod.

Schôdza rodičov sa uskutoční v AIKIDE  počas tréningu  v utorok od 16:00 hod.

Prihlásený na výjazd  14.11. - 19.11.2021

1.Klimo + 2

2.Rázusová + 2

3.Poljaková

4.Čáni + 1

5.Čániová

6.Borošková + 1

7.Martančík +1

8.Polom Teo + 1

9.Polom Olivia + 1

 


Odpracované brigády

Brigáda 19.9.2021

Sára Antolova 2 x, Lívia  Kusková 1x , Kubo Pajerchin 1x, Victor  Jílek 1x, Marcel Martančík 1x, Rebeka Paľáková 1x, Zuzana Poljaková 2x,  Maťa Rázusová 2x, Matúš Klimo 1x, Martin Rak 1x, Peťa Jozefková 1x, Kika Čániová 1x, Palko Čáni 2x, Lea Zajdenová 1x, Kubuš 2x, Chrapčiaková 2x, Koštúch 1x,

Brigáda 26.9.2021

Emma Borošková 1x, Rebeka Paľáková 1x, Olívia Polom 2x, Koštúch 1x, Vivi  Elíz 1x, 

Brigáda 3.10.2021

Matúš Klimo 1x, Kika Čániová 1x, Emma Borošková 1x, Sofia Bielená 2x, Lea Zajdenová 1x, Jakub Pajerchin 1x, Vivi Elíz 1x,  


Trénovanie od 8.11.2021 počas čiernej farby - pretekové družstvo

Z dôvodu dodržiavania pravidiel  COVID - šport automat a odkonzultované so ZŠ potrebujeme vyhotoviť menný zoznam detí zúčastnených na tréningu a  vyhlásenie + podpis rodiča že dieťa bolo vytestované .

ŠSE - utorok 15:30 hod. - tréning zrušený - tréningu sa môžu zúčastniť  len deti plne zaočkovane  aj do 12 rokov. Z dôvodu že pre túto                                                                                                               vekovú hranicu  nie je  očkovanie  povinné - tréning sa nemôže uskutočniť.

Mladší majú tréning nezmenený /utorok, streda, piatok/- prosím rodičov aby prišli podpísať papier na tréning.  

Starší + žiaci prosím nahlásiť  účasť na tréningu / nevieme kto je v karanténe / treba vyhotoviť menný zoznam.

Tréningy pre starších  sa uskutočnia  ak budú  4deti a viac. Ak bude prihlásených málo detí bude tréning pre starších zrušený a záujemcovia o tréning sa môžu zúčastniť tréningu s mladšími - je potrebné sa nahlásiť do zoznamu.

Pondelok : aikido - zoznam  / + ročník 2011  z dôvodu naplnenosti  - starší sú na výjazde /   

Utorok     : voľno

Streda  : aikido - zoznam

Štvrtok : OA - zoznam / + ročník 2011  z dôvodu naplnenosti  - starší sú na výjazde /   

Piatok : ZŠ  Podbreziny - zoznam  

Zoznam sa vyhotovuje vždy deň pred tréningom, ak dieťa nebude zapísané v zozname nemôže sa zúčastniť tréningu. 

zoznam vyhotovuje trénerka Rázusová  / hlásiť do 20:00 hod.

 

 

 

 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo od 1.11.2021

žiaci + starsí predžiaci

Pondelok : 15:30 hod. AIKIDO 

Utorok    : 15:30 hod. ŠSE - telocvičňa 

Streda   : 15:30 hod. AIKIDO 

Štvrtok :  17:00 hod. OA Palúdzka  / môže chodiť ročník  2021

Piatok : 15:30 hod.  Podbreziny - telocvičňa 

 

mladší v pretekovom družstve : 

Utorok : 16:00 hod.  AIKIDO

Streda : 16:00 hod.  ZŠ Čs.brigády

Piatok : 17:00 hod. ZŠ  Podbreziny    


Cez sviatok 1.11.2021 sa netrénuje

1.11.2021 je voľno wink

Upresnenie tréningu je od  2.11.2021

 


Klúčik s fotkami - upravenými od fotografky

Prosím rodičov aby nahlásili trénerke Rázusovej kde sa nachádza klúčik s fotkami wink 

Prípadne jej doniesli na tréning - rodičia si chcú stiahnuť fotky.

Ďakujeme za ústretovosť

 


Upravený tréning pre pretekové družstvo

Starší  + žiaci

Utorok : 15:30 hod. Závažná Poruba korčule / ihrisko

Streda : 15:30 hod. Závažná Poruba korčule / ihrisko

Štvrtok : 15:30 hod. Závažná Poruba korčule / ihrisko

Piatok : 15:30 hod. Závažná Poruba korčule / ihrisko

Mladší : 

Utorok : 15:30 hod. Závažná Poruba korčule / ihrisko

streda : 15:30 hod. Závažná Poruba korčule / ihrisko

Piatok : 15:30 hod. Závažná Poruba korčule / ihrisko

Tréning upravený z dôvodu zatvárania škôl / COVID opatrení / a jesenných prázdnin wink

1.11.2021 pondelok  - sviatok  je voľno !!!


Adresa klubu + údaje klubu

adresa klubu + udaje klubu 

 

Lyžiarsky klub OPALISKO

Športová  3, 032 02 Závažná  Poruba

IČO : 35 992 204  DIČ : 2020578857 

 

v prípade nejasností volajte 0948 800 954

 


Lyžiarsky materiál - objednaný z ČR

Objednaný lyžiarsky materiál prišiel

Pretekové družstvo :  môže si ho vyzdvihnúť v sobotu od 16:30 hod. / po testovaní 

Celoročný krúžok :  u  trénerky Oravcovej

Z dôvodu že firma už nechcela nalepovať logo / reklamácie / na zadnú stranu vetrovky  je našité ......logá majú farebnú odlišnosť.

opravy  vetrovky sa odosielajú  po návrate  z Rakúska 

ak rodič nechce  opravu loga firma dáva zľavu 11€ za kus 

cena za vetrovku : 110 € - 11 = 99 €

Ďalší materiál 

ZELENAY EMILY u Katky Oravcovej

6N JC-5467 Vesta aqua blue 08 1 ks                       27

v meste  p. Rázusovej : 

        POLOM OLÍVIA

IJW-9304 Kalhoty sally red 10     1 ks                      117

6N JC-5466 Šortky aqua blue 10 1 ks                        47

6N JC-5467 Vesta aqua blue 10  1 ks                         27

                                                                   Spolu :     191

POLOM TEO

IJW-9304 Kalhoty black 08 1 ks                              117

6N JC-5467 Vesta aqua blue 08 1 ks                        27

                                                                      Spolu : 144

MARTANČÍK MARCEL

6N JC-5467 Vesta aqua blue 08 1 ks                      27

JÍLEK VICTOR

6N JC-5467 Vesta aqua blue 12/2XS 1 ks              27

DUBOVSKÁ MIRKA

6N JC-5467 Vesta aqua blue 14/XS 1 ks                 27

                                                                   Spolu :    81

BOROŠKOVÁ EMMA

IJW-9304 Kalhoty sally red 10 1 ks                          117

6N JC-5467 Vesta aqua blue 10 1 ks                          27

                                                                     Spolu :    144

ZAJDENOVÁ LEA

IJW-9304 Kalhoty sally red 12/2XS 1 ks                 117

6N JC-5467 Vesta aqua blue 12/2XS 1 ks                 27

                                                                       Spolu : 144

POLJAKOVÁ ZUZANA

6N JC-5466 Šortky aqua blue 12/2XS 1 ks               47

6N JC-5467 Vesta aqua blue 12/2XS 1 ks                 27

URBANOVÁ HANKA

6N JC-5467 Vesta aqua blue 16/S 1 ks                    30

                                                                        

RÁZUSOVÁ MARTINA

IJW-9304 Kalhoty sally red 12/2XS 1 ks                  117

6N JC-5466 Šortky aqua blue 10 1 ks                        47

6N JC-5467 Vesta aqua blue 10 1 ks                          27

RÁZUSOVÁ MICHAELA

IJW-9304 Kalhoty sally red 14/XS 1 ks                      117     

                                                                        Spolu :   308

   

KLIMO MATÚŠ

IJW-9304 Kalhoty aqua blue 12/2XS 1 ks                             117

6N JC-5467 Vesta aqua blue 12/2XS 1 ks                               27

KLIMOVÁ EVKA

6N JC-5467 Vesta aqua blue 14/XS 1 ks                                 27

                                                                               Spolu :       171

 

 

ELÍZ VIVIEN

IJW-9304 Kalhoty sally red 12/2XS 1 ks                             117

6N JC-5466 Šortky aqua blue 12/2XS 1 ks                           47

6N JC-5467 Vesta aqua blue 12/2XS 1 ks                             27

                                                                                   Spolu : 191 

KUSKOVÁ LILI

6N JC-5466 Šortky aqua blue 14/XS 1 ks                              47

6N JC-5467 Vesta aqua blue 14/XS 1 ks                                27

                                                                                 Spolu    :   74

 

 

 

 


Informácia k strave v Rakúsku

Deti bez rodičov čo sa budú stravovať  v Milders / p. Šimovcek 

15/ deň x 5 dní = 75 € financie prirátať k rozpočtu odovzdať 

Žáková : 600  + 75 strava + 75 doprava = 750 € peniaze odovzdáť trénerovi

Jánošová : 600 + 75 strava + 50 doprava = 725 € peniaze odovzdať p.Klimo


Informácia k tréningom - mladší

Z dôvodu nepriaznivého počasia sa tréning na korčuliach ruší  -  tréning bude :   

Utorok : 16:00 hod. AIKIDO  Lipt. Mikuláš

Streda : 16:00 hod. Čs. brigády 

Piatok : 17:00 hod. ZŠ Podbreziny

Počas výjazdu 17.10.2021 - 22.10.2021  je  tréning mladších  zrušený wink

v prípade záujmu môžete prísť na tréning k Celoročnému krúžku 

Pondelok : 17:00 hod. AIKIDO / pod Hájom

Streda :      17:00 hod. ZŠ Podbreziny

dochádzka sa bude zaratávať wink


Rakúsko október: doprava

1. auto : Čiko + Marcel + Victor + Jakub

2. auto : Rázus + Maťa + Zuzka  + Rebeka

3. auto : Peťo + Vlaďa + Vivi + Lea

4. auto : Šimovček + Danko + Matej

5.auto : Martin + Jožko + Sára + Lili

6.auto: Čáni + Maťa + Palko + KIka

7. auto : Boroška + Rak + Emma + Martin

8. auto : Klimo + Evka + Matúš + Sofia J

9. auto : Čulo + Katarína / lyže vo vnútri vo vaku

Poznámka : Pri kúpe nad  25 lístkov je zľava bolo by fajn ju využiť wink 


Rakúsko - október

- Testovanie antigén

 vybavený hromadne  : sobota  od 15:00 hod. Dopravná Zdravotná  Služba / oproti polícií LM - meský úrad/

10 € - bez testu, 5 € z testom / môže byť školský

Záujemcovia o testovanie nahlásia trénerke Rázusovej  do štvrtku : meno + priezvisko, dátum narodenia / rodné číslo, trvalý pobyt  v piatok ráno treba zaslať tabulku s údajmi

- Doprovod pre dieťa - adresovať na šoféra auta v ktorom pôjde dieťa bez rodiča

  doklad si stiahnete : Splnomocnenie zákonného zástupcu dieťaťa na cestu do zahraničia v sprievode cudzej osoby           / Slovenčina - Angličtina / 

Overiť u notára - okrúhla pečiatka

veľké auto je zrušené idú len osobné autá - odvezú  si batožinu + lyže

- Odchod starší zraz 7:00 hod. Tesco Lipt. Mikuláš

- Odchod mladší - individuálne - dohoda medzi rodičmi. Príchod  max. do 19:00 hod. na ubytovňu wink   

Servis lyží  starší : žiaci +  starší + ročník 2011 si berú slalomky aj obráčky

                                       mladší si berú len obráčky

Tino - dohodnúť telefonicky, mladší : p. Rázus : doniesť lyže najneskôr v štvrtok večer - dohodnúť telefonicky

Ubytovanie :

Alpenchalet vital :

1. apartmán : Čiko + Marcel + Victor + Jakub

2. apartmán : Peťo + Vivi + Vlaďa + Lea

3. apartmán : Rázus + Maťa + Zuzka + Rebeka

Milders : 

1. apartmán : žiačky - 1.Sára, 2. Sofia B, 3.Lívia , 4. Maťa, 5. Sofia J,

2. apartmán : tréneri starší : Tino + Jožo

3.apartmán : Klimo + Evka + Matúš + Boroška + Emma

4.apartmán : Čáni + Palko + Kika + Rak + Martinko

5. aprtmán dolu  - veľká kuchyňa  : Šimovček + Danko + Matej  + 2x tréner mladší

 - strava  v penzione  Milders : obedo - večera + druhá večera varí  p. Šimovček 

netreba sterilizovať - všetko si zariadi 

dieťa bez rodiča : 15 € / deň

tréner v prípade záujmu : 15 € / deň

Jedálniček :  

Pondelok : Vývar hovädzí s rezancami

                     Mix grilovaných mias,opekané zemiaky kyslá uhorka, zelenina

Utorok : Hŕstková polievka

               Soté z krkovičky, ryža s hráškom

Streda :  Zeleninová s haluškami

              Kuracie nugetky so zemiakovou kašou, paradajkový šalát

Štvrtok :Hokaidová krémová

             Boloňské špagety so syrom

Piatok :  Kurací perkelt, cestovina

Druhá večera

Mix pomazánok, rybacia, vajičková, pečeňová,

Tousty so syrom a šunkou

Pečené zemiakove droby

Palacinky s džemom, nutelou

- prosím ubytovaných v Milders aby potvrdili záujem o jedálniček p. Šimovčekovi najneskôr v stredu 13.10.2021  / nákup potravín 


Informácie po schôdzi starších dňa : 11.10.2021 / pondelok v AIKIDE

Z dôvodu že p. Rázusová  z osobných dôvodov nebola prítomná na schôdzi rodičov do konca  - večer konzultovala s  vedúcim družstva starších / Jožkom Putterom / 

 Na vysvetlenie :

náklady na 2x T  ...........150 - vysvetliť z čoho sa skladá táto položka aby vedeli čo čakať vo vyúčtovaní 

rozpočet na 10 detí / 2 x tréner

ubytovanie                               125 x 2 = 250

lístok                                    225,50 x 2= 451

strava 6 dní                             240 x 2 = 480

doprava                                    100 x 2= 200     

spolu  :                                      1 381    / 12 euro rezerva   

trénovanie ......................70 - vysvetliť prečo, očakávajú že je to v paušále

Sústredenia v sezóne 2021/2022:

  • Poplatky za sústredenia nie sú zahrnuté v ročnom poplatku

Je to v podmienkach na sezónu  -  podpísané rodičom..... podmienky odsúhlasila správna rada. Navrhujem aby nedochádzalo k zámene výkladu to opraviť :

-  Rozpočet na sústredenia  sú mimo rozpočtu na sezónu.      

doprava..........................120

- ak zoženú alebo navrhnú lacnejšiu variantu, nech sa páči. Šimovček ak môže poriešiť seba + svoje dve deti a zobrať jedno zo starších detí. Následne do osobného auta 2x tréner a 2 staršie deti. Vyúčtovanie nech si spraví každé auto zvlášť.

Ešte večer prekonzultované s p. Antolom - dá auto trénerom  / zoberú 2 žiačky , oboznámený aj p. Šimovček ktorý zoberie 1 žiačku.

aréna 2x...........................40

- zrušiť  u starších -  keďže vraj majú veľa učenia a nebude čas. Aréna môže byť mimo rozpočtu - kto bude mať záujem a bude OK s učením.

servis lyží.........................40

- nemusíme robiť lyže 4x, môžme 2x podľa stavu - ak bude sneh tak sa hrany neotupia, ak bude ľad tak musíme brúsiť viac krát

Prihlásených je 10 starších a 10 mladších pri takom počte je vždy lepšie naplánovať navýšený rozpočet - je lepšie vrátiť ako pýtať doplatiť. 

Rozpočet sa robil  s rezervou - z dôvodu COVIDU / môže ísť menej detí /  - vyúčtovanie bude po výjazde

Vyúčtovanie dopravy si urobí každé auto zvlášť mimo rozpočtu vyzbieraných financií.

Deti nad 10 rokov bez rodiča : 750 - 120 doprava - 40 aréna = 590 zbierame 600

                               s rodičom: 400

deti do 10 rokov bez rodiča : 710 - 120 doprava - 40 aréna = 550

                             s rodičom : 400


Oboznámenie s rozpočtom na trénerov - predložené správnej rade

žiaci + starší    navrhnutý   odsúhlasený
manipulačný :  300         200
mesačne  100 x 12 mes.        84 x 12 mes. 
spolu :  1 500      1 200
     
suchá príprava 5/ tréning  
tréning nad rámec rozpisu 10/tréning 2 hod. 

Navrhnutý rozpočet bol podľa plánovaných tréningových hodín / výjazdy a sústredenia nie sú zarátané  v tréningových hodinách/  

Správna rada znížila poplatok na dieťa o 300 euro / 300 x 11 = 3 300 euro doplatí klub na tréningovú činnosť  

prípravka mladšia   navrhnutý  odsúhlasený
manipulačný :  300      200
mesačne  80 x 12 mes.          80 x 10 mes.
spolu :  1 260       1000
 bejby  letné  prázdniny sa doplácajú
     
zima /mesačne  4 mes. 150 600
 tréning 2 x týždenne     
 manipulačný 200 200
spolu :    800
tréning nad rámec rozpisu 10 / tréning 2 hod.
suchá príprava 5/ tréning  

Správna rada znížila poplatok na dieťa o 260 euro / 260 x 11 = 2 860 euro doplatí klub na tréningovú činnosť

Správna rada odsúhlasila podporu klubu 4 000.- / na  vyrovnanie tréningovej činnosti v sezóne 2021/2022

Z dôvodu vyrovnania rozpočtu : 

- deťi z celoročného krúžku sa môžu zúčastňovať tréningu s pretekármi 

- mladší predžiaci roč. 2011  možu trénovať zo staršími  

Za sezónu 2020/2021 neprišla dotácia zo ZSL 

Lyžiarsky klub v prvom rade  chce zabezpečiť tréningový proces na sezónu 2021/2022  

 


Dnes 8.10.2021 piatok tréning - korčule , mladší - pretekové družstvo

Tréning mladší + bejby / čo si priplatili k pretekovému družstvu

o 16:00 hod. - korčule / ihrisko

v Závažnej Porube 


Informácia k Rakúsku 17.10. - 22.10.2021 žiaci + starší

rozpočet deti nad 10 rokov bez rodiča :                   

ubytovanie : 25 x 5 ...... 125 

náklady na 2x T  ...........150

trénovanie ......................70

lístok 5 dní.....................150

doprava..........................120

aréna 2x...........................40

servis lyží.........................40

vreckové na stravu mimo rozpočtu

spolu :  695 zbierame 750 €

Ceny lístkov bez karty STUBAI guest Card sú o 10 % vyšie  / zálohová rezerva  : 50 €

rozpočet detí nad 10 rokov s rodičom : 

ubytovanie : 25 x 5 ...... 125 

náklady na 2x T  ...........150

trénovanie ......................70

cena za dopravu si rieši sám

servis lyží.........................40

arénu si rieši rodič

náklady na stravu si rieši rodič

spolu :  385 zbierame 400 €

Ceny lístkov bet karty STUBAI guest Card sú o 10 % vyšie / rezervu  rieši rodič

sezónky sú mimo rozpočtu deti do 10 rokov........291 €

                                                  nad 10 rokov.......377 €

Schodza rodičov bude v pondelok 11.10.2021  o 15:30 v AIKIDE počas tréningu starších

- bude podaná informácia : doprava, strava , ubytovanie, prechod hraníc  

Skutočné náklady  : vyúčtovanie bude po výjazde 

 


Upresnenie Rakúska 17.10. - 22.10.2021 mladší

rozpočet deti do 10 rokov bez rodiča :                   

ubytovanie : 25 x 5 ...... 125 

náklady na 2x T  ...........150

trénovanie ......................70

lístok 5 dní.....................115

doprava..........................120

aréna 2x...........................40

servis lyží.........................40

vreckové na stravu mimo rozpočtu

spolu :  660 zbierame 710 €

Ceny lístkov bez karty STUBAI guest Card sú o 10 % vyšie  / zálohová rezerva  : 50 €

rozpočet detí do 10 rokov s rodičom : 

ubytovanie : 25 x 5 ...... 125 

náklady na 2x T  ...........150

trénovanie ......................70

cena za dopravu si rieši sám

servis lyží.........................40

arénu si rieši rodič

náklady na stravu si rieši rodič

spolu :  385 zbierame 400 €

Ceny lístkov bet karty STUBAI guest Card sú o 10 % vyšie / rezervu  rieši rodič

sezónky sú mimo rozpočtu deti do 10 rokov........291 €

                                           

Schodza rodičov bude v utorok 12.10.2021  o 16:00 v AIKIDE počas tréningu mladších

- bude podaná informácia : doprava, strava , ubytovanie, prechod hraníc  

 

Skutočné náklady  : vyúčtovanie bude po výjazde 

 


Streda 6.10.2021 tréning mladší + bejby

upresnenie tréningu na stredu 6.10.2021

o 16:00 hod. ČS brigáda - telocvičňa 


Kondičné testy v utorok 5.10.2021 v Závažnej Porube

starší + žiaci :  zraz o 15:30 hod.

mladší + bejby :  zraz o 16:00 hod.

nezabudnúť : botasky do telocvične , botasky vonku - behanie, pitie wink

účasť u pretekového družstva povinná !!!

 

 


Posledná brigáda 3.10.2021

LK Opalisko organizuje poslednú brigádu na úprave lyžiarskych tratí 

nedeľa :  3.10.2021 o 9:00 hod. 

Zraz : parkovisko pri vleku v Závažnej Porube

Po brigáde je možnosť opiesť špekačku wink

Čo si zobrať :

rukavice, nožnice na stromčeky, hrabličky, vedro na skaly, 

 

 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo/ mladší

Pondelok : voľno

Utorok     : 16:00 hod.  Závažná  Poruba / korčule - ihrisko   za dažďa  AIKIDO

Streda   :   16:00 hod.  Závažná  Poruba / korčule - ihrisko   za dažďa ZŠ - telocvičňa Čs.brigády

Štvrtok  :   voľno

Piatok     :  16:00 hod.  Závažná  Poruba / korčule - ihrisko   za dažďa ŽŠ - Podbreziny od 17:00 hod.

Po kolzuntácií s trénerom starších  sa ročník 2011 môže zúčastniť :

streda : len atletika tréning vonku / aikido nie - malé priestory 

štvrtok : tréningov počas celej sezóny 2021/2022 

Tréningy, ktoré dieťa absolvuje v iný deň ako je rozpis tréningov pre mladšiu prípravku sa nezarátavajú do dochádzky.

 

 


Informácia vetrovky červeno - modré

Pokud budete chtít rezervovat bundy pro zbytek této sezóny, je to možné proti záloze 30% hodnoty zboží.

- vetrovky sú na sklade a chcete si objednať na sezónu 2022/2023 - objednáme ich v decembri aby neboli navýšené ceny

Pokud chcete bundy rezervovat pro příští sezónu, rádi Vám je zarezervujeme, ale je třeba počítat s navýšením ceny bundy o 20%.

Dejte mi prosím vědět, kterou možnost využijete.

Rezervácie uzatvárame do 1.11.2021 / po zaplatení 35 € - uviesť veľkosťvetrovky

 

 


Upresnenie tréningu mladších 1.10.2021 / piatok

1.10.2021 / piatok bude tréning mladších v Závažnej  Porube 

16:00 hod. korčule / ihrisko 


Červené tričká - klubové na sezónu 2021/2022

Záujem o tričká nahlásiť do 3.10.2021 / nedeľa - záloha 10 €


Informácia pre pretekové družstvo ročník 2011

Pretekári ročník 2011

1. Matúš  Klimo, 2. Poljaková Zuzana,3. Rázusová Martina,4. Rak Martin 

Tréneri po konzultáccií sa dohodli  na tréningoch  :  streda - atletika , štvrtok 

Po zaslaní žiadosti je pretekár zeregistrovaný v google kalendári tréningov - starších 

Pretekári z mladšej prípravky môžu podať v prípade záujmu žiadosť o umožnenie trénovania so žiakmi + staršou prípravkou – podmienkou pre podanie žiadosti je minimálne 80% účasť na tréningoch v sezóne 2020/ 2021. Po schválení žiadosti hlavným trénerom sa mladší predžiak môže zúčastňovať určených tréningov so staršími.

 


Lyžiarska výstroj z požičovne od Igora Ňiňaja

streda 29.9.2021

od 14:00 hod.  v požičovni bude trénerka Rázusová  / na poradenie pri výbere /  


Brigáda 26.9.2021 / nedeľa - čistenie zjazdovky

Zraz o 9:00 hod. na Parkovisku pri Fajke

čo si zobrať :

Čistenie  zjazdovky :  sekerka, kliešte na stromky, rukavice, hrabličky - lopaty, čakan- vedro na skaly

Doniesť si špekačky, slaninku - po brigáde je možnosť opekať 

 


Na predaj v klube :))

Radek Sobotka   kontakt : 0904 210 121 

Fischer GS veľ.: 140 cm ............80€

Volkl  GS  veľ.:  152 cm..............120€

Evka Klimová    kontakt : 0907 650 203

Rossignol  SG  veľ. 151 cm...........20€

Atomic               veľ.145cm............40€

Paličky  Leki     100cm...................10€

Kombinéza 8 - 10 rokov.................50€

Mirka  Dubovská kontakt : 0917 249 101

Dva páry:

Wolkl race tiger  SG  veľ. 161 cm ..........200 €

Wolkl race tiger    S   veľ. 138 cm ...........180€

Michaela  Rázusová kontakt :  0915 315 307

Rossignol  GS     veľ. 144cm .............200€

Mgr. Ján  Poljak  kontakt : 0904 860 693

Salomon  GS    veľ. 140cm...............80 €

 

Dlžka lyží pre dieťa : max 10cm nad hlavu / napr. :  dieťa meria 130cm lyže treba 140 cm /


Rossignol - obchod v Banskej Bystrici

Lyžiarske rupsáky z minulej sezóny sú v obchode je možnosť zakúpenia na klub zo zľavou 30 %

Lyžiarky flex 60 sú v obchode v cene : 80 €

Pri zakúpení treba uviesť LK Opalisko - Rázusová Katarína

kontakt : 0918 535 628

Zmena adresy klubu nahlásená v živnostenskom registri 505 - 5834 dňa 14.9.2021 / z dôvodu premenovaniu ulice v obci Závažná Poruba

Lyžiarsky klub  OPALISKO 

Športová 3, 032 02 Závažná  Poruba

IČO : 35 992 204 


Upresnenie tréning pretekový mladší : streda 22.9.2021

Z dôvodu predpovede nepriaznivého počasia / dážď / na stredu 22.9.2021

bude tréning pre mladších 

v AIKIDE - Posádkový dom Armády

o 16:00 hod.


ceny vzoriek na odskúšanie :))

vetrovky :  112 .- €  detské / veľ. 8 - 14  /    

oteplovačky - pretekové : 117.- € / veľ.  8 - 14 / 

softshell kraťasy : 47.-€  / veľ. 8 - 14 /

softshell vesta : 27.- € / veľ. 8 - 14 /

                          30.- € / veľ. S - 3 XL /


Upresnenie tréningu v piatok 17.9.2021 - mladší

Z dôvodu nepriaznivého počasia bude zajtra t.j.piatok 17.9.2021 tréning v AIKIDE

o 16:00 hod.

Podádkový dom armády LM / vchod odzadu - oproti opravovňa obuvy.


Oteplovačky, kraťasy, vesty + vetrovka upravená na 5 - 6 rokov

Vzorky  u trénerky Katky Oravcovej - Celoročný krúžok :

prídite si vyskúšať na tréning v pondelok wink    

- upravená vetrovka  veľ.8 upravená na 5 - 6 rokov 

- oteplovačky - pretekové / zips až dole po bokoch   veľ.6, veľ.8

- kraťasy na kombinézu veľ. 6

- vesta na kombinézu / pod vetrovku veľ. 6

Vzorky u trénerky Rázusovej - Pretekári  

prídite si vyskúšať k trénerke Rázusovej domov / je veľa vzoriek nebude to nosiť na tréning wink

- oteplovačky - pretekové / zips až dole po bokoch   veľ.10, veľ.12, veľ.14/XS, veľ. S

- kraťasy na kombinézu veľ. 8, veľ.10, veľ.12, veľ.14/XS, veľ.16/S 

- vesta na kombinézu / pod vetrovku veľ. 8, veľ.10, veľ.12, veľ.14/XS, veľ.16/S

Vzorky treba vrátiť vo štvrtok 23.9.2021  do ČR 

 


Odovzdané školské poukazy

1.Jozefková, 2.Bielená, 3.Čániová, 4.Čáni, 5.Húsková, 6.Antolová,7. Poljaková, 8.Rázusová 9. Paľáková,10. Borošková 11. Elíz 12. Zajdenová, 13.Chrapčiaková 14. Janovčík, 15. Martančík, 16.Jílek,  17.Žáková, Šimovček D., 18. Šimovček M, 19. Kusková, 20. Rak, 21. Klimo

Neodovzdali : 

 Jánošová, Pajerchin,  Polom, 


Brigáda 19.9.2021 - čistenie zjazdovky

Zraz o 9:00 hod. na Parkovisku pri Fajke

čo si zobrať :

 Čistenie  zjazdovky :  sekerky, kliešte na stromky, rukavice, hrabličky - lopaty,  vedro na skaly

Upratovanie chatky : okena, utierku na okná, metla + lopatka , handra na podlahu, staré handry.....čistiace prostriedky, rukavice

                                   vyžínačka, hrable, vrecia na odpad, vedro, vodu v bandaske   

Doniesť si špekačky, slaninku - po brigáde je možnosť opekať 


Výjazdy v októbri treba potvrdiť ubytovanie 20.9.2021

Po brigáde si sadneme k októbrovému  výjazdu......treba potvrdiť ubytovanie 

zálohy na októbrový výjazd nezaplatili :

Žáková

 

 


Nezabudnúť odovzdať " Vzdelávací poukaz "

najneskôr vo štvrtok 16.9.2021

v piatok ich ideme odovdať do ZŠ  wink 


Začíname brigády na úprave zjazdoviek

Plánované brigády v čase 9:00  -  13:00 hod. / 4 hod.

zraz na parkovisku pri Fajke

úprava zjazdoviek + vyupratovanie chatky + ohniska

Spresnenie brigády  bude na stránke najneskôr v piatok 

september :  19.9.2021 / nedeľa

                     26.9.2021 / nedeľa

október    :     3.10.2021 / nedeľa

             


Výjazdy - Rakúsko / starší

1. výjazd - rozjazdenie  2. výjazd - brány / rozjazdenie  3. výjazd - brány
17.10. - 22.10.2021  6.11. - 12.11.2021  28.11. - 3.12.2021
 Antolová  Antolová  Antolová
 Bielená  Bielená  Bielená
 Kusková  Kusková  Kusková
 Jánošová  Jánošová  Jánošová
 Jílek +1 rodič + Marcel  Jílek  Jílek + 1
 Pajerchin   Pajerchin +1  Pajerchin + 1
 Žáková - nezaplatené  Elíz    +1  Elíz  +1
 Elíz + 1   Zajdenová +1  Zajdenová  +1
 Zajdenová +1   Jozefková  Jozefková
  Žáková - nezaplatené  Rázusová
     Žáková -nezaplatené
  2x tréner  2x tréner   2x tréner

septembrový výjazd sa zrušil - v decemri je naplánovaný 4 - tý  výjazd termín sa  upresní na výjazde v novembri.


Výjazdy - Rakúsko / mladší + bejby

  1. výjazd / rozjazdenie  2. výjazd /  brány 
 17.10. - 22.10.2021  14.11. - 19.11.2021
 Čáni   Palko + 1  Čáni  Palko + 1
 Čániová  Kika  Čániová  Kika
 Poljaková  Poljaková
 Klimo + 1  Klimo + 1
 Šimovček  D + 1  Rázusová + 1
 Šimovček  M  Rak + 1
 Rázusová + 1  Martančík + 1
 Rak + 1  Borošková
 Borošková  
 Paľáková   2 x tréner
   
  2x tréner  + Celoročný  krúžok / rozjazdenie + 1 tréner
   

 


Prehľad objednávok na sezónu 2021/2022

   vetrovka zimná     záloha 50€        mikina s kapucou   záloha 20€          tričko červené   záloha 10€
 Poljaková veľ.12 alebo14  zaplatené  Poljaková  veľ. 152   zaplatené   Poljaková  veľ. 152  zaplatené  
  Polom      veľ. 8  zaplatené  Rázusová  veľ. 152   zaplatené   Rázusová  veľ. 152  zaplatené
  Zelenay    veľ. 8  zaplatené  Šimovček   veľ. 164   zaplatené   Šimovček  veľ. 164  zaplatené
  Čulík         veľ. 8  zaplatené  Šimovček    veľ. 158       zaplatené   Šimovček  veľ. 158  zaplatené
  Rybárska  veľ. 8  zaplatené  Šimovček    veľ. L    zaplatené   Rak           veľ. 144  zaplatené
  Elíz            veľ.14  zaplatené  Polom      veľ. 125   zaplatené   Húsková   veľ.130  zaplatené
  Čániová      veľ.12   zaplatené  Polom     veľ. 140   zaplatené   Klimo           veľ. 160  zaplatené
 Martančík    veľ. 8  zaplatené  Zelenay    veľ. 134   zaplatené  Borošková  veľ. 152   2x  zaplatené
 Tréner / Jožko veľ. XL    Rybárska   veľ. 134  zaplatené  Zelenay    veľ.164  zaplatené
 Boroška  veľ.  XL  zaplatené  Pajerchin   veľ. 152  zaplatené  Paľáková  vel. 158  zaplatené
 Chrapčiaková  veľ. 8  zaplatené  Borošková  veľ.152  zaplatené  Zelenay  veľ. 134  zaplatené
 Janovčík  veľ. 14 upravená  nezaplatené  Elíz             veľ.158  zaplatené  Elíz  veľ. 160  zaplatené
     Boroška   veľ. XL  zaplatené  Bielená  veľ.  S  zaplatené
     Čulík        veľ. 128    Zajdenová  veľ. 160    nezaplatené
           

Zálohy treba zaplatiť do 12.9.2021 / nedeľa /  v hotovosti  trénerke Rázusovej, ak rodič zaplatí cez účet treba zaslať výpis z účtu. 

V pondelok 13.9.2021 odosielame objednávky wink


Zmena času v pondelok - schôdza rodičov " starší "

 Na žiadosť rodičov starších  sa  schôdza v pondelok v AIKIDE  presúva na 16:30 hod.

Tréning začína 15:30 hod.


Upresnenie tréningov - Celoročný krúžok

Celoročný krúžok : bližšie informácie cez SMS od trénerky 

   hod.
pondelok 17:00 AIKIDO - Háj poplatok 2 €
utorok  voľno 
streda  17:00 ZŠ Podbreziny / telocvičňa  poplatok 2 €
štvrtok voľno
piatok voľno 

 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo od 2. septembra

Tréning starší :  bližšie upresnenie alebo zmeny  cez google kalendár 

hod.
Pondelok 15:30 AIKIDO L.Mikuláš celý rok
Utorok  15:30 Závažná  Poruba od 1.11.2021 ŠSE /   telocvičňa od 16:00 hod
streda  15:30 atletika  ZŠ 4.apríl  od 1.10.2021 k dispozícií rovnováha  v AIKIDE
štvrtok 15:30 Závažná  Poruba od 1.11.2021  OA / Palúdzka - telocvičňa od 17:00 hod.
Piatok 15:30 Telocvičňa / Podbreziny od 1.10.2021     

informácie na schôdzi rodičov  v pondelok  6.9.2021 / počas tréningu - účasť povinná

Tréning mladší  : bližšie upresnenie alebo zmeny cez stránku klubu 

hod.
Pondelok             voľno
Utorok  16:00 Závažná  Poruba / korčule - ihrisko od 1.10.2021 Aikido - rovnováha 
streda  16:00 Závažná  Poruba / korčule - ihrisko od 1.10.2021 Čs.brigády - telocvičňa 
štvrtok                voľno
Piatok 16:00 Závažná  Poruba / korčule - ihrisko od 1.10.2021      ZŠ Podbreziny od 17:00 hod.

 informácie na schôdzi rodičov v utorok  7.9.2021 / počas tréningu - účasť povinná

 


Upresnenie tréningu na utorok 31.8.2021 - pretekové družstvo

Tréning v utorok o 17:00 hod. v Závažnej Porube

starší aj mladší spolu v telocvičňi  wink


Tréning na stredu 1.9.2021 pretekové družstvo

Streda tréning v AIKIDE o 15:30 hod.

pre starších aj mladších wink

AIKIDO v Dome armády - vchod odzadu - oproti je opravovňa obuvy


Zahájenie činnosti Celoročného krúžku

Dňa 5.9.2021 / nedeľa 

Prvý tréning bude  o 9:00 hod. zraz  pri kontaktnej ZOO.

Vstup do ZOO  v réžií klubu LK Opalisko

Prosím rodičov aby priniesli :

20 € - záloha na klubovú mikinu

50 € - záloha na klubovú vetrovku

Počas tréningu budú rodičom  odprezentované podmienky na sezónu 2021/2022

 


Schôdza rodičov starších v pretekovom družstve

Schôdza bude počas tréningu v pondelok 6.9.2021

v AIKIDE o 15:30 hod.

Počas tréningu budú odprezentované podmienky na sezónu 2021/2022

- informácie k Rakúsku / potrebujeme nahlásiť ubytovanie

- vyzbierať zálohu  : 20 € na klubovú mikinu / kto vyrástol alebo stratil

                                50 € na klubovú vetrovku  

                               10 € tričká - nové v prípade záujmu / farba modrá alebo červená


Schôdza rodičov mladších v pretekovom družstve

Schôdza bude počas tréningu v utorok  7.9.2021

v Závažnej  Porube  o 15:30 hod.

Počas tréningu budú odprezentované podmienky na sezónu 2021/2022

- informácie k Rakúsku / potrebujeme nahlásiť ubytovanie

- vyzbierať zálohu  : 20 € na klubovú mikinu / kto vyrástol alebo stratil

                                50 € na klubovú vetrovku  

                               10 € tričká - nové v prípade záujmu / farba modrá alebo červená


Upresnenie tréningu na 27.8.2021 / piatok

Tréning bude v Závažnej porube o 17:00 hod.

schody / telocvičňa  ak bude voľná wink


streda 25.8.2021 - natáčanie počas tréningu

Z dôvodu  že sa nedali upraviť niektoré zábery - potrebuje kameraman ešte dotočiť wink na dokument " 90 výročie športu v Závažnej Porube "

počas tréningu v stredu 25.8.2021 o 17:00 hod.v Závažnej Porube

všetci : korčule + atletika 

prosím všetkých starších aj mladších o klubové tričká + klubové mikiny 

účasť všetkých pretekárov je povinná


Upresnenie na stredu 18.8.2021 autogramiada s Petrou Vlhovou

Zraz o 10:50 hod. STOP - SHOP  Liptovský Mikuláš " pri zmrzline "

odchod : 11:00 hod.

autá : Elíz, Poljak, Šimovček, Zajdenová, Čániová, Antolová , Kuska, Paľáková v prípade potreby 1x tréner

po autogramiade a fotení s Peťou Vlhovou pojdeme na ľahkú turistiku - podľa počasia wink

Čo nezabudnúť :

- klubové tričká / + náhradné tričko 

- klubové mikiny

- turistická obuv

- vetrovku do dažďa / pršiplášť

- energo - tyčinku + pitie  

- vreckové 10 € / obed na Kamennej  chate 

Návrat - autobusom 

 


Nezabudnúť na stredu 18.8.2021

Na Chopku bude zajtra  okolo 10 stupňov treba si zobrať :

- termo prádlo pod  tričko / náhradné tričko - dlhý rukáv

-  klubovú čelenku

- čiapka + rukavice

- náhradné teplé ponožky  

 


Tréning v auguste bude od 17:00 hod.

Mladší + Bejby  :

17.8.2021 utorok o 17:00 hod. korčule v Závažnej Porube

18.8.2021 streda : akcia v Jasnej pre lyžiarske kluby - pomenovanie zjazdovky + autogramiada - upresnenie bude na stránke

20.8.2021 piatok o 17:00 hod. korčule v Závažnej Porube - natáčanie tréningu / spracovanie dokumentu k 90. výročiu športu v Závažnej Porube

Starší :

tréning si  upresňujú tréneri   / Jožo + Tino /

18.8.2021 streda : akcia v Jasnej  spojená s tréningom - upresní tréner

20.8.2021 piatok o 17:00 hod. korčule + atletika  -    natáčanie tréningu / spracovanie dokumentu k 90. výročiu športu v Závažnej Porube

Nezabudnúť :

Na akciu v Jasnej a tréning v piatok priniesť klubovú mikinu + klubové tričko !!!


Doplnenie iformácií na sústredenie - Košice

- rukavice na ruky / na bike - namočia sa / 

- korčule + výbava na korčule

- švihadlo / lano

- karimatka

- klubové tričko + klubová mikina

- na raňajky si môžu doniesť ........alebo si pôjdu kúpiť oproti je Lidl / každé dieťa si kúpi podľa toho čo chce papať na ráno /  

 


Upresnenie k sústredeniu v Košiciach

Začiatok sústredenia : 

pondelok 9.8.2021 od 18:00 hod.

internát : Antona  Garbana Košice

večera : vo vlastnej réžií

Koniec sústredenia : 

sobota 14.8.2021  / po tréningu na vodných lyžiach

prísť si doobedu pobaliť deti  - upresníme pri odovzdaní

obed v sobotu  :  vo vlastnej réžií

Čo nezabudnúť : 

- kartičku poistenca

- vreckové + 24 euro / 2x Jump aréna

- hrnček, lyžičku,  tanier + príbor / raňajky si robia sami obed + večera cez donáškovú službu

- celé plavky - dievčatá , uterák, opalovací krém,

- žabky alebo kroksy na vodné lyže / aby nemali mokré botasky

- botasky do telocvične / nie čiernu podrážku / 

- rupsák na korčule / môže byť aj  vak na lyžiarky / 

- čelovku / nočné Košice / 

- pitný program - flaša na pitie 

- menší rupsak na presun do telocvične / pešo sa presúvame z ubytovne /

 


Zoznam prihlásených na sústredenie do Košíc

Dievčatá :

1.Jozefková, 2. Žáková, 3. Antolová, 4. Kusková, 5.Jánošová, 6. Rázusová, 7.Poljaková,8. Elíz, 9.Zajdenová, 10. Paľáková, 11. Borošková, 12. Čániová

Chlapci :

1. Klimo, 2. Rak, 3. Šimovcek, 4.Šimovček, 5. Čáni, 6. Pajerchin - upresní

 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

Korčule Závažná Poruba o 18:00 hod.

Utorok, streda a piatok wink

V prípade záujmu sa môžu zúčastniť tréningu na korčuliach aj žiaci + starší. 

Žiaci + Starší podľa pokynov trénerov / Tina + Joža /


Tréning - korčule 29.7.2021 / štvrtok je zrušený

vo štvrtok je voľný - oddychový  deň pre mladších cheeky

starší podľa pokynov trénerov /Joža + Tina / 


Upresnenie na cyklopiatok 30.7.2021

Zraz o 8:00 hod. pri Hasičoch v Lipt. Mikuláši / rampy /

smer : Trstené 

Obed a vstup do ZOO - zabezpečuje klub

cyklopiatku sa môžu zúčastniť aj starší + žiaci

Nezabudnúť desiatu a pitie wink


Tréning korčule 27.7.2021 / utorok

o 18:00 hod. Závažná  Poruba wink


Cyklotýždeň

Cyklotréning  zraz o 8:00 hod. Lodenica /  trate sa rozhodnú ráno podľa počasia cca 2 max. 3 hod.  / 

Pondelok + Streda + Piatok s obedom v ZOO a nášteva ZOO pri Tatralandií - ukončenie wink

Korčule budú v utorok  + štvrtok / čas sa upresní s rodičmi  - deň dopredu na stránke  /  

Starší majú tréningový program s trénermi / Tino + Jožo /  - môžu sa zúčastniť aj cykloprogramu s mladšími.  

 

 

 

 


Tréning v piatok 23.7.2021

v Závažnej Porube o 18:00 hod. - korčule wink


Tréning na korčuliach od 19.7.2021 v Závažnej Porube

Aj počas voľna bude tréning na korčuliach pre mladších  - po dohode s rodičmi wink

 utorok : 18:00 hod.

streda : 18:00 hod. 

piatok : nahlásiť sa v prípade záujmu najneskôr  deň dopredu. 

Tréningu sa môžu zúčastniť aj starší ak majú záujem.

Ranné individuálne tréningy na korčuliach treba dohodnúť osobne s trénerkou  wink


Viac info

Slalomky - do stredy 21.7.2021

Záujem o slalomky :

130 cm, 135 cm, 140 cm, 145 cm nahlásiť p. Sobotkovi kontakt : 0904 210 121 

cena : 2500.- Kč  + doprava z ČR 

nahlásiť do stredy 21.7.2021  

 


Pozor zmena na kemp štvrtok 15.7.2021

Z dôvodu nepriaznevého počasia pôjdeme do telocvične Závažná Poruba

obed : Zivka 


Upresnenie kemp 16.7.2021

hotel : Alexandra 

ihrisko -  telocvičňa -  plávanie wink

obed : Alexandra

zraz : 8:00 hod. autobusová stanica

príchod : 15:10 hod.

mladší : tréning na korčuliach o 18:00 hod.  

 


Športový deň v Závažnej Porube

Pri príležitostio športového dňa LK Opalisko uskutoční ukážku tréningu na korčuliach v Závažnej Porube

dňa 17.7.2021 sobota

zraz : 9:00 hod.

Ukážka tréningu bude len ak nebude pršať.wink

 


Upresnenie tréningu na 14.7.2021 streda - pretekové družstvo

Mladší o 18 :00 hod. korčule Závažná  Poruba

Starší o 18:00 hod. atletika  Závažná Poruba


Upresnenie na štvrtok 15.7.2021

tura : Červenec - Babky wink

obed :  hotel  Mních

zraz : 8:00 hod. autobusová stanica

ráno vývoz detí : 8:35 hod.  Jalovec zástavka : Šimovček, Klimová, Čáni

poobede zvoz detí hotel  Mních o 14: 40 hod. :  Elíz, Šimovček, Čáni, Boroška            


Upresnenie na stredu 14.7.2021

Odychový deň : Liptovský Ján - kúpalisko / vonku

obed : hotel Máj

zraz : 8:00 hod. na autobusovej stanici

príchd : 15:15 hod.

čo nezabudnúť :

opalovací krém, prikrívka hlavy / šiltovka - klobúk / ,  slnečné okuliare , ponožky do bazéna !!! uterák k bazénu 

uterák na nohy / pôjdu ráno do piesku wink

 


Upresnenie na utorok 13.7.2021

Podarilo sa Alexandru preložiť na piatok wink

zraz : 8:00 hod. Autobusová stanica 

túra : Poludnica

obed : Zivka

príchod : 15:20 hod.

tréning na korčuliach : 18:00 hod. / ak bude pršať - upresnenie stránka do 17:00 hod.


Kemp 2.

Plán kempu : 

pondelok : Červenec  / obed : Mních

utorok :    Alexandra / obed : Alexandra

streda :  Ohnište  / Liptovský Ján  obed : hotel Ďumbier

štvrtok : Alexandra / obed : Alexandra

piatok : Poludnica / obed : Zivka

Túri sa môžu zmeniť podľa počasia  winkVždy večer bude upresnenie na stránke

Ak bude pršať máme zabezpečenú telocvičňu  v Závažnej Porube a obed na Zivke. 

Alexandra je za každého počasia.  


Upresnenie na pondelok 12.7.2021

 Túra : Červenec    

zraz : 8:00 hod. na autobusovej stanici

príchod : 15:15 hod.

Ak bude zlé počasie pôjdeme do Telocvične wink

Zobrať botasky do telocvične a ráno sa dohodneme podľa aktualizácie počasia .

 


Upresnenie na piatok 9.7.2021

Liptovský Ján :  ALEXANDRA 

Zraz : 8:00 hod.

príchod  do LM autobusová stanica : 15:10 hod.

 zobrať : 

botasky do telocvične, plavky + kupacie potreby , koleso alebo rukáviky pre neplavcov wink

obed : Alexandra

 


Upresnenie na štvrtok 8.7.2021

Túra : Šíp   / Stankovany

zraz : 7:10 hod. železničná stanica 

odchod vlaku : 7:20 hod. / osobák

Nabaliť silnejšiu desiatu - ak by bol problém.......v donáške  / predjednaný  obed cez donáškovu službu - pizza

Príchod : 15:15 hod. - potvrdíme si  pri kúpe lístkov.smiley

 

 


Zraz zajtra na vlakovej stanici : 7:20 hod.

Z dôvodu že vlak príde 7:27 hod.  a odchod má 7:45 z LM  / upresnenie cez informácie 

upravujem zraz na 7:20 hod. .........7:30 hod. nástup do vlaku wink

 


Upresnenie na stredu : 7.7.2021

Liptovský Ján - ALEXANDRA

zraz : 8:00 hod. autobusová stanica alebo 9:00 hod. na hoteli  Alexandra

 strava sa upresňuje o 8:30 hod. - prosím ráno potvrdiť účasť ak si priveziete deti na Alexandru

príchod : 15:10 do  Lipt. Mikuláša  

Zobrať :

botasky do telocvične

plávky + rukáviky, koleso + veci na kúpanie

botasky na vonkajšie ihrisko

desiata + pitný program 

 

Mladší  a bejby : tréning 18:00 hod. na korčuliach v Závažnej Porube


POZOR zmena na stredu !!!

Na Alexandre je zajtra sanitárny deň.......ideme plávať na Máj !!!

obed a ostatné aktivity v riešení wink 

 


Upresnenie kempu na 6.7.2021 / utorok

Zraz : 8:00 hod.   Autobusová stanica

Kam :  Jasná  obed na Liptove

Príchod : 14:50 Autobusová stanica


Utorok 6.7.2021 - mladší upresnenie tréningu

v Závažnej Porube o 18:00 hod.  - korčule 


Upresnenie tréningov pretekové družstvo : júl - august

- cez prázdniny bude v  Sobotu + Nedelu voľno wink

1.7.2021  štvrtok :  korčule Závažná Poruba / ak bude pršať : telocvičňa/schody

2.7.2021 piatok :  voľno

3.7.2021 sobota : voľno

4.7.2021 nedeľa : voľno

Kemp začína  pondelok  :  5.7.2021 túra s rodičmi  zraz na Čertovici o 8:30 hod.

Tréning počas kempu :

   starší / Tino + Jožo   mladší / Katarína + Anička podľa počtu detí
 pondelok   tréning / upresnenie v kalendári        voľno 
 utorok  tréning / upresnenie v kalendári     tréning / korčule ZP 18:00 hod.
 streda   tréning / upresnenie v kalendári    tréning / korčule ZP 18:00 hod.
 štvrtok   tréning / upresnenie v kalendári     voľno
 piatok   voľno     tréning / korčule ZP 18:00 hod.

 

Korčule :

individuálny tréning za príplatok  nad rámec rozpisu pondelok + štvrtok ráno nahlasuje sa Rázusovej deň dopredu wink  

Po kempe bude atletika na ZŠ MRM  Nábrežie - info bude na stránke 

upresneni v kalendári :

ONLINE KALENDAR:
https://calendar.google.com/calendar/embed?src=vv08uenv8rdfcj2g7uk0ujbgls%40group.calendar.google.com&ctz=Europe%2FPrague
ONLINE ROZPIS + INFO (viac zaloziek kukni dolu): 
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1K9bQgoBPjDvxp0QWk-ZjkxKX1QZ4I27e1sgRtGNRRN4/edit#gid=1233379750
ONLINE TESTY:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1j0mOKKnqDZBPupZyVbPOj3jgjrk1BLys_mTzwDC-lak/edit#gid=330248544
Ak by este niekto chcel pridat do kalendara (obaja rodicia, dieta,.. ) poslite mi jeho emailovu adresu. Rozpis a testy su otvorene linky mozete ich preposlat komukolvek nieje to zamknute.
Razus


Nedoplatok za sezónu 2020/2021

Dnes bola odoslaná správa od pokladníka :

Evidujeme u Vášho dieťaťa nedoplatok. Pre účasť na tréningu je potrebné aby pretekár sa  preukázal pred tréningom dokladom o úhrade nedoplatku.  

Jusková Miška

Žáková  Maťa

Martančík Marcel


Upresnenie : 1. kemp

Zaplatili  :

1.Jílek,2. Martančík,3. Klimo, 4.Poljaková,5. Čáni,6. Čániová,7.Borošková

Prihlásení  do Kempu :

- deň dopredu sa nahlásiť z dôvodu zabezpečenia stravy do 12:00 hod.

     / po termíne si náklady platí sám nad rámec rozpočtu 

- pri nástupe 25 € 

- deň dopredu večer do 21:00 hod. bude upresnenie na stránke : zraz + program

   z dôvodu tréningu, ktorý končí o 19:30 hod.  to skôr nestíham  


Oprava :))

záloha :  50 € / osoba

Napríklad : 

 uhradené  : 200 €

do poznámky napíše  : 2x dieťa + 2x rodič


Prázdninový kemp - info

Kemp I. 5.7. - 9.7.  = 100 € do 30.6.2021 po termíne : 25 € / deň

                                     

pondelok :  5.7.2021  je plánovaná túra s rodičmi / štátny sviatok  /  záujem nahlásiť do 30.6.2021

utorok : Chopok   / Obed plánovaný na Liptove

streda : Alexandra / telocvičňa, plaváreň, - obed plánovaný na Alexandre

štvrtok : Stankovany - Šíp   / obed pizzu cez donáškovú službu

piatok : Alexandra / telocvičňa, plaváreň, - obed plánovaný na Alexandre

 

  Kemp II. 12.7. - 16.7.  = 100€

pondelok : Túra na Červenec / obed hotel Mních

utorok : Alexandra / telocvičňa, plaváreň, - obed plánovaný na Alexandre

streda : Túra : Žiarska dolina  / obed : Žiarska chata

štvrtok : Túra : Poludnica / obed  : Zivka

piatok :  Alexandra / telocvičňa, plaváreň, - obed plánovaný na Alexandre

 

Poplatok zaplatiť do 30.6.2021 alebo jednorázove pri nástupe : 25€ / deň

V prípade nepriaznivého počasia máme zabezpečenú telocvičňu v Závažnej Porube a obed na Zivke 

Cez kemp bude tréning :

žiaci a starší  :  4x  / pondelok - piatok  info cez kalendár  

prípravka a bejby : 3x / pondelok - piatok info cez stránku  

 


Bike kemp - prípravka a bejby kategória

Nahlásiť asistenciu rodičov  na bike - kemp do 17.7.2021 / pondelok až piatok /

Treba minimálne 4 rodičov / denne

 


Klubový banner

Na klubový banner treba zaslať logo v elektronickej podobe

Podporujeme talenty na Liptove

prispeli :

Ján Klimo, Jaroslav Čulík, Radek Sobotka 


Slalomky na novú sezónu

Je možnosť doviesť slalomky ATOMIC zo Švajčiarska cez Radeka Sobotku - treba nahlásiť záujem a veľkosť lyží do 25.6.2021

nahlásená : 

Rebeka Paľáková  : 130 - 135 cm

 


Jesenné výjazdy Rakúsko 2021 - rezervácia ubytovania

žiaci + starší :

26.9. - 1.10. 2021  Ne - pia / rozlyžovanie

17.10. - 22.10.2021 Ne - pia / brány

6.11. - 12.11.2021   Ne - pia / brány

28.11. - 3.12.2021   Ne - pia / brány

12.12. - 17.12.2021 ak  sa nebude dať trénovať na Slovensku

Prípravka + bejby :

17.10. - 22.10.2021   spolu zo žiakmi / rozlyžovanie

14.11. - 19.11.2021   Ne - pia / brány 

12.12. - 17.12.2021  spolu zo žiakmi / alebo Polsko

Termín zaplatenia zálohy je do 30.6.2021  

záloha :  50 € / osoba

Napríklad : 

 uhradené  : 400 €

do poznámky napíše  : 2x dieťa + 2x rodič

Na základe počtu nahlásených osôb do 30.6.2021 budeme riešiť ubytovanie 

Starostlivosť o deti a stravu je v réžií rodičov.

Výpomoc k trénerom je povinná.

Trénerom treba zabezpečiť dopravu  - prípadne veľké auto.

Po uvedenom termíne si rodič zabezpečuje ubytovanie a  dopravu sám wink

 

 


Tréning v nedelu o 9:00 hod.

v Závažnej Porube / korčule wink


Stretnutie dňa : 20.6.2021/ nedeľa o 18:00 hod. vila Horal - Demänová

 " opekanie na ohni "    pre deti : bazén, minigolf

priniesť : špekačky na opekanie, chlieb, horčica

              koláč ku káve / podľa možností

             občerstvenie pre deti 

káva - v réžií klubu a majiteľa

pitný program  si kupujeme u majiteľa 

Program : 

- Výber fotiek / atelier + ihrisko / platí sa dopredu  -  koľko záberov  si vyberiete

- Dozbieranie záloh Košice / výpis z účtu /  po termíne si rodič zabezpečuje ubytovanie sám. 

- Informácie k denným kempom

- Odprezentovanie tréningov - leto a plán na novú saezónu

- Informácia Košice / program, poplatky

- Informácia k Rakúsku / objednanie tratí  

- informácie k 90 výročiu založenia športu v Závažnej Porube / baner - firmy - logo /

Čo priniesť : 

- financie na fotky , Rakúsko 

- Na  papieri napísané čo máte napredaj / nenosiť   wink 

vzor: 

      Jano  Mrkvička      kontakt : .............

lyže veľ. 110   OS      cena : 100 €

korčule  veľ.: 35        cena :  30 €

a podobne....... 

 


Sústredenie vodné lyže Košice - zaplatenie zálohy do 13.6.2021

Priezvisko  meno   záloha
Jozefková Petra 100 nezaplatené
Žáková  Matrina 100 nezaplatené
Bielená Sofia 100 nezaplatené
Antolová  Sára 100 nezaplatené
Kusková Lívia 100 nezaplatené
Jánošová  Sofia 100 nezaplatené
Jílek  Victor 100 nezaplatené
Jusková  Miška 100 nezaplatené
Elíz  Vivien 100 nezaplatené
Zajdenová Lea 100 nezaplatené
Šimovček  Daniel 100 nezaplatené
Pajerchin  Jakub 100 nezaplatené
Klimo  Matúš 100 zaplatené
Rak  Martin 100 zaplatené
Paľáková  Rebeka 100 nezaplatené
Poljaková  Zuzana 100 zaplatené
Rázusová  Martina 100 zaplatené
Šimovček  Matej 100 nezaplatené
Čáni   Palko 100 nezaplatene
Čániová  Kristínka 100 nezaplatené
Borošková  Emma 100 zaplatené
Martančík  Marcel 100 nezaplatené

Prosím rodičov aby priniesli zálohu na tréning. Ak poslali peniaze na účet prosím aby doniesli výpis z účtu.

Musíme potvrdiť rezerváciu ubytovania !!!  


Jesenné výjazdy Rakúsko 2021 - rezervácia ubytovania

Z dôvodu rezervácie ubytovania - termín rezervácie do 1.7.2021

záloha : 50 € / osoba

žiaci  + starší : 4 - 5 výjazdy

predžiaci  : 2 výjazdy

kategória bejby : 1 - 2 výjazd

Prosím peniaze na účet wink

Ak budú výjazdy zrušené z dôvodu pandemických opatrení COVID - 19  záloha bude vrátená   


Odloženie vecí v sobotu po 18:00 hod. v Žiari na chate Trinec

Dňa 12.6.2021 po 18:00 hod. ideme odložiť veci / poháre na vyhodnotenie + plastové taniere, vrecia a pod...../

Kto chce doniesť koláce, pitný program  alebo veci na prezlečenie.......budeme tam wink


Upresnenie cyklo - trás na 13.6.2021

Žiaci a staršia prípravka  : 
zraz  pri Lodenici  o 8:15, odchod: 8:30 hod.
Trasa 38km   
predpokladaný príchod: 11:00 - 11:30 na chatu Trinec
 
Prípravka : 
zraz pri AIKIDE  o  8:30, odchod  9:00 hod.
Trasa 15 km
predpokladaný príchod : 10:30 - 11:00 hod. na chatu Trinec
 
Celoročný krúžok : 
zraz pri zvonici vo Veternej  Porube o 10:00 hod. 
Trasa 4 km
predpokladaný príchod : 11:00 - 11:30 hod.
 


Bicykluje celá rodina Pretekové družstvo aj Celoročný krúžok

Cieľ : Žiarska dolina 

chata : Trinec  / za Horskou službou

dátum : nedeľa 13.6.2021 alebo 20.6.2021  podľa počasia

upresníme najneskôr v piatok na stránke 

Máme objednany priestor kde sa deň dopredu môžu doviesť veci / občerstvenie - koláče - veci na prezlečenie......  / 

k dispozícií :  bufet , bazén vonku , športové ihriská, detské ihriská

guláš si varíme sami - každá pomoc je vítaná treba  sa nahlásiť  Miške Rázusovej

   1. skupina  žiaci + starší  : Tino + Jožo  + rodičia - trasu si zvolia tréneri - čas +  zraz sa  upresní  na tréningu a klubovej stránke

   2. skupina  prípravka    :  Kata + Jano + rodičia - trasu si zvolia tréneri - čas + zraz sa upresní na tréningu a klubovej stránke

  3. skupina Celoročný krúžok : Katka + Anička + rodičia  - trasu si zvolia trénerky - čas + zraz sa upresní aj  na klubovej stránke  

 


Sobota je fotenie v atelieri - mladší

Klubové fotenie v atelieri sa rozdelilo na 2 x / malý atelier /

Atelier : Dom duchov  zraz o 8 :00 hod.

do atelieru idú len deti  / bez rodičov / - treba sa otestovať deň pred fotením z dôvodu bezpečnosti / po nás sa fotia bábätká / 

 ročník 2012, 2013,  2014, 2015 - papier o dezinfekčnosti rodičov / tak ako do školy

priniesť na fotenie v atelieri :  poháre, kombinéza, klubová mikina, čelenka,lyže, batoh, palice 

Dostali sme 2 termíny fotenia v atelieri : 

12.júna 2021 : Jílek, Paľáková, Rázusová, Poljaková, Šimovček D, Rak, Húska, Šimovček M, Čáni, Čániová, Balúch, Borošková, Húsková,  

individuálne fotenie treba nahlásiť deň dopredu......z dôvodu organizácie

1 fotka / záber : 12 euro

 


Pozvánka na výročnú členskú schôdzu LK Opalisko Závažná Poruba

                                                                                                            P O Z V Á N K A

na výročnú členskú schôdzu LK Opalisko Závažná Poruba

 

Výročná  členská schôdza je súčasťou športového dňa LK Opalisko  “ Bicykluje celá rodina „.

                                                                               Bude aj vyhodnotenie Klubového pohára

 

 


sústredenie - Košice

Príchod : 9.8.2021 večer od 18:00 hod.

Odchod : 14.8.2021 obedom 13:00 hod.

Cenová kalkulácia :

Gymnastická hala : 30 € / hod. 

Gymnastická trénerka : 30 € / hod.

telocvičňa veľká + náradie : 28 € / hod.

multifunkčné ihrisko : 8 € / hod.

hokejbalové ihrisko : 10 € / hod.

-----------------------------------------------------------------

telocvične uhradí lyžiarsky klub

----------------------------------------------------------------

ubytovanie   : 60 €

obed            :  5 € 

doprava      : 25 € / 5dní  x 5 € /  vodné lyže - ubytovňa a späť  

vodné lyže : 75 €              15 €  / deň   suma rozrátaná na prihlásených 

raňajky + večera      - v riešení  

Náklady na trénera : 40€  / 4 x tréner podľa počtu detí

desiata/ olovrant + 2. večera : 10 € / 5 dní x 2 €

------------------------------------------------------------------------

záloha : 100 €  do 13.6.2021  / dôvodu zaplatenia zálohy

doplatok : 150 €    v Košiciach

 


Rakúsko - jar

Sezóne lístky na Stubai  zakúpené  jeseň 2019 - platia do 6.6.2021

Deti prihlásené na jarný výjazd majú  už zabezpečené : dopravu + ubytovanie, v prípade  dodatočného záujmu kontakt na ubytovanie : Andrea  +43 5226 2743 / prosím dohlásiť sa aj trénerke

Odcházame 2.6.2021

Servis lyží : slalomky, obráčky  - dohodnúť na utorok telefonicky : 0911 137 211  / p. Rázus Ján 

 


Od 1.6.2021 je Aikido presťahované do nových priestorov

Posádkový dom Armády - vchod odzadu.....múzeum J.Kráľa  


Upresnenie na 30.5.2021

Zraz o 8:30 hod. pred telocvičňou v Závažnej Porube

Oblečený :   kombinéza + zimná vetrovka + čelenka vziať si aj čiapky  zimné wink

Najskôr sa odfotia  všetci spolu / spoločné fotky  /  - pôjdu sa prezliesť  a jednotlivcov odfotíme počas tréningu 

Tréning : korčule / telocvičňa / ihrisko

   

 


Dnes 27.5.2021 tréning Závažná Poruba

15:30 hod. starší

16:30 hod. mladší

 Podľa počasia : korčule - tribúna - telocvičňa 

  


Spoločné fotenie v nedelu 30.5.2021 pred tréningom o 8:30 hod.

Prísť v kombinéze + klubová vetrovka / zimná /  čo odovzdali na posunutie - prinesiem 

doniesť : klubové čelenky, klubové čiapky / farebné, bielo - modrá /

po fotení bude tréning / telocvičňa - korčule /

zraz o 8:30 hod. 

 


Vodné lyže - Košice

Dnes mi oznámili že v termíne 25.7. - 1.8.2021 sú v Košiciach na jazere Medzinárodné preteky - takže rezervácia nie je možná 

ponúkli termín : 9.8. - 15.8. 2021  - riešime telocvične - ubytovanie - polpenzia  v novom termíne

Po odsúhlasení požiadaviek - budeme informovať cez stránku  wink

Cyklosústredenie sa posunie - termín zverejníme


utorok 25.5.2021 bude tréning v AIKIDE

 Z dôvodu nestálosti počasia / potrebujeme suchú cestu

mladší : 14:00 hod.

starší : 15:00 hod.


Viac info

Informácie pre rodičov

Rakúsko - jún plánované : 3.6. - 6.6.2021 

                prosím o poslať odfotené celosezónne lístky na Štubai - posielame do strediska na schválenie zľavy / z dôvodu COVIDU  

lístky poslať ešte dnes 23.5.2021 do 20:00 hod trénerke Rázusovej

Polsko je zrušené /  málo izieb  k dispozícií v požadovanom termíne / 

 v uvedenom termíne 10.8. - 13.8.2021 / 4 dni /   sústredenie bude doma wink

            ráno : bike ......obed zabezpečíme/ platia si sami   - odpočinok doma - večer korčule .......telocvičňa / plávanie - podľa počasia

Košice 26.7. - 31.7.2021 

v uvedenom termíne je zarezervované  tréningové centrum Kaliméro v Košiciach  

- tréningové centrum  Kaliméro hradí klub LK Opalisko / zníženie nákladov pre deti

- ubytovanie vo vysokoškolskom internáte Antona Garbana : 12 € noc / blízko centra 

-  obed prinesie donášková služba do Kaliméra   deti :  4 € 

- polpenzia : raňajky - večera  - cena podľa počtu stravníkov  sa upresní

- 16 miestne auto : 40€   / na vodné lyže a späť /  treba potvrdiť či máme záujem 

Z dôvodu zabezpečenia ubytovania a treba urobiť  aj rozpočet potvrebujem upresniť 

- kto z rodičov ide do Košíc autom a môže odviesť  deti  na vodné  lyže /  aby sme neplatili zbytočne 16 miestne auto môžeme objednať aj  8 miestne auto

- kto potrebuje ubytovanie na internáte  :   spolu s dieťaťom alebo  ubytovanie  bez dieťaťa / treba nahlásiť vedúcej o  aké izby máme záujem

- kto nechce ísť na vodné lyže / potrebujem urobiť rozpočet - lyže sa platia na hodinu 

- kto z rodičov  pôjde  do Košíc  a nechce polpenziu / bude sa stravovať sám 

Prosím prejdite si tabulku nahlásených na klubové športové aktivity v lete 2021  v prípade akejkoľvek zmeny ma kontaktujte wink

 - rodičia s otáznikmi - potrebujem to uzavrieť do 26.5.2021 / streda

 

 


Neodovzdané celosezónne lístky

Machová  Kika, Bielená  Sofia, Zajdenová lea, Šimovček  Daniel, Šimovček Matej, Pajerchin  Jakub, 

Prosím priniesť na tréning  


Upresnenie k tréningu 23.5.2021 v Závažnej Porube

Kluče od telocvične má firma čo prerába kúrenie ak dnes nedokončia bude tréning na tribúne a korčuliach.

Odporúčam : bundy a čelenky wink


Prosím nereagujte na mail zo SLA

Dnes Vám prišiel mail zo SLA prosím rodičov aby neodpovedali.........zistíme dáme vedieť wink

28.5.2021 sa zúčastní LK Opalisko  stretnutia ZSL 


Upresnenie Dom duchov je OC Jasná

atelier je od zadu / rampa / 


Klubové fotenie v atelieri

Klubové fotenie v atelieri sa rozdelilo na 2 x / malý atelier /

Atelier : Dom duchov  zraz o 8 :00 hod.

do atelieru idú len deti  / bez rodičov / - treba sa otestovať deň pred fotením z dôvodu bezpečnosti / po nás sa fotia bábätká / 

 ročník 2012, 2013,  2014, 2015 - papier o dezinfekčnosti rodičov 

priniesť na fotenie v atelieri :  poháre, kombinéza, klubová mikina, lyžiarky, čiapka - farebná, biela - modrý brmbolec                                                čelenka,lyže, batoh, palice - môžu byť aj s chráničom

Spoločné fotenie všetkých detí bude vonku v klubových vetrovkach  - dátum bude na stránke - podľa počasia  

Dostali sme 2 termíny fotenia v atelieri : 

22.mája 2021 : Jozefková, Žáková, Bielená, Antolová, Kusková, Jánošová, Machová, Jusková, Elíz, Zajdenová, Pajerchin, Klimo, Sobotka,

12.júna 2021 : Jílek, Paľáková, Rázusová, Poljaková, Šimovček D, Rak, Húska, Šimovček M, Čáni, Čániová, Balúch, Borošková, Húsková,  

v prípade že Vám nevyhovuje termín 12.6.2021 kontaktujte trénerku Rázusovú 

individuálne fotenie treba nahlásiť deň dopredu......z dôvodu organizácie

1 fotka : 12 euro

 


Pretekové družstvo : nedela 23.5.2021 tréning v Závažnej Porube

zraz o 9:00 hod. 

korčule / telocvičňa


štvrtok 20.5.2021 bude tréning v AIKIDE

Z dôvodu nestálosti počasia / potrebujeme suchú cestu

bude tréning vo štvrtok 20.5.2021 v AIKIDE

mladší : 14:00 hod.

starší : 15:00 hod.

v nedelu je plánovaný tréning v Závažnej Porube - upresnenie bude na stránke wink

 

 



upresnenie k Atletike

Informácia pre rodičov - oblečenie detí 

Atletika bude voknu / na ovále je škvára / len za búrky pôjdeme do telocvične wink

 


Upresnenie prázdnin

Denný kemp : 

týždeň : 100 € alebo 25 € deň   

1. turnus : 5.7. - 9.7.2021 / 5 dní

5.7. sviatok - naplánovaná túra s rodičmi

2 x  v týždni objednaná Alexandria / telocvičňa, bazén, multifunkčné ihrisko + obed

1 x túra Nízke Tatry

1 x túra Západné Tatry / alebo  Malá Fatra

1 x túra Vysoké Tatry

2. turnus : 12.7. - 16.7. 2021 / 5 dní

2 x  v týždni objednaná Alexandria / telocvičňa, bazén, multifunkčné ihrisko + obed

1 x túra Vysoké Tatry

1x túra Nízke Tatry

1x túra Západné Tatry

Košice : 26.7. - 31.7.2021 / 4 dni

vodné lyže + gymnastická hala + telocvičňa + tréning na multifunkčnom ihrisku / hokejbalové ihrisko  - korčule

ubytovanie : vysokoškolský internát 

strava v riešení

doprava  na vodné lyže v riešení

Záloha : 100 €

Čakáme na potvrdenie cenovej kalkulácie - bude zverejnené na stránke 

Bike - Polsko :

termín : 3.8. - 8.8.2021  alebo 10.8. - 15.8.2021 / 5 dní

čakáme na potvrdenie termínu a cenovú kalkuláciu

Záloha : 100 €

ubytovanie a strava v penzione kde sme boli v zime / hotel má svoj bazen vo vnútri aj vonku

Cenová kalkulácia bude zverejnená na stránke

 


Utorok 18.5.2021 je tréning v AIKIDE

Pre nepriaznivé počasie bude v utorok  18.5.2021 tréning v AIKIDE

mladší o 14:00 hod.

starší o 15:00 hod.


Pretekové družstvo - ročník 2011

Ročník 2011 sa môže zúčastniť tréningu atletiky

Pondelok : 15:00 hod. na Strednej stavebnej škole / tam kde boli testy


Upresnenie tréningu na 13.5.2010 / štvrtok

z dôvodu predpovede nepriaznivého počasia bude tréning v AIKIDE

mladší  + bejby: 14:00 hod.

žiaci +  starší : 15:00 hod.


Viac info

Zoznam poplatkov od pokladníčky v sezóne 2020/2021

Nedoplatok v sezóne :

Jusková : 78,60

Poljaková : 50,00

Paľáková : 100,00

Balúch : 200,00

Borošková : 100,00

 

v prílohe je celý zoznam pretekového družstva wink


Rozpist tréningov - pretekové družstvo

   žiaci +  starší  mladší + bejby
pondelok 15:00 hod. atletika /  Stavebná škola    voľno
utorok  15:30 hod. korčule / piesok - ihrisko - Z P 16:30 hod. korčule / ihrisko
štvrtok  15:30 hod. korčule / piesok - ihrisko - Z P  16:30 hod.korčule / ihrisko

 


Informácia pre rodičov

 - Záujemci o bundy - teplákové / bielo - modré /  nahlásiť veľkosť do 20.5.2021   deti môžu si objednať aj rodičia

- Klubové vetrovky - zimné objednať do konca mája 2021 / šijú sa mimo európu - aby stihli prísť do zimy /

 Komu je malá vetrovka zimná - prosím doniesť na testy aj cenou za čo ju chcete posunúť / nová stojí 110 € / alebo poslať mail s kontaktom dáme na stránku.

Na testoch treba nahlásiť záujem  / z dôvodu rezervácie ubytovania 

- Rakúsko  /  koniec mája  alebo  začiatkom júna / - podla uvolnených opatrení

- Letné sústredenie : 

1 x bike  na 4 dni  / dostali sme ponuku aj do Polska

1 x kondičné + vodné lyže  na 4 dni / Piešťany - Košice / 

letný kemp / z organizačných dôvodov

ak sa nezúčastníš testov / povinné pre pretekové družstvo / - v prípade záujmu nahlásiť mailom do 10.5.2021

 


Ekonomické vyhodnotenie sezóny

žiaci 4 x 200 800
predžiaci + bejby 22 x 200 4 400
 spolu príjem manipulačný poplatok :  5 200

Výdaj : 7 269,58

rozdiel : 2 069,58  : 26 detí - 79,59 doplatil klub na jedno dieťa

Na sezónu 2021/2022 bude manipulačný  v pretekovom družstve 300 €

Manipulačný poplatok po jednotlivých položkách bude na stránke  " prehľad financií  " k 1.6.2021 / výročná členská schôdza  - bike v Žiari   

Trénovanie :

Na základe rozhodnutia správnej rady v septembri  podporil klub žiakov a starších predžiakov 4.000 €   / 12 detí = 333.-  na pretekára  

 starší + žiaci hodiny  suma / pokladník suma z účtu / klub
september 36 1008  400
oktober 32 993  400
november 51 1002  400
december  61,5 1103  400
január  45,5 1037  
február 73,0  956  
marec 53  958  
apríl 19,5  960  
máj    1 200  
jún    1 200  
júl    1 200  
august    1 200  
 spolu  :       

k máju odtrénované  žiaci + starší : 371 hodín

Na sezónu vyzbierané 800 €  : 371 hodín =  2,15 hodina  k 1.5.2021

mladší + bejby  hodiny suma  / pokladník
 september 19,5 523
október 15 488
november 18 509
január 39,5 634
február 57 1 046
marec 51 683
apríl 13 380
máj 19  520
jún 20  520
júl 20  520
august 20  520
 spolu   292  

k máju odtrénované  mladší a bejby : 213 hodín

800 € : 292 plán odtrénovaných hodín za sezónu = 2,73 za tréning 

Pretože plánovaný počet  tréningových hodín sa prekročil rodičia sa na schôdzi dohodli že doplatia do sumy : 800 € / rok  v tom budú aj prázdniny.

Pokladníčka pošle menný zoznam , ktorý bude zverejnený na stránke o poplatkoch rodičov. 

Ekonomické výúčtovanie na trénerov bude zverejnené k 1.6. 2021 na stránke klubu 

Rodič sa môže  informovať u pokladníka o ekonomike klubu alebo prísť na správnu radu, ktorá bude v máji  - termín  schôdze bude na stránke klubu. 


Testy budú v nedelu 9.5.2021 - pretekové družstvo

zraz o 9:00 hod.

Stavebná škola  - ihrisko 

účasť povinná 

 


Pozor zmena na schôdzu - pretekové družstvo !!!

Z dôvodu, že rodičia vedia viac ako správna rada a trénerská rada sa schvôdza rodičov bude konať podľa ročníkov wink

streda : ročník 2005,2005,2008,2009,2010  u Peťa Elíza  - kancelária

piatok : ročník 2011,2012,2013,2014, 2015,2016 u Mareka  Borošku - v hale

ako vždy ma ústretovosť dobehla, chcela som pre rodičov schôdzu v kancelárií / rozdelila som podľa počtu osôb, súrodencov som dala k mladším - Húska, Šimovček / no rodičia riešia rozdelenie detí.....čo sa vôbec ešte neuskutočnilo  /

Budú odprezentované podmienky na zaradenie detí........je na rodičovi  či splní si povinnosti ekonomické a interné v družstve.

Kata Rázusová neurčuje kto - kde bude trénovať - je to na rodičovi !!!
Pri neúčasti na schôdzi o podmienkach  v klube na novú sezónu  2021/2022 bude informovať len správna rada wink  

 

 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

   žiaci + starší  mladší + bejby
 pondelok - atletika    15:00 hod. stavebná škola   voľno
 utorok - aikido   15:00 hod.  14:00 hod.
 štvrtok - aikido   15:00 hod.  14:00 hod.

Cez výkend testy : stavebná škola  - účasť povinná !!! 


Schôdza rodičov - pretekové družstvo

streda :  5.5.2021 o 17:00 hod.  žiaci + starší predžiaci  v kancelárií u Peťa  Elíza  / pri Bille  LM

piatok : 7.5.2021 o 17:00 hod. mladší predžiaci + bejby v kancelárií u Mareka Borošku / pri plavárni LM

účasť rodičov povinná !!! 

 


Rozdelenie rodičov na schôdzu / streda, piatok /

Z dôvodu pandemických opatrení wink :

streda :1.Jozefková,2. Žáková, 3. Antolová,4. Bielená,5. Kusková, 6.Jánošová,7.Machová,8. Jílek,9. Elíz,10. Zajdenová,11. Jusková,12. Paľáková,

13.Klimo,14. Sobotka, 15.Pajerchin   

piatok : 1.Poljaková, 2.Rázusová,3. Húska, 4.Rak, 5.Čáni, 6. Čániová, 7.Borošková, 8. Šimovček, 9. Balúch, 10. Martančík, 11.Polóni, 12. Elíz, 13.Polom ,14.Húsková 

Program :

- oboznámenie s tréningami máj - september

- príprava výhodnotenia sezóny

- rozdelenie detí a tréningový proces

- ekonomický rozpočet na novú sezónu

- príprava letného sústredenia

- materiál na novú sezónu

- podnety na výročnú členskú schôdzu

- rôzne / požiadavky, návrhy, pripomienky / 

Prosím rodičov, aby priniesli sezónne lístky do Závažnej Poruby / svoje aj detí / - na prečipovanie

 


V nedelu 2.5.2021 je tréning zrušený

z dôvodu nepriaznivého počasia je tréning na snehu v Jasnej  zrušený wink


Tréning v Jasnej v sobotu a nedelu

Kto ide na ranný tréning v Sobotu a Nedeľu -  doniesť 10€ / deň  na tréning vo šrvrtok " AIKIDE "  najneskôr v piatok do 20:00 hod. trénerke  Rázusovej  

v sobotu : starší - slalomky 

                 mladší - obráčky

nedelu upresníme v sobotu na tréningu / podľa podmienok

Zraz na ranný tréning o 6:45 hod. Biela Púť / sedačka

Nezabudnúť :  48 hodinový test  

Ak bude pršať - tréning bude  zrušený wink

 


Výstroj na budúcu sezónu

Lyže treba  o 10cm viac ako má dieťa- ponuka  1 ročné lyže: 

GS Fischer  - obráčky: 

110cm - 100 €

125cm - 130€  2 ks

130cm - 140€

135cm - 140€

140cm - 140€

145cm - 150€

150cm - 150€

ATOMIC - obráčky : 152cm - 160€

                                 131cm - 120€   

 

kontakt : 0905 168 176 tréner : Chorogwicki / PP

predáva aj lyžiarky.....

Spojiť sa čím skôr - ideálne dnes !!! 

Obráčky - ATOMIC  veľkosť : 152 - úplne nové  cena : 300 euro kontakt : 0902 641 158

Výstroj sa rieši na jar :))

 


Informácia k tréningu v Jasnej

Lístky na ranný tréning  kúpuje tréner pre deti uvedené v zozname. 

Kto ide na ranný tréning v piatok  -  doniesť 10€ vo štvrtok na tréning  v "  AIKIDE " najneskôr do 20:00 hod. trénerke  Rázusovej 

Kto ide na ranný tréning v Sobotu a Nedeľu -  doniesť 10€ / deň  na tréning v " AIKIDE "  najneskôr v piatok do 20:00 hod. trénerke  Rázusovej  

v piatok idú na tréning len deti, ktoré sa nahlásili / starší /

v sobotu si zoberú deti slalomky a tie deti, čo nemajú slalomky zoberú si obráčky.

nedelu upresníme v sobotu na tréningu / podľa podmienok

Zraz na ranný tréning o 6:45 hod. Biela Púť / sedačka

Parkovisko bude platené sad

Nezabudnúť :  48 hodinový test  


Upresnenie k tréningu v Jasnej

Zraz pri vleku  na Koliesku / gombička /  o 6:50 hod.

lístok si kupuje každý sám pri vleku /  zamestnanec TMR  

lístok 10 € / 2 hodiny

Na tréningový lístok majú nárok registrovaní tréneri a pretekári

Platí povinnosť 48 hodinových testov wink

piatok : obráčky

sobota : slalomky

nedeľa : upresní sa na tréningu v sobotu 

 


Trening v Jasnej pre prihlásených 23.4. - 25.4.2021 /Pia - So - Ne/

Tréning v Jasnej  od 7:00 - 9:00 hod. 

cena : 10 euro / 2 hodiny

vlek : gombička z Kolieska

zjazdovka : č.: 7

Menný zoznam na lístky  za LK Opalisko treba zaslať v utorok 20.4.2021 ráno 

Prihlásiť sa na tréning najneskôr v pondelok večer do 20:00 hod. trénerke Rázusovej.

Kto nebude v zozname - nemôže sa zúčastniť tréningov wink  / opatrenie  COVID - 19 /

Prosím uviesť dní - kedy sa zúčastníte tréningu....../ zoznam ide samostatne na každý deň


Viac info

Objednávka lyží na budúcu sezónu

Lyže na budúcu sezónu treba objednať do 15.4.2021

katalógy sú v prílohe :

Atomic

Rossignol

alebo na stránke www.skirace.sk - kontakt : 0908 374 035 / Štrkolec - Košice

 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

v  mesiaci apríl bude tréning :

utorok a štvrtok  v AIKIDE 

V prípade uvolnenia po 19.4.2021  zmena tréningu bude na stránke wink koncom apríla sú plánované testy - povinné pre pretekové družstvo.

 

 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

  žiaci + starší predžiaci  mladšía prípravka + bejby
utorok 6.4.2021 15:00 hod. 14:00 hod.
štvrtok 8.4.2021 15:00 hod. 14:00 hod.

 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

   starší + žiaci mladší + bejby
 pondelok   voľno  voľno
 utorok   AIKIDO " A "  15:00 hod.   voľno
 streda  AIKIDO " A "  15:00 hod.  AIKIDO " B " + " C "
  štvrtok      voľno   voľno
 piatok     voľno   voľno
  sobota    voľno   voľno
 nedeľa   voľno   voľno

Cez Veľkonočné sviatky je voľno - nezabudnúť sa ísť prebehnúť a naťahovanie denne 45 mimnút.

V apríli sú plánované testy !!! 


Prípravu na novú sezónu začíname v máji

Mesiac apríl je prechodné obdobie - tréning bude len 2x do týždňa pre všetkých.

Po 15.4.2021 bude správna rada - prejde si ekonomické vyúčtovanie sezóny 2020/2021  a navrhne plán  na sezónu 2021/2022

Rodičia môžu do 10.4.2021 podať návrh na odstránenie nedostatkov fungovania klubu .  / ekonomické, organizačné - návrhy poslať na mail : katarína.razusova@centrum.sk/  

Prosím rodičov napísať žiadosť  do 10.4.2021- o vrátenie  finančných poplatkov detí, ktoré nechodili trénovať do Polska alebo sa z rodinných, zdravotných alebo osobných dôvodov nezúčastňovali tréningov a  majú zaplatené všetky splátky. Žiadosť poslať správnej rade.  

V máji začíname prípravu na novú sezónu, deti budú rozdelené podľa výkonnosti aj finančných poplatkov wink

 


Tréning v nedelu 28.3.2021 v Jurgowe

Zraz o 8:30 hod. na parkovisku  - podľa nového času !!! 

Obrák   " A " + " B " + " C "

Posledný tréning  na lyžiach wink  / Polsko sa zatvára 

 


v Sobotu 27.3.2021 tréning v Jurgowe

Zraz o 8:30 hod. pri vleku wink  A +  B + C

Obrák

3 hodinový lístok

 


Štvrtok 25.3.2021 tréning Slalomu / Polsko

Zraz o 8:30 hod. v Jurgowe pri vleku wink


Info k vyúčtovaniu 2% do Žiaru

Doklady priniesť 24.3.2021 do 8:00 hod trénerke Rázusovej 

 - vyhlásemnie

- potvrdenie

- vydokladovanie požadovanej sumy / 80 % z odvedených 2% 

24.3.2021 odovzdávame doklady účtovníčke  


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

  žiaci + starší predžiaci  mladší predžiaci + bejby
 pondelok      voľno    voľno
 utorok  AIKIDO  " A "  15:00 hod.    voľno
 streda   AIKIDO " A "   15:00 hod.  AIKIDO " B " + " C "  14:00 hod.
 štvrtok   Polsko  JURGOW / slalom  " A " + " B "    voľno 
 piatok       voľno   AIKIDO  " B " + " C " 14:00 hod.
 sobota   Polsko Bialka / Obrák  Polsko  Bialka / Obrák
 nedeľa   Polsko Bialka / Obrák  Polsko  Bialka / Obrák

Tréning na snehu v Polsku plánujeme do 1.4.2021 / Doklady, ktoré máme  na hraniciach platia wink /

Veľká noc -  plánované  "  voľno " 

Apríl  je prechodné obdobie - tréning  2 x týždenne -  So + Ne bude voľná

Prípravu na novú sezónu začneme od mája 2021   


Upresnenie na So + Ne / Polsko

Zraz 7:30 hod. pri vleku  / meraný tréning  - prípravka pretek 

Bialka  Tatranska

Sobota :

žiaci : slalom + obrák

prípravka : obrák

prvé dve jazdy pretek, lepší čas z dvoch jázd sa ráta....  

Nedeľa : 

žiaci : obrák

prípravka : Obrákový slalom / treba krátke lyže - kto bude štartovať upresníme v sobotu 

ako klub trénujeme obrák wink

 


Štvrtok 18.3.2021 tréning Slalomu / Polsko

Zraz pri sedačke 7:45 hod. " A " + " B " 

Vleky  idú  od 8:00 hod.

Bialka  Tatranska 

Zakúpenie lístkov upresniť  vo štvrtok  do 8:00 hod.  trénerke Rázusovej  


Meranný tréning Slovenských klubov v polsku s vyhodnotením

Slovenské kluby ktoré trénujú v Polsku  zorganizujú cez výkend meraný tréning - s vyhodnotením / poháre , dipolmy /

Upresnenie dáme na stránku najneskôr v piatok.

Odprezentované boli deti čo chodia trénovať do Polska / ak sa chce niekto dohlásiť - kto sa nezúčastňuje tréningov v Polsku treba sa nahlásiť trénerke najneskôr zajtra do 20:00 hod.

Lyže sa robia v piatok  - servis lyží si dohodnúť telefonicky : Tino, Jano, / urobené lyže sú aj 2 sekundy wink / 

   


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

 

   starší + žiaci  mladší + bejby
 pondelok     voľno   voľno
 utorok  15:00 hod. AIKIDO   voľno
 streda  15:00 hod. AIKIDO  14:00 hod. AIKIDO
 štvrtok  Polsko / slalom   voľno
 piatok  voľno   14:00 hod. AIKIDO
 sobota alebo nedela  Polsko / obrák - podľa počasia  " A " + " B " + " C "

Na  výkend máme objednanú trať So + Ne  - tréning bude len 1x cez výkend podľa počasia

 


Upresnenie k preteku v Polsku 14.3.2021 / nedeľa

Prezentácia je od 7:15 hod.

Zraz v stredisku pri vleku o 7:30 hod.

Prehliadka od 8:15 hod.

Štart : 9:00 hod.

 



Tréning v Polsku / sobota - zmena času tréningu !!!

v sobotu 13.3.2021  je zmena tréningu v Polsku " A " + " B " + " C "

zraz pri vleku 7:45 hod.!!!

Meraný tréning - Obrák wink

Bialka  Tatrzaňska

Zakúpenie lístkov upresniť  ráno   do 7:00 hod.  trénerke Rázusovej  


Preteky v Polsku

Ośrodek Narciarski Czorsztyn SKI, Kamieniarska 30A, 34-440 Kluszkowce, Poľsko
 
https://www.czorsztyn-ski.com.pl/galeria/spacer-wirtualny
 
Treba ísť cez Jurgov a Ždiar. Iný priechod môže byť zatvorený.


Upresnenie tréningu na 11.3.2021 / štvrtok

Tréning  :  Slalomu  pre " A " + " B " 

Zraz pri vleku : 8:30 hod.

Bialka  Tatrzaňska

Zakúpenie lístkov upresniť  vo štvrtok  do 8:00 hod.  trénerke Rázusovej  

 


Meraný tréning v Polsku / sobota 13.3.2021

Meraný tréning bude spoločný s klubom PROGGRES / Stará Ľubovňa

Tréning je pre  " A " + " B " + " C "   

Zraz 8:30 hod. pri vleku

Obrák 

Bialka  Tatrzaňska

Zakúpenie lístkov upresniť  v sobotu do 8:00 hod.  trénerke Rázusovej  

 


Pretek v Polsku / nedeľa 14.3.2021

Podarilo sa Nám prihlásiť na   PUCHAR KRAKOWA W NARCIARSTWIE ALPEJSKIM

14 marca GS dla grup 1-4 na trasie treningowej(7), GS dla grup 5-6 na trasie (1/10), GS dla grup 7-12 plus OPEN na trasie (3/1).

Na pretek sme prihlásili deti, ktoré trénovali v Polsku  a potvrdili tréning OS v Polsku wink

Prosím rodičov aby si zabezpečili  na nedeľu 160 zlotých ak sa zúčastnia pretekov -odprezentujeme ráno v deň preteku.

Potwierdzam rejestrację zawodników na 14.03.2021
Opłata startowa wynosi 100 zł za zawodnika
Cena karnetu wynosi 60 zł za 6 godzin
 
14 marca 2021
biuro zawodów czynne od 7:15
oglądanie 8:15-8:40
start 9:00
Prihlásení :
žiaci : Jozefková, Antolová, Bielená
Starší predžiaci : Jánošová, Jílek, Zajdenová, Elíz
Mladší predžiaci : Paľáková, Poljaková, Rázusová, Pajerchin, Húska
Bejby kategória : Čániová, Borošková, Húsková
 
Bližšie informácie na meranom tréningu v sobotu / upresnenie odchodu , servis lyží /
 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

  žiaci + starší  mladší + bejby
 pondelok   voľno   voľno
 utorok  Aikido : 15:00 hod. " A "   voľno
 streda  Aikido : 15:00 hod. " A "   Aikido : 14:00 hod. " B " + " C "
 štvrtok   Polsko : slalom   " A " + " B "   voľno
 piatok    voľno   Aikido : 14:00 hod.  " B " + " C "
 sobota    Polsko - obrák / meraný tréning alebo pretek - upresníme  Polsko - obrák / meraný tréning alebo  pretek - upresníme
 nedeľa   Polsko - obrák / meraný tréning alebo pretek - upresníme  Polsko - obrák / meraný tréning alebo pretek - upresníme

Plánujeme meraný tréning v Polsku / spolu s Progresom - prinesú časomieru - podľa počasia

Ak sa podarí prihlásiť záujemcov na finále Polského pohára - prípravka


Tréning v nedelu 7.2.2021 je zrušený pre pretekové družstvo

V nedelu 7.2.2021 je tréning v Polsku " zrušený " wink


Upresnenie tréningu v Polsku dňa 6.2.2021 / sobota

 

Tréning je pre  " A " + " B " + " C "   

z dôvodu zabezpečenia trénerov, prosím nahlásiť účasť na tréningu najneskôr v piatok do 20:00 hod.

Zraz 8:30 hod. pri vleku

Obrák 

Bialka  Tatrzaňska

Zakúpenie lístkov upresniť  v sobotu do 8:00 hod.  trénerke Rázusovej  


Porovnanie tréningových hodín - pretekové družstvo mladší

Prehľad odtrénovaných hodín :

   sezóna 2019 / 2020  sezóna 2020 /2021
 september   19,5 hod.   19,5 hod.
 október  20,0 hod.  32,0 hod.
november  12,0 hod. / výjazd  26,5 hod.
 december  37,0 hod.  51,5 hod.
 január  45,5 hod.  39,5 hod.
február  44,5 hod.  57 hod.
   178,5 hod.  225,5 hod.

Rozdiel : 47 hodín

 


Upresnenie tréningu v Polsku dňa 4.2.2021 / štvrtok

Zraz 8:30 hod. pri vleku

Slalom

Bialka  Tatrzaňska

Zakúpenie lístkov upresniť do 8:00 hod.  trénerke Rázusovej  


Upresnenie pre pretekové družstvo

Pre nízky počet detí, družstvo " C " je zrušené - bude sa trénovať v 2 družstvách  / starší  a mladší /  

Doplatok 100 euro bude s rodičmi družstva  " C " odkonzultované individuálne  wink / zohladnená účasť na tréningu v Aikide a účasť tréningov na snehu / 

V prípade nejasností kontaktujte trénerku Rázusovú . / môžete konzultovať návrhy a riešenia /

 

    


Servis lyží

Servis do stredy po telefonickom dohovore : TINO 0902 272 273  Jano : 0911 137 211 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

   Starší  Mladší
 Pondelok   voľno   voľno
 Utorok  AIKIDO  15:00 hod.  " A "    voľno 
 Streda  AIKIDO  15:00 hod.  " A "   AIKIDO  14:00 hod.  " B "  
 Štvrtok  Polsko - slalom   čas sa upresní   voľno
 Piatok   voľno  AIKIDO  14:00 hod. " B " + " C "
 Sobota  Polsko - obrák " A "  Polsko - obrák " B "
 Nedeľa   Polsko - obrák  " A "   Polsko - obrák " B "  + " C "

 


informácia pre pretekové družstvo

Tréningová činnosť v sezónne 2020/2021 je špecifická a rozpočet nerátal s nákladami na trénerov v Polsku ani s nákladmi v AIKIDE.

Preto rodičia, ktorí platili splátky 150 € a chcu sa zúčastňovať tréningov na snehu / So + Ne /  +  2 x tréning v AIKIDE  doplatia na účet 100€ 

alebo im bude účtované za tréning nad rámec rozpočtu : sneh   20 € + náklady na vlek

                                                                                        AIKIDO  5 € + náklady 2€

 

 

  


Upresnenie tréningu 27 - 28.2.2021 v Polsku

Bialka  Tatrzaňska

Zraz pri lanovke o 8:30 hod.

Obrák

Nahlásiť na lístky do 8:00 hod. / telefonicky alebo správa trénerke wink

 

 


Informácie k Polsku od soboty

Na prekročenie hraníc treba 48 hodinový test !!!

Na svah zobrať rúška  bavlnené alebo zdravotnícke -  operačné / nie buff !!!   


Info k tréningovému procesu - pretekové družstvo

Od soboty má Polsko sprísniť kontrolu na hraniciach aj preto sme objednali trať na piatok  / OS - uvidíme či sa  potom dostaneme do Polska. wink

Preteky pre žiakov v Mýte pod Ďumbierom sú zrušené / žiadosť neprešla cez okresného hygienika / - hladajú ešte stredisko v inom okrese.

Z dôvodu zakúpenia lístkov prosím nahlásovať účasť na tréning v Polsku - deň dopredu / dohodneme aj pomoc s tyčami.

Tréning slalomu bude 1 x v týždni / môžu sa ho zúčastniť všetky  deti  ktoré platia 200€ splátky / krátke lyže -  podmienka /

V prípade nejasností  konzultovať s  trénerkou :)

 

 

 

 



Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

 žiaci + starší  mladší + bejby
 Pondelok    voľno    voľno
 Utorok  AIKIDO  : 15:00 hod.   voľno
 Streda  Polsko - slalom  " A "   14:00    " B + C "
 Štvrtok    AIKIDO : 15:00 hod.    voľno
 Piatok  Polsko : Obrák " A " + " B "   14:00   " B  + C "
 Sobota  Polsko : Obrák   Polsko : Obrák
 Nedeľa   Polsko : Obrák  / žiaci - pretek   Polsko : Obrák

Z dôvodu že žiaci sú pred pretekom sa pridal 2x tréning v Polsku - ráno / poobede  hlásia teplo - bude mäkko /

Na Slalom / streda  môžu ísť záujemci  " A " + " B " -  nahlásiť trénerke  

Na Obrák / piatok  môžu ísť záujemci  " A " + " B "  - nahlásiť trénerke

 


LK Opalisko už môže prijímať 2 %

Lyžiarsky  klub  Opalisko Závažná  Poruba

Športová 3, 032 02 Závažná Poruba

IČO : 35 992 204

DIČ : 2020578857

nezabudnúť zaškrtnúť zverejnenie !!!

- vyplniť  vyhlásenie  / prefotiť a dať potvrdiť na daňovom úrade

- k vyhláseniu doplniť potvrdenie

Bližšie informácie u pokladníčky  Mišky  Rázusovej  

 


Tréning na snehu - Polsko : 20.2. / sobota a 21.2./ nedeľa

Zraz o 8:30 hod. pri sedačke

Obrák - všetci

Nezabudnúť si doklady a test wink


Tréning v piatok 19.2.2021

Tréning v piatok 19.2.2021 v AIKIDE

skupina  " B "  o 14:00 hod.

skupina  " A "  o 15:00 hod.

v AIKIDE  sa bude len temperovať  treba sa teplo obliesť !!! / šetriaci režim / 

Môžete si obliesť  aj termo - oblečenie wink


Polsko : štvrtok 18.2.2021 zraz o 8:30 hod. pri vleku

Obrák - všetci wink

 

Nezabudnúť doklady / zlmluvu so strediskom + pôsobenie v Polskom klube  + testy /


Servis lyží

Lyže môžete doniesť vo štvrtok po tréningu kontakt : Jano -  0911 137 211 alebo Tino - 0902 272 273 

 


Upresnenie na 17.2.2021 / streda

Zraz o 8:30 hod. už pri vleku

Kotelnica  / nie Remiaszow   - mapa na stránke

Slalom / Jozefková, Žáková, Bielená, Antolová, Kusková, Jánošová, Jusková, Jílek /

Obrák  / Zajdenová, Elíz, Klimo, Húska, Sobotka, Paľáková, Poljaková, Rázusová, Čáni, Čániová, Borošková, Balúch, Húsková,/

Nezabudnúť testy +  zmluvu so strediskom a potvrdenie že sme v Polskom klube wink


Oprava : zraz pri vleku 8:30 hod. :)))

v stredu 17.2.2021  zraz o 8:30 hod. pri vleku wink


Upresnenie k tréningom cez prázdniny

Bohužiaľ nepodarilo sa spustiť trénengovú bublinu budeme trénovať v Polsku / utorok, streda, štvrtok /

Utorok : zraz o 8:30 hod. už pri lanovke - obák 

Treba sa otestovať 15.2.2021 / pondelok

Sobota + nedela bude okresný pohár v Žiari / obrák pre všetky kategórie aj bejby kategória / 

Nezabudnúť si vytlačiť doklady do auta / zmluva so strediskom + hosťovanie v Polskom klube /

 


Tréning 13.2. sobota a 14.2.nedela

Tréning bude v Polsku /  Obrák

zraz o 8:30 hod. pri  lanovke / Kotelnica I. dolná stacjia - hlavé parkovisko 

https://www.google.com/maps/place/Parking+Bezp%C5%82atny+Bia%C5%82ka+Tatrza%C5%84ska/@49.3897046,20.0996975,397m/data=!3m1!1e3!4m5!3m4!1s0x4715f0bffbd24e37:0xa5acbfa34e5d4c79!8m2!3d49.3895524!4d20.0991835

Parking Bezplatny Bialka Tatrzanska

Nejdeme do Remiaszowa !!!

Preteky sa presúvajú na  Kubínsku holu - žiadosť na schválenie na Regionílny úrad verejného zdravotnícvta  ide v pondelok wink


Nahlásenie na tréning - upresnenie

Jozefková - nahlásená  na tréning :  Janovky / utorok, streda /

Žáková - nahlásená na tréning  : Janovky / utorok, streda /

Antolová - nenahlásené

Bielená - nenahlásené

Kusková - nenahlásené

Jánošová - nenahlásené

Zajdenová - nenahlásené

Jusková - tréning od utorka do soboty 

Elíz - nahlásená na všetky tréningy

Jílek - nenahlásené

Klimo - nahlásené na všetky tréningy

Pajerchin - nenahlásené

Húska - upresniť dni

Húsková - upresniť dni

Sobotka - upresniť dni

Paľaková - nenahlásené

Poljaková - nahlásená na všetky tréningy

Rázusová - nahlásená na všetky tréningy / piatok podľa miesta tréningu

Čáni - nahlásené So + Ne  upresniť dni od pondelka

Čániová - nahlásené So + Ne upresniť dni od pondelka

Borošková - nahlásené na všetky tréningy

Balúch - nahlásené na všetky tréningy

Rak - upresniť dni  

Z dôvodu zabezpečenia zoznamov prosím upresnite účasť  - termín nahlásenia bol 11.2.2021

Rátať aj s tréningom v Polsku ak nebudú bubliny / zajtra vynde upresnenie k  prechodu cez hranice pre športovcov   

 


Tréning vo štvrtok 11.2.2021 v Jurgowe - Obrák

Zraz v Jurgowe  pri vleku o 11:45 hod.

Nezabudnúť :  test + zmluva so strediskom + hosťovanie v Polskom klube = tlačivá sú na stránke  


Plánované preteky pre prípravku + bejby : 20 - 21.2.2021

Preteky sa plánujú v Bachledovej  Doline 

 

 


Informácie k trénovaniu v bubline na Slovensku

Z dôvodu hygienických opatrení prosím rodičov o nahlásenie trénovania / pretekania  v lyžiarskej bubline na Slovensku

Vo vytvorenej bubline môže trénovať / pretekať obmedzený počet pretekárov - v súlade s hygienickými predpismi.

Prihlásiť sa treba najneskôr do 11.2.2021 z dôvodu vyhotovania podkladov - nahlásenie do bublín.

Hľadáme možnosť trénovať - pretekať na Slovensku v súlade s platnými predpismi

  Ak sa bude dieťa  zúčastňovať  hromadného podujatia jednorázovej povahy ktorých všetci účastníci budú v dobe začiatku hromadného podujatia disponovať negatívnym výsledkom RT-PCR testu alebo antigénového testu na ochorenie COVID19 nie starším ako 12 hodín a ktoré budú ohlásené na miestne príslušnom regionálnom úrade verejného zdravotníctva najneskôr 48 hodín pred jeho začiatkom, pričom je potrebné uviesť presný čas a miesto jeho konania; za jednorazové podujatie možno považovať podujatie s maximálnou dĺžkou 48 hodín.

Deti do 10 rokov treba vyhlásenie o dezinfekčnosti, prehlásenie o negatavívnom teste, odfotený test rodiča   -  ako do školy 

Pretože podujatie môže byť max 2 dni........ treba si pripraviť papiere na viacej podujatí v týždni wink 

/ papier sa odovzdáva v stredisku jednorázového hromadného podujatia / 

Deti nad 10 rokov : testovať každých 72 hodín.............kontroluje sa test  pri zakúpení lístkov.

v prípade nejasností volajte trénerku Katarínu  Rázusovú  0948 800 954

 

 


Upresnenie k tréningu v bublinách na snehu / testovanie

Ak sa potvrdia bubliny športové hromadné podujatia  treba :  

12.2.piatok - testovať na vstup do bubliny

13.2.sobota : sneh -  bublina športové hromadné podujatie  / Ski park Vyšné Ružbachy alebo Martinky -  lístok : 20 €  

14.2.nedeľa : sneh -  bublina športové hromadné podujatie / Ski park Vyšné  Ružbachy alebo Martinky - lístok : 20 €

15.2.pondelok - testovať na vstup do bubliny

16.2.utorok: sneh -  bublina  športové hromadné podujatie / Janovky - Zuberec  - lístok : 20 €

17.2.streda : sneh - bublina športové hromadné podujatie  / Janovky - Zuberec - lístok : 20 €

17.2.streda   - testovať na vstup do bubliny

18.2.štvrtok :  sneh -  bublina  športové hromadné podujatie / Čertovica alebo Bachledka lístok : 20 €

19.2.piatok : sneh -   bublina športové hromadné podujatie  / Čertovica alebo Bachledka lístok : 20 €  

19.2.piatok  - testovať na vstup do bubliny / pretek - športové hromadné podujatie 

20.2. pretek  starší predžiaci /   mladší voľno

21.2. pretek mladší predžiaci + bejby  / starším - upresní tréner

Do každej  bubliny treba 2 dni dopredu nahlásiť menný zoznam detí, trénerov a 2 asistentov, ktorí pomôžu pri stavbe tratí.

Prosím rodičov aby sa  nahlásili trénerke Rázusovej na športové hromadné podujatie ako asistent. Zoznam  je potrebné spracovať a odoslať na strediská organizátorom podujatia. / uviesť rok narodenia     

Rodičia sa nesmú zdržiavať v priestoroch  športového hromadného podujatia !!! 

K pretekom príde upresnenie , ktoré bude zverejnené na stránke wink

Prosím sledovať stránku.......kde budú informácie deň dopredu  

Ak sa  nestihnú zrealizovať bubliny - športové hromadné podujatia / čaká sa na úrady  / bude tréning v sobotu a v nedeľu v Polsku " Remiaszow "  Obrák 


Viac info

Plán tréningov 8.2. - 14.2.2021

   žiaci + staršia prípravka mladšia prípravka + bejby
 pondelok     voľno     voľno
 utorok  Polsko Jurgow - slalom 7:50 hod. pri vleku   Aikido  14:00 hod.   " C "  + " B "
 streda   Aikido  15:00 hod.  " A "     voľno
 štvrtok  Polsko  Jurgow -  obrák  čas sa upresní   Polsko  Jurgow - obrák čas sa upresní
 piatok  Aikido  15:00 hod.   " A  "    Aikido   14:00 hod.  " B "
 sobota  Polsko 7:50 hod. pri vleku  miesto sa upresní   Polsko 7:50 hod. pri vleku miesto sa upresní
 nedeľa   Polsko 7:50 hod. pri vleku miesto sa upresní   Polsko 7:50 hod. pri vleku miesto sa upresní

Ak budú preteky pre predžiakov + bejby - budeme to upresňovať podľa propozícií

Cez hranice potrebujete od pondelka 8.2.2021  do auta papiere o hosťovaní v Polskom klube + test 

nové / papiere si sťiahnite a vytlačte !!!  / viac v info 

 


Zajtra 6.2.2021 po tréningu odovzdať lyže na servis

Servis lyží : 6.2.2021 / sobota - odovzdať lyže po tréningu wink

Pre všetkých ktorí majú záujem o servis lyží / žiaci, predžiaci + bejby /

 


Jarné prázdniny - poriadame tréningový kemp v Polsku

Cez  jarné prázdniny  je naplánovaný tréningový denný kemp  v Polsku / 3 dni utorok, streda, štvrtok /  bez ubytovania smiley

Tréning od 8:00 - 14:00 hod.  Slalom, OS, abeceda   / 2 x prestávka  /

cena lístku : 20 € / deň

Doprava : individuálna v prípade záujmu o veľké auto volať : Rázusovej Miške

Z dôvodu zabezpečenia trénerov, prosím rodičov o nahlásenie účasti v tréningovom kempe - do  štvrtku 11.2.2021

 


Upresnenie tréningov

Piatok 5.2.2021  -  obrák

Jurgow - zraz pri vleku o 7:45 hod.

Sobota  6.2.2021 -   žiaci slalom,   predžiaci  obrák

Remiaszow - zraz pri vleku o 7:45 hod.

Nedeľa  7.2.2021 - obrák

Remiaszow - zraz pri vleku o 7:45 hod.


Tréning na snehu vo štvrok 4.2.2021 je preložený na piatok 5.2.2021

Tréning je preložený pre nepriaznivé počasie /  dážď

Štvrtok bude  voľno wink


Záujem o servis lyží

Servis lyží dnes ........kontakt :  0902 2720273


Plán tréningov 1.2. - 7.2.2021

   žiaci + starší  mladší + bejby
 pondelok   voľno   voľno
 utorok  Polsko -   slalom  8:00 hod.  AIKIDO  "B + C"  14:00 hod.
 streda  AIKIDO " A " 15:00 hod.   voľno
 štvrtok  Polsko  - obrák 8:00 hod.  Polsko - obrák 8:00 hod.
 piatok   AIKIDO  " A "  15:00 hod.   AIKIDO " B "  14:00 hod.
 sobota   Polsko  - slalom  8:00 hod.  Polsko - obrák  8:00 hod.
 nedeľa   žiaci pretek / predžiaci Polsko - obrák 8:00 hod.    Polsko - obrák 8:00 hod.

 


Upresnenie tréningu na nedelu v Polsku

 nedeľa 31.1.2021 

zraz o 7:30 hod. pri pokladni  zjazdovka Remiaszow  - Polsko

lístky pre rodičov a deti sa budú kupovať spoločne - ak bude niekto meškať - prosím volajte Katarínu Rázusovú do 7:00 hod.

Dnes bol lístok za 13 euro -  kupovalo sa 25 lístkov / mali sme 2 zľavnené lístky

Ak by sme kúpili  30 lístkov ......máme 3 zľavnené lístky   

Zlava na lístky pre trénerov je rozrátaná na všetky kupované lístky......  

Peniaze za tréning zbiera pokladníčka Miška Rázusová

 


Viac info

Trénovanie v Polsku vo februári

Na tréning do Polska  od 1.2. - 7.2 2021 

4 x tréning starší, 3 x tréning mladší   

zbierame 80 €   ak sa dieťa tréningu nezúčastní  bude zostatok zapracovaný do tabulky

v prílohe je tabulka s preplatkami / doplatkami

 doplatiť na tréning do Polska - február : pokladníčke  Miške Rázusovej  do 1.2.2021

rodičia, ktorí budú zahrnutí v počte zakúpených lístkov zaplatia  po tréningu wink  pokladníčke alebo trénerke.

Nahlasujeme / odovzdávame zoznam detí + trénerov a asistentov do pokladne, vyplňame a podpisujeme  tlačivo COVID -19   preto prosíme rodičov aby sa nahlasovali ak chcú lístky na vlek - ak nestíhajú prísť na 7:30 hod. k vleku  - telefonicky sa nahlásiť do 7:00 hod. trénerke  Rázusovej   

 


Preteky v Bachledovej doline - žiaci

Na stránke ZSL sú propozície na žiacke preteky v Bachledovej doline

upresnenie k pretekom :

štartovné + vleky  bude hradené cez účet klubu ,  preto prosím rodičov aby odovzdali hotovost trénerke Rázusovej najneskôr do 3.2.2021 / streda

12 hodinový test sa rozumie pre vstup do bubliny, ktorá je oficiálne otvorená v piatok 18:00 hod.

Preto je test potrebný vykonať v piatok alebo sobotu.

 


Upresnenie tréningov Sobota a Nedeľa - pretekové družstvo

Tréning v sobotu a nedeľu bude v Polsku zjazdovka Remoaszow / v Jurgowe sú preteky /

zraz pri lanovke o 7:40 hod. 

odchod o 6:10 hod. TESCO / Lipt. Mikuláš

sobota : obrák - všetci 

ak nemáte potrebné papiere  do auta prídite si ich vyzdvihnúť v piatok večer k trénerke Rázusovej

Nezabudnúť na testovanie / potrebný doklad na hraniciach / 

  


Upresnenie odchodu do Polska dňa 28.1.2021 / štvrtok

Odchod o 8:15 hod. spred TESCO Lipt. Mikuláš

Jurgow   - obrák      

lístok : 4 hod. 


Peniaze, ktoré ste odovzdali na štartovné sú u pokladníčky

Všetky vyúčtovania / sústredenia, tréningy, preteky  /  sú u pokladníčky Mišky  Rázusovej 

Dňa 2.2.2021  počas tréningu v AIKIDE bude mať doklady + vyúčtovania.

Ak by Vám termín nevyhovoval z osobných alebo rodinných dôvodov, treba sa dohodnúť telefonicky  na inom termíne.

1 x do mesiaca bude pokladníčka  k dispozícií rodičom.  


Upresnenie odchodu na tréning do Polska dňa 26.1.2021/ utorok

Odchod 6:00 hod. TESCO  Lipt. Mikuláš

slalomky

tréning do 12:00 hod.


Servis lyží na tréning

Kto má záujem o servis lyží, lyže doniesť v utorok 26.1.2021 po treningu alebo v stredu  27.1.2021 do 14:00 hod.

kontakt na servis lyží : 0902 272 273 / Tino a 0911 137 211 / Jano

                               


Plán tréningov 25.1. - 31.1.2021

   starší + žiaci  mladší + bejby
 pondelok        voľno        voľno
 utorok  Polsko / slalom - Jurgow  objednaná pista 8:00 hod.   AIKIDO  - 14:00 hod.  " B + C "
 streda   AIKIDO - 15:00 hod. " A "  
 štvrtok   Polsko / obrák - Remiaszow objednaná pista 12:00 hod.  Polsko / obrák  od 12:00 hod.
 piatok   AIKIDO - 15:00 hod.  " A "  AIKIDO - 14:00 hod. " B " 
 sobota   sneh - miesto upresníme  sneh - miesto upresníme
 nedeľa   sneh - miesto upresníme  sneh - miesto - upresníme

Budeme kontrolovať testy aj v AIKIDE deti nad 10 rokov wink 


V nedelu ideme lyžovať do Jurgowa / Polsko

Ak už máte papiere do auta a neprídete k TESCU  stretneme sa v Jurgowe o 9:50 hod.

 


Zrušenie tréningu v Jasnej na skútri 23.1.2021/ sobota

Z dôvodu nepriaznivého počasia je tréning v Jasnej 23.1.2021  zrušený.


Upresnenie tréningu - pretekové družstvo na štvrtok

Štvrtok 21.1.2021  :

starší   " A " družstvo   AIKIDO : 14:00 - 15:30 hod.

 mladší " B " + " C " družstvo :  voľno 

 

Piatok  , sobota a nedeľa sa upresní wink


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo piatok - nedeľa

Piatok 22.1.2021 : 

skupina " A "  :        AIKIDO    15:00 - 16:30 hod. 

skupina " B " + " C " : AIKIDO 14:00 - 15:00 hod.

Sobota 23.1.2021

poplatok  15€ / osoba  /  v poplatku zarátané náklady + poplatok za úprava trate a nájom TMR /

skúter Jasná :  

miesto :  Otupné / parkovať pred hotel Pošta a prísť na Otupné - k ratrakom pod Horskou službou.

8:00 - 9:30 hod. skupina " A "    prísť  7:45 hod.  - slalom

9:30 - 11:00 hod. skupina " B "   prísť  9:15 hod. - obrák

11:00 - 12:30 hod. skupina " C "  prísť 10:45 hod. - obrák

Ak sa nezúčastníš tréningu v sobotu informuj trénerku najneskôr v piatok do 18:00 hod. z dôvodu počtu osôb na skúter. !!!

Aby sme vedeli či budú 3 skupiny alebo 2 skupiny wink 

Nedeľa 24.1.2021:  Polsko - obrák

zraz pred TESCOM  8:30 hod.

Białka Tatrzańska  zjazdovka Remiaszow

Nezabudnúť si papiere do auta  - dnes sme boli kontrolovaní na hraniciach .


Upresnenie - pretekové družstvo

Prišla správa že ZSL dostalo povolenie na organizáciu pretekov v Bachledovej doline v sobotu a nedeľu žiaci aj predžiaci. Dohodli sa pandemické opatrenia.

Je to pilotný projekt organizácie ZSL  podujatia v tejto situácií.

Budeme Vás včas informovať........prosím sledovať stránku.

Ak bude tréning v piatok v Bachledovej doline tak ideme samozrejme tam. 

Plán tréningov a rozpis trénerov vyhotovuje trénerka Rázusová, zvažuje možnosti a zabezpečuje komunikáciu s trénermi, strediskami  a ZSL.

Pondelok - Piatok nie je možné zabezpečiť skúter, z tohoto dôvodu sme naplánovali tréning v Polsku lebo máme pred pretekom.

Tréningu v Polsku z 26 detí sa nemôžu zúčastniť 3 deti.  Z organizačných aj ekonomických  dôvodov / tréneri sú aj v pracovnom pomere / nemôže klub zabezpečiť náhradný tréning pre 3 deti.    

Cez sobotu a nedeľu pokiaľ sa bude dať, budeme zabezpečovať skúter na tréning  do Závažnej Poruby.

Informácie  k tréningu podáva  trénerka Rázusová 

Situácia je chaotická a možnosti na trénovanie sa menia  z hodiny na hodinu.....nie je to jednoduché.

Najjednoduchšie sa bolo vypnúť a nerobiť nič.......vždy hľadáme nejaké riešenie aby deti nesedeli doma.

Veľmi si vážime v klube každú iniciatívu a prácu ludí, ktorí hľadajú možnosti ako trénovať či pretekať......niektoré rozhodnutia sú žiaľ aj o hladaní  kompromisov a tie nie sú vždy optimálne......  

Len pre informáciu na AIKIDO  zaplatil klub od septembra  - december : 1 200 €  

                                                        celosezónne lístky do Záv. Poruby : 2 050 €

Náklady do AIKIDA vôbec neboli zahrnuté v rozpočte.......zbierali sme Vzdelávací poukaz, ktorým sme si chceli zabezpečiť

trénovanie september - apríl.

Privítame každý jeden návrh na zlepšenie práce, môžete sa obrátiť na ktoréhoľvek člena správnej rady.

 


Zrušenie pretekov

Dnes 19.1.2021 na trénerskej rade sa rozhodlo že preteky sa  zatiaľ nebudú organizovať v Jurgowe ani v Bachledovej Doline.

Tréning v stredu 20.1.2021 bude v Bialke Tatranskej na zjazdovke Remiaszow . 

Tréning na piatok sa upresní wink

Peniaze na preteky budú vrátené

 


Zaslanie vyjadrenia na mail

Prosíme rodičov aby zaslali na mail vyjadrenie o účasti Slovenského pohára v Polsku

Termín bol nedeľa 17.1.2021  

Jozefková Petra - vyjadrené cez telefón

Bielená  Sofia  - vyjadrené cez telefón

Antolová Sára - vyjadrené cez telefón

Jílek   Victor - vyjadrené cez telefón

Paľaková Rebeka - vyjadrené cez telefón

Klimo   Matúš - vyjadrenie cez SMS

Čáni Palko - vyjadrené cez telefón

Čániová Kristínka - vyjadrené cez telefón

Zajdenová  Lea - zaslať vyjadrenie

Preteky Slovenského pohára  v Polsku sú nepovinné preto potrebujeme Vaše vyjadrenie / spracovanie do ZSL / 


Program a info na preteky : mladšie žiačky

8:00 hod.              rozjazdenie

8:30 - 9:00 hod. prehliadka trate obrák

9:15 hod.           štart  OS

11:00 - 11:30 hod. prehliadka slalomu 1. kolo

12:15 hod.        start  

14:00 hod.       prehliadka slalomu 2. kolo

14:45 hod.       štart 

časový harmonogram môže byť upravený  v deň preteku podľa počtu prihlásených detí

štartovné : 2 x 9 €  / 18 €   Rázusovej Kataríne  najneskôr v utorok 19.1.2021 

vleky  : 90 zlotých  / alebo platiť kartou  treba rátať s  % polatkom za manipuláciu /  vleky sa platia v deň preteku 

 

 


Program a info na preteky predžiakov v So a Ne

8:00  hod.rozjazd

8:30 hod. prehliadka

9:30 hod.štart   obráku   1. pretek

11:30 hod. prehliadka

12:30 hod. štart  obráku   2.pretek  

časový harmonogram môže byť upravený  v deň preteku podľa počtu prihlásených detí

štartovné : 2 x 9 €  / 18 €   Rázusovej Kataríne  najneskôr v streda 20.1.2021 

vleky  : 90 zlotých  / alebo platiť kartou  treba rátať s  % polatkom za manipuláciu /  vleky sa platia v deň preteku 

Kupujú lístky v deň preteku : 

sobota  : starší  predžiaci - Elíz  Peter 

nedeľa : mladší predžiaci - Rázus Ján 

 


Upresnenie pre tréning a pretek v Polsku

Utorok : tréning   žiaci + starší  / slalom dlhé tyče+ obrak /

zraz : 6:00 hod. TESCO  

Streda : tréning  žiaci + starší predžiaci + mladší predžiaci  / obrák /

zraz : 10:00 hod. TESCO 

Štvrtok : pretek mladšie žiačky  / slalom + obrák /

zraz + odchod dohodnúť s trénerom

Piatok : tréning  starší predžiaci  + mladší predžiaci / obrák /

zraz : 6:00 hod. TESCO

Sobota : pretek  staršia prípravka 

zraz : 6:00 hod. TESCO

Nedeľa : pretek mladšia prípravka

zraz : 6:00 hod. TESCO

Papiere na prechod cez hranice dáme ráno do každého auta  len tým, ktorí ich ešte neobdržali / pre ostatných platia tie čo boli už rozdané  / 

Nezabudnúť sa testovať !!!

Deti do 10 rokov musia mať pri sebe papier o dezinfekčnosti ak nemá test / ten čo mali v škole /


Servis lyží

Dnes 17.1.2021 / nedeľa  alebo v pondelok doniesť lyže , kto má záujem spraviť servis lyží ako na preteky / fluor, prášok,mydlo /  - 10€ pár

tréning je plánovaný v utorok - Polsko

lyže priniesť do Ondrašovej kontakt.: 0902 272 273

Servis lyží na tréning :  dohodnúť kontakt : 0911 137 211 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

                               starší predžiaci + žiaci      mladší predžiaci  + bejby 
Pondelok 18.1 voľno  voľno
Utorok     19.1.  tréning / Polsko - Slalomky +  Obráčky  Aikido o 14:00 hod.
Streda     20.1.  tréning / Polsko - Obrák  tréning / Polsko - Obrák
Štvrtok    21.1.  pretek ml.žiačky   / Polsko   ostatní : AIKIDO  o 14: hod.      voľno
Piatok    22.1.  tréning / Polsko  - obrák    žiaci - voľno   tréning / Polsko - Obrák
Sobota  23.1.  pretek starší predžiaci  / Polsko    žiaci: slalom ZP o 8:30 hod.    tréning ZP - 10:00 hod.
Nedeľa  24.1   voľno   pretek mladší + bejby / Polsko

 


Preteky Slovenského pohára v Polsku

Preteky Slovenského pohára sa budú konať v Polsku pre všetky kategórie.

Predbežný program :  / čakáme za propozíciami  zo ZSL / 

V jeden deň bude pretek Slalomu aj Obrovského slalomu 

Utorok : tréning žiakov

Streda : pretek Starší žiaci + Staršie žiačky 

Štvrtok : pretek Mladší žiaci + Mladšie žiačky

Piatok : tréning predžiakov

Sobota : pretek Starší predžiaci + Staršie predžiačky

Nedeľa : pretek Mladší predžiaci + Mladšie predžiačky + bejby

Na základe pretekov v Polsku bude upravený tréningový  program  a zverejnený na stránke klubu v nedeľu 17.1.2021 

Prosím rodičov o písomné  vyjadrenie na mail,  či sa budú zúčastňovať tréningov a pretekov v  Polsku.

Najneskôr  v nedelu 17.1.2021 !!!

- treba riešiť prezentáciu a štartovné , vleky wink

 


Upresnenie tréningu na 17.1.2021 nedeľa / pretekové družstvo

Polsko - obrák / Tino, Katarína, Jano /

Zraz :  TESCO  o 7:30 hod.  

lístok : 3 hod.  10:00 - 13:00 hod.  / 11 € + čipova karta 

Závažná Poruba - obrák / Kika 

zraz : 8:30 hod. pri sedačke

AIKIDO je zrušené  !!!


Upozornenie - testovanie počas trénovania je povinné !!!

Prosím rodičov aby dodržovali tréningovú bublinu a deti nad 10 rokov sa povinne testovali.

 

 


Potvrdenie o účasti na Slovenskom pohári v Polsku

Prosím rodičov aby  poslali na mail najneskôr 17.1.2021 / nedeľa / 

 Vzor : 

Meno  Priezvisko  sa  zúčastní  pretekov  Slovenského pohára v Polsku

alebo 

Meno Priezvisko  sa nebude zúčastňovať pretekov Slovenského pohára  v Polsku

v jeden deň  budú 2 preteky / 2 x štart / 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

Sobota 16.1.2021  

 starší + žiaci / Tino /  : sneh ZP 8:30 hod. slalomky / + chrániče na nohy

mladší + bejby / Kika + Kata / : sneh ZP 10:00 hod.  Obráčky

v sobotu sa do Poľska nejde wink

Nedeľa  17.1.2021

starší + žiaci / Tino /  : 10:00 hod. AIKIDO

mladší + bejby / Kika / : sneh ZP  8:30 hod. Obráčky

Polsko : odchod  TESCO  7:30 hod. 


Tréning v Polsku cez So a Ne

Ak sa vybavia všetky potrebné doklady plánovaný tréning v Polsku je 1,5 hod. z LM - upresníme v piatok

 Ośrodek Narciarski Kotelnica Białczańska Sp. z o.o.
ul. Środkowa 181 B
34-405 Białka Tatrzańska
NIP:          736-15-23-042
REGON:    492034101
Strona:       www.bialkatatrzanska.pl

Tréningový lístok  trojhodinový   11 € + čipová karta 

Objednaná trať na tréning 10:00 - 13:00 hod. OS

Predpokladaný odchod 7:30 hod. /  TESCO

Nezabudnúť na testovanie v piatok !!!

 


Tréning na skútri je spoplatnený / zaplatenie nákladov

Tréning na skútri v Závažnej Porube je spoplatnený pre všetky deti zúčastnené na tréningu.

tréning : 14.1.2021 - 2 €

Náklady sa  rozrátajú až po tréningu...../ nevieme spotrebu a koľko km najazdí skúter / 

Spracujeme tabulku  a koncom mesiaca vyzbierame za január. 

 Poplatok za tréningový deň  vždy bude na stránke.  

Za tréning na skútri v Jasnej :  TMR chce 5 euro / os  - využívanie upravených tratí

Ak sa pôjde do Jasnej poplatok 5 € vyzbierame na začiatku tréningu.....   

 

 


Tréning v Polsku cez So a Ne

Plánujeme tréning v Polsku cez So + Ne / 16.1. a 17.1. + 23.1. a 24.1./

Na tréning sa bude dochádzať  tak ako ostatné kluby.

cena lístka  11 - 15 €  / upresníme podľa strediska /

Na vybavenie potrebných papierov potrebujeme :  menný zoznam detí  + zoznam rodičov / šoférov /  ich rodné čísla. 

Prosím rodičov ak majú záujem o tréning v Polsku aby sa nahlásili najneskôr 14.1. 2021 / štvrtok / do 18:00 hod.   

Zo strany rodičov je potrebné :

Ag test - aj dieťa do 10 rokov, splnomocnenie overené u notára ak vezie cudzie dieťa v aute.    


Registrácia v ZSL

Prosím rodičov, ktorí sa registrovali v ZSL bez klubovej príslušnosti nech kontaktujú

p. Štafenovú / manažér / ZSL : 0907 422 162

Odporúčam sa aspoň jednému z rodičov zaregistrovať v ZSL  do 10.1.2020 / klubová príslušnosť Opalisko Závažná Poruba /

z dôvodu vydania potvrdení do zahraničia / Rakúsko, Polsko / 

 


Tréning 8.1.2020 pretekové družstvo

Závažná Poruba - pri sedačke

o 9:00 hod. / A + B + C /


Plán tréningov do 17.1.2020

             " A "  " B " + " C "
8.1.piatok    9:00 hod. sneh ZP   9:00 hod. sneh ZP
9.1.sobota     8:00 hod.   AIKIDO    9:30 hod. AIKIDO 
10.1. nedeľa       voľno   voľno

Od 11.1.2020 si bude družstvo " A "  Tino organizovať  cez SMS 

kontakt na Tina : 0902 272 273 

Tréning pre družstvo " B " + " C " 

Kika Gábrišová  kontakt : 0918 058 399


Tréning sa posunie na 14:00 hod. z dôvodu vyučovania od 11.1. - 16.1.2021 pre B + C

                        B + C  družstvo

pondelok 11.1.2020 : sneh 14:00 hod. Závažná  Poruba

utorok    12.1.2020  : AIKIDO 14:00 hod.

streda    13.1.2020 :   volno

štvrtok   14.1.2020 : sneh 14:00 hod. Závažná  Poruba

piatok   15.1.2020 : sneh  14:00 hod. Závažná  Poruba

sobota 16.1.2020: AIKIDO - čas upresníme

nedeľa 17.1.2020:  volno


Tréning 7.1.2020 pre pretekové družstvo

Zraz o 9:00 hod. pri sedačke v Závažnej Porube wink

Tréning bez vleku  -  nácvik štartov.......


Info k plánovanému výjazdu do Polska

Ak sa vybavia všetky papiere potrebné na vycestovanie odchod  - upresníme na tréningu

- čakáme na potvrdenie hosťovania v klube Master - ski Tylicz / Polský klub

- treba ísť  na test / aj dieťa do 10 rokov / podľa odchodu - ako sa dohodneme na porade 

- ak budete brať dieťa do auta - nezabudnúť na splnomocnenie potvrdené u notára

 

Po tréningu 7.1.2021 - bude krátka porada - kto....ako......a či ?  


Viac info

Prehľad poplatkov po splátkach

  mladší + bejby " C " žiaci + starší  " A " + " B "
manipulačný - september  200  200 
 1.splátka do 20.októbra  150  200
 2.splátka do 20.novembra  150  200
 3.splátka do 20.januára  150  200
 4.splátka do 20.februára  150  200 

V prílohe prehľad o splátkach wink

Prosím rodičov o dorovnanie splátok - info pokladníčka

 

 


Informácia k servisu lyží

Prosím rodičov aby priniesli lyže na servis  do 6.1.2020 vopred sa treba kontaktovať : 0911 137 211

 


Pretekové družstvo : začíname trénovať od 7.1.2020 v Závažnej Porube a AIKIDE

Záujemci o tréning len s testom / deti nad 10 rokov/

Zisťujeme podmienky na tréning  v Polsku a Rakúsku.

Bližšie informácie budú na stránke.

Z dôvodu zabezpečenia trénerov, prosím nahlásiť záujem o  tréning  trénerke Rázusovej / SMS alebo  mailom /  6.1.2020 do 20:00 hod.


Servis lyží

Záujemci o servis lyží doniesť lyže na Podtatranského ulicu dňa 4.1.2021 / pondelok

 od  15:00 hod. 


Tréning pre kluby

V pondelok  bude na ministerstve ZSL riešiť otázku tréningov pre kluby.

Držme prsty aby sa to podarilo.  

 

Možnosť trénovania v Rakúsku alebo Polsku sa preveruje.

Budeme Vás informovať o možnostiach......wink


Štastný nový rok všetkým

Pomaličky, krok po kroku,
hor sa do nového roku !
Nech je šťastím poznačený,
čo bolo zlé,
nech na dobré sa zmení...
PF 2021!


Informácia o tréningovej činnosti

Vzhľadom na nariadenia platné od 1.1.2021 zostávajú  lyžiarske strediská zatvorené. Tréningový proces bude v súlade s odporúčaniami Ministerstva  zdravotníctva  Slovenskej republiky.

 O tréningovom procese budeme informovať , preto sledujte pozorne oznamy .

 

Aj keď tréningový proces sa dočastne zastavil nezabudnúť na každodenné naťahovanie cca 30 - 40 min.

Veľa - veľa pohybu na čerstvom vzduchu !!!

Veríme že sa situácia zlepší a  nech sa vieme smiať bez rúšok , nech sa slobodne rozhodneme pre čokoľvek , čo nás hladí na srdci a najmä šírme nekonečnú lásku . smiley

 

     


Tréning na doma

Tréning na  doma : / až odcvičíš - zapíš - skontrolujeme wink /

Pondelok :   voľno

UTOROK: HIIT trening, domace kardio: https://www.youtube.com/watch?v=Y2eOW7XYWxc
                                                             https://www.youtube.com/watch?v=R-VW-VyH_EA
                                                             https://www.youtube.com/watch?v=eOFGMW7CWSc
 
STREDA: Spevnovacky : 4x seria (na chrbte,na bruchu, opacny plank, plank, na spickach kolena hore) vsetko po jednej minute, potom medzi seriami 1 minuta oddych, 
Po 4 seriach 3 minuty oddych a pustit 7 minutovy plank: https://www.youtube.com/watch?v=CI3o5FYbtOo&t=115s
 
 
ŠTVRTOK: Posilnovanie nohy: 4x seria (15x drep + plna flasa vody pred sebou v rukach, 15x drep na kazdej nohe zvlast co najnizsie ako sa da, 15x vypady na kazdu nohu dopredu, 15x vypady na kazdu nohu do stran) 
Po 4 seriach 3 minuty oddych a pustit este 12 minutovy workout https://www.youtube.com/watch?v=Fu_oExrPX68
 
PIATOK: Posilnovanie vrch tela: 4x seria (15x kliky, 15x tricepsove kliky o postel/stolik, 15s drzanie na hrazde ak mate)
 
SOBOTA: voľno
 
NEDEĽA: HIIT trening, domace kardio: https://www.youtube.com/watch?v=Y2eOW7XYWxc
                                                             https://www.youtube.com/watch?v=R-VW-VyH_EA
                                                             https://www.youtube.com/watch?v=eOFGMW7CWSc
 
Samozrejme k tomu minimalne tych 40 minut strecing po cviceni, odporucam k strecingu co robia na treningoch este pridat toto: https://www.youtube.com/watch?v=lJUIDBBqJOE&t=1496s
Samozrejme pre spestrenie mozete pouzit aj ine videa ale ja cvicievam tieto. Pokial mate doma aj loptu/bosu, medicimbal, expandery atd urcite zapojit do cvicenia.. o to lepsie. Ak mate aj stacionarny bike/beziaci pas ... urcite vyuzit aspon 15 minut pred cvicenim rozhohriatie tela, alebo taktiez po cviceni 15 minut ako ´´vyklus´´.
 
 
 


Plán tréningov 2.1.2020 - 10.1.2020

                      A + B                    C 
2.1. sobota    Závažná Poruba 7:15 hod.  Závažná  Poruba 7:15 hod.
3.1. nedeľa  Závažná  Poruba 7:15 hod.  Závažná  Poruba - čas upresníme
4.1. pondelok  Závažná Poruba 7:15 hod.   voľno
5.1. utorok  Závažná  Poruba  7:15 hod.   Závažná Poruba - čas upresníme
6.1. streda     voľno / AIKIDO - upresníme       voľno
7.1. štvrtok  Závažná  Poruba 7:15 hod.  Závažná Poruba čas upresníme
8.1.piatok  Závažná Poruba  7:15 hod.      voľno
9.1. sobota  Závažná  Poruba 7:15 hod.  Závažná Poruba čas upresníme
10.1. nedeľa  Závažná  Poruba 7:15 hod.  Závažná  Poruba čas upresníme

Od 6.1.2020 máme v pláne Barboru  - ak spustia prevádzku / upresnenie bude na stránke  

Tréning v Jasnej  bude upresňovaný  podľa podmienok na tréningu.

Pre skupinu "C" budeme upresňovať čas na  tréningu  z dôvodu bezpečnosti na kopci / v Opalisku /

 Pri neúčasti  na tréningu si zisti či nedošlo k zmene !!!

 

Ak zavrú od 4.1.2021 lyžiarske strediská činnosť je plánovaná činnosť v AIKIDE a prírode  pokiaľ Nám to umožnia v súlade so zákonom o športe 

-  individuálny šport, ktorý nie je kolektívnym športom , patria pod národné športové zväzy.      


Tréning 30.12.2020 / streda / bude v Jasnej o 7:30 hod.

v utorok 29.12.2020 doniest na tréning do Závažnej Poruby peniaze na lístok do Jasnej / 17 euro /

Cena lístka do Jasnej / 15 + 2 € / kupujú sa v utorok.

Ranný tréning  v Jasnej / streda 30.12.2020 / zraz o 7:30 hod. pri vleku na Záhradkách

 V prípade zmeny bude informácia na stránke  

 


Upresnenie tréningu

Upresnenie tréningu :

28.12.2020 pondelok 7:15 hod. Závažná  Poruba - obrák / A + B + C /

29.12.2020  utorok    7:15 hod. Závažná Poruba - obrák  / A + B + C /

30.12.2020  streda    7:15 hod. Závažná Poruba - obrák / A + B + C /

31.12.2020 štvrtok : voľno

  1.1.2021 piatok : voľno 

Trener môže zmeniť tréning podľa snehových podmienok alebo  počasia 

Pri neúčasti na tréningu si zisti či nedošlo k zmene wink


Trénerka Rázusová má pokazený telefón prosím volať Jana Rázusa


Z dôvodu testovania sa tréning ruší : 26.12. a 27.12.2020

Testovanie nahlásených bude na Červenom kríži

27.12.2020  od 17:00 hod. 

Prosím dodržať čas na testovaní  -  Je dohodnuté len pre nahlásených za LK Opalisko   

Tréning bude  najskôr 28.12.2020 / upresnenie tréningov bude na stránke  27.12.2020 /


Poplatok : 10 euro / 1ks Ag test na COVIT - 19


Upresnenie k testovaniu dňa 27.12.2020

 Aby sme zbytočne nerobili problém na Červenom kríži musíme sa rozdeliť do 2 skupín / čakať za budovou -  tak, aby nebolo vidno z ulice /

1. skupina o 17:00 hod.

2. skupina o 17:30 hod.

Potrebujem od každého testovaného :

meno + priezvisko, dátum narodenia / rodné číslo , adresa , číslo telefónu 

údaje poslať: katarina.razusova@centrum.sk    najneskôr  26.12.2020 do 18:00 hod.

 1. skupina o 17:00 hod.  2. skupina o 17:30 hod.
 Martančík   3x   Jánošová  2x
 Žák            2x   Šimovček  2x
 Jozefek    1x    Sobotka     1x
 Kusková 1x   Rak          1x 
 Antolová 2x   Rázusová  2x 
 Bielená  1x   Čáni          2x
 Pajerchin  1x   Zajdenová  2x
 Elíz         2x     Balúchová  1x
 Čulo        1x   Klimo   2x
 Rázusovci 4x   Oravcová 1 x
    Anička      1x
    Gábrišová  K  1x 

 


Tréning 23.12.2020 / streda / 7:15 hod. v Závažnej Porube

Tréning v Závažnej Porube pre A + B + C 

Obrák

Deti  do 10 rokov s doprovodom wink

7:15 hod. už  pri vleku !!!


Tréning 22.12.2020 v Závažnej Porube o 7:30 hod. - pretekové družstvo

Žiaci + Starší  + mladší

Deťom do 10 rokov treba doprovod s lístkom a rodič  test.

Obráčky - bude obrák do 9:00 hod. potom abeceda  wink

Tréning bude 2,5 až 3 hodiny  podľa ludí - upresnenie ráno.

Lístky pre rodičov, ktorí dali peniaze už má trénerka 


Tréning v nedelu 20.12.2020

Zraz pri vleku  8:30 hod.

Zuberec  / Roháče - Spálená /

Lístok  trojhodinový : 10 + 2 €  

 

 


sobota 19.12.2020 tréning na Zuberci

Zraz pri vleku o 8:30 hod.

Zuberec - Spálená  / Roháče /

lístok : 10 + 2 skipass   na 3 hodiny

Podľa podmienok sa dohodneme na nedeľu wink


Viac info

Plán tréningov od 19.12. - 31.12.2020

Plán tréningov v prílohewink

Rozdelenie detí platí do zahájenia tréningov vo Fajke / uvidíme kedy sa podarí nastriekať

Aké lyže  u žiakov  / S , OS / -  bude tréner upresňovať vždy na tréningu deň dopredu.

Nezabudnite  testovať  antigénovými testami  deti nad 10 rokov v súlade s vyhláškou / Podmienka lyžiarskych stredísk /

Mladší majú menej tréningov lebo platia o 200 euro menej v poplatkoch wink

 

 

 


Celoročné lístky pre rodičov

50.- euro odovzdať do 18.12.2020 / piatok / 

Bude treba doprovod na sedačku  deťom do 12.rokov.

    


Testovanie - vyjadrenie TMR

Deti do 10 rokov sa testovať nemusia.

Vyjadrenie o bezinfekčnosti - tak ako do školy  / odovzdať trénerke Rázusovej - pre prípad kontroly/

A dieťa, ktoré má výnimku / potvrdenie od lekára /  

Peniaze na lístky doniesť dnes na tréning / alebo domov trénerke /  - lístky sa idú kúpiť ráno  pred tréningom.

Testovacie miesto je aj pri Mútniku / Zdravotné sklady /  od 10:00 - 18:00 hod.

 

Ďakujeme za spoluprácu wink


Rozdelenie detí v pretekovom družstve - na snehu vo Fajke

  žiaci + staršia prípravka  mladšia prípravka  + bejby
1 Jozefková Paľáková
2 Žáková Klimo
3 Antolová Sobotka
4 Bielená Poljaková
5 Kusková Rak
6 Machová Rázusová
7 Jusková Šimovček D
8 Elíz Húska
9 Jílek Čáni
10 Zajdenová Čániová
12 Pajerchin Šimovček M
13 Jánošová Balúch
14   Borošková
15   Húsková

 

Mladšia prípravka sa môže  zúčastniť tréningu  na snehu so staršími  len zo súhlasom trénerky / nemôže brzdiť  - poplatok nerozhoduje/

Staršie deti, ktoré sú nie rozjazdené budú zaradené k mladším ........     

 


Tréning - info

Prosím rodičov aby sa nahlasovali na tréning včas a podľa pokynov wink

- Treba zabezpečovať tréningové  lístky, ktoré treba aj zaplatiť  jeden deň dopredu / zúčastním sa tréningu - lístok mám / 

- Podľa počtu prihlásených detí idú tréneri / musia si zabezčiť v práci voľno  a testovať sa /

- Nahlásiť aj neúčasť  - lebo niekomu prichádza mail do spamu. 

Ďakujeme za ústretovosť a spoluprácu

 

   


Tréning - upresnenie pretekové družstvo

Pondelok :  telocvičňa  " AIKIDO "

                  "B "  15:00 - 16:00  hod.

                  "A "  16:00 - 17:30 hod.

Utorok :    13:00 hod.   Jasná - obráčky    A + B + C 

Streda :    13:00 hod.   Jasná - obráčky     A + B + C 

Štvrtok  Štrbské pleso - slalom / dlhé tyče /    zraz : 7:00 hod.

                Antolová, Bielená, Jozefková, Žáková, Jílek, Kusková, Jusková

Piatok :  Štrbské pleso - slalom / dlhé tyče /    zraz : 7:00 hod.

                Antolová, Bielená, Jozefková, Žáková, Jílek, Kusková, Jusková

              Jasná - obráčky  zraz : 13:00 hod. 

              Ktorí sa nezúčastnia tréningu na Štrbskom plese prídu do Jasnej  A + B + C 

Deti, ktoré sa chcú zúčastniť tréningu od 14.12.2020  v Jasnej sa musia nahlásiť trénerke Rázusovej  SMS alebo mailom najneskôr 13.12.2020  do 20:00 hod.

Z dôvodu vyhotovenia menného zoznamu na tréningové lístky. Po termíne si rodič rieši  lístky sám.  

Vzor :

Janko   Mrkvička sa zúčastní tréningu :  utorok   9 + 2  €  , streda 9 + 2 € ,piatok  9 + 2 €    spolu : 33 €  

Financie odovzdať najneskôr v utorok 15.12.2020  trénerke Rázusovej na tréningu / na obálke uvedené :  meno, suma, dátum tréningu /

Dieťa, ktoré sa chce zúčastniť tréningu musí mať antigénové testy nie staršie ako 3 dni  / aj mladšie  ako 10 rokov / z dôvodu bezpečnosti trénerov.

Odporúčame v pondelok a štvrtok wink

Sobota + Nedela upresníme v piatok !!!

 

 

 


Trening v Jasnej pre prihlásených So + Ne

Zraz  o 8:15 hod. 

pri vleku za  hotelom Pošta  " Otupné  " 

 

tréning 3 hod. / 1 prestávka  čaj + desiata  / 


Tréning po návrate z Polska

Nedeľa : 10:00 hod. AIKIDO

Starší : Kusková, Bielená, Antolová, Jozefková, Jusková, Jílek, Elíz, Pajerchin

Mladší  majú voľno  wink


Trénovanie počas sustredenia v Polsku 7.12.- 12.12.2020

Pre pretekárov, ktorí zostali doma  bude tréning v stredu a piatok :

     A + B spolu                      " AIKIDO " starší                C                      "AIKIDO " mladší
 Machová Šimovček    M
Žáková Šimovček   D
  Zajdenová Balúch
 Jusková Borošková
  Húska Húsková
 Sobotka
  Paľáková
 Kusková   
 Rak
   15:30 - 17:00            15:00 - 16:30

 

 Informácie na 12.12 a 13.12.2020 budú na stránke v piatok 11.12.2020 večer wink


Lyžovanie v Polsku na 5 dní

https://ugrzegorza.pl/

 ubytovanie + R a V   :  27.- euro

vlek 5 dní :  125.- euro


Informácie k Polsku

 Odchod :  6.12.2020 nedeľa podvečer

Ukončenie : 11.12.2020 piatok  poobede

Odporúčame sa v sobotu otestovať na červenom kríži / testujú do 15:00 hod. /

Lyže :  starší -  Slalomky + obráčky, mladší - obráčky

Servis lyží v sobotu od 13:00 hod.

Rýchla porada v piatok počas tréningu u starších v AIKIDE od 15:00 hod.

Je možnosť dohlásiť ďalších možných záujemcov  v piatok 4.12.2020 do 12:00 hod. - telefonicky

trénerke  Rázusovej 

Tréning počas výjazdu za snehom bude len  streda a piatok spoločný pre skupiny A + B + C  v AIKIDE pre starších

  / rozdelenie detí  bude upresnené v piatok na tréningu /


Súťaz o knihu s podpisom Petry Vlhovej alebo poukaz v hodnote 160 € v e-shope

Pre členov Slovensého lyžovania skvelú súťaž!
 
Členské uhradené rodičom : Sobotka ,Rázusová, Jílek, Antolová, Klimo, Kusková, Elíz, Pajerchin, Poljaková, Žáková, Paľaková, Šimovček M, Šimovček D, Balúch, Čáni, Čániová, Borošková,
Členské uhradené trénerkou : Jozefková, Bielená, Húsková, Húska, Zajdenová, Jusková, Rak
 
Môžete sa zapojiť do súťaže bez platenia členského !!!

 


Upresnenie tréningov v piatok pre A + B

" B " družstvo : 15:00 - 16:00 hod.

" A "  družstvo : 16:00 - 17:00 hod. 

Strečingové cvičenia si každy povinne robí doma minimálne 40 minúťwink

 


Registrácia rodičov v ZSL

 V centrále ZSL sa intenzívne a vytrvalo pracuje na veľkej zmene, popri tom sa buduje a chystá ďalšia spoločná sezóna. Presne taká zmena, akú sme si všetci priali. Dlhý a nekonečný boj s veternými mlynmi môžeme spoločne dotiahnuť do vytúženého konca. Ľudia, ktorí sa za tento boj zasadili odvádzajú náročnú a výbornú prácu. Nič z toho by však nebolo pravdou, keby nepociťovali oporu vo svojich členoch. Vďaka Vám, naše čísla v posledných týždňoch krásne rastú. Avšak ak chceme tento boj skutočne dotiahnuť do víťazného konca, musíme dosiahnuť JEDNOTU, tak dlho ospevovanú a tak dlho žiadanú. Sme na dobrej ceste, ale potrebujeme preskočiť poslednú prekážku pred cieľom.

     Pracujeme s maximálnym úsilím pre Vás. A teraz potrebujeme my Vás. Len spoločne zapnuté motory naplno vytvárajú  reálnu šancu, aby bolo možné dotiahnuť náš boj do úspešného konca. Už nesmieme dopustiť, aby na našich deťoch, malých aj veľkých športovcoch, nikomu nezáležalo. Už sa nemôžeme iba prizerať nečinnosti, nefunkčnosti a nezáujmu o naše lyžiarske hnutie. Práve teraz musíme konať.

Posledný krok.

Musíme zdvojnásobiť počet našich členov, podporovateľov, priateľov. Posledný termín je 30. 11. 2020.

Ako na to?

     Na webovej stránke ZSL https://www.zvazslovenskeholyzovania.sk/registracia/ viď podmienky registrácie, zaregistrovať rodičov, rodinných príslušníkov, priateľov, nadšencov lyžovania, aby sa stali  podporovateľmi a dôležitými novými členmi ZSL. (meno, priezvisko, e-mail a 10 Eur)

Získajme  aspoň jedného podporovateľa, splníme cieľ, ktorý je nevyhnutný k celkovému úspechu.

 

 

   

 

 

 

 


Info k plánovanému výjazdu

Potrebujeme zaslať počet ubytovaných v objednaný termín a budeme riešiť možnosť predlženie pobytu.  Samozrejme ak otvoria Stubai 6.12.2020 tak vycestujeme až to bude možné.  


Výjazd 1.12. - 12.12.2020

Plánovaný výjazd treba potvrdiť  22.11.2020 

Prosím o dohlásenie alebo zrušenie ubytovania najneskôr 21.11.2020 do 20:00 hod. 

Na návrh rodičov :

1. skupina :  5 dní na snehu

2. skupina : 10 dní na snehu    

Nahlásení:

Victor  Jílek  +1

Pajerchin Jakub + 1

Kusková Lívia 

Antolová  Sára 

Bielená    Sofia

Jozefková  Petra

Elíz   Vivi    + 1

Poljaková Zuzka

Rázusová  Maťa + 1

LK zaplatí trénerom lístok na vlek / v pláne 2 - 3 tréneri podľa potreby budeme brať aj brány :  slalom - obrák /  

Veríme že situácia bude priaznivá a výjazd sa uskutoční. Deti nestáli na lyžiach už viac ako 8 mesiacov. 

Treba rátať s testovaním pri odchode aj príchode - uvidíme aké budú opatrenia wink 

 

  


Tréning v nedelu bude podla rozpisu v telocvični AIKIDO

Z dôvodu zimného rána / predpoved 3 stupne / bude tréning podla rozpisu v AIKIDE  v malých skupinách

A skupina : 8:30 - 10:00 hod.

B skupina : 10:00 - 11:30 hod.

C skupina : 8:30 - 10:00 hod. 


Upresnenie k tréningu v piatok 6.11.2020

V piatok   bude tréning o 15:00 hod. v Závažnej Porube - budeme vonku  

pre všetky skupina  : A + B + C 

korčule  +  ihrisko

teplé oblečenie  / čelenky čiapky wink


Upresnenie k tréningom

Upresnenie časov  k tréningom  v utorok  :

14:30 - 15:30 hod.  " B "

15:30 - 16:30 hod.  " A "

 

Deti si nosia zo sebou celtifikát ak neboli na testoch prinesú Vyhlásenie zákonného zástupcu o bezinfekčnosti + prehlásenie / potvrdenie /  rodičov o teste s negatívnym výsledkom.

Prevádzkovateľ zariadenia je oprávnený požadovať od osoby vstupujúcej do vnútorných priestorov prevádzky.   


Novembrový výjazd sa odkladá na december

Z dôvodu zatvorenia lyžiarskeho strediska  STUBAI  od 3.11. - 30.11.2020  sa výjazd presúva na 1.12. - 12.12.2020 ak  bude situácia priaznivá.  

Z dôvodu rezervácie  ubytovania potrebujeme uzatvoriť počty najneskôr 22.11.2020 


Od pondelka začíname trénovať v menších skupinách podla rozpisu

Po konzultácií s prevádzkovateľmi súkromných telocviční môžeme sa vrátiť k tréningovému procesu podľa rozpisu : A, B, C, v malých skupinách.

Trénengu sa môžu zúčastniť deti s negatívnym testom / celtifikát musia mať deti pri sebe / samozrejme rúško a dezinfekcia rúk - povinná.

Ak bude dobré počasie tak streda  a piatok  bude tréning vonku  o 16:00 hod. v Závažnej Porube  - treba sledovať stránku wink


Testovanie si naplánujete na 1.11.2020 / nedeľa

Z dôvodu celoplošného testovania je vhodné aby deti a dospelí išli na testy 1.11.2020/ nedeľa 

Plánovaný odchod do Rakúska je 3.11. alebo  4.11. 2020

Pri prekročení hraníc  je potebné  predložiť certifikát o  negatívnom teste, ktorý nie je starší ako tri dni. 

Pri návrate  sa môžeme  testovať priamo v Rakúsku. Test je zadarmo  - po zaplatení kurtaxi. Testuje sa po prihlásení cez aplikáciu priamo v Neustifte.   

Dovoľujem si Vás požiadať o nahlásenie a potvrdenie účasti 1.11.2020 do 24:00 hod. na mail : katarina.razusova@centrum.sk 

V pondelok 2.11.2020 do 12:00 hod. musíme  potvrdiť ubytovanie v Rakúsku !!!

Termín návratu je najneskôr 13.11.2020 / po tomto termíne nemáme ubytovanie.


Zrušenie tréningov od 24.10.2020 - 1.11.2020

Na základe opatrení SR rušíme tréningovú činnosť od 24.10. - 1.11.2020

• pobyt v prírode (v okrese bydliska) je povolený -  dúfam že využijete priaznivé počasie a budete sa venovať športu individuálne.

/ nezabúdať na posilovanie - brucho - chrbát - ruky , rovnováha - valček, /

Odporúčam sa zúčastniť testov / aj deti do 10 rokov / a po obdržaní  certifikátu s  negatívnym výsledkom sa budeme môsť stretnúť na tréningu v malých skupinách.

Prosím rodičov aby sledovali stránku wink  


Výjazd do Rakúska na návrh rodičov od 23.10 alebo 24.10

LK  Opalisko  organizuje výjazd na návrh rodičov z odchodom v piatok 23.10.  alebo sobotu 24.10.2020

Záujemci  ozvite sa p. Martančíkovi  /  Čikovi / kontakt :   0905 491 161        


Plánovaný výjazd od 6.11. - 15.11.2020 / 9 dní na snehu /

Z dôvodu potvrdenia ubytovania prosím rodičov aby potvrdili účasť / počet osôb / do 25.10.2020

Písali sme či nemôžeme prísť skôr 4.11 alebo 5.11.2020 z dôvodu plánovaného  celoplošného testovania -  / otestujú Nás pri príchode do SR /

Na základe rozhodnutia rodičov je v pláne  9 dní na snehu   

Lyžiarsky klub Opalisko uhrádza lístok  2 trénerom.

Náklady  dieťa :

Doprava :  individuálna alebo  je možnosť zapožičať auto od  trénerky Sisi   - cena sa prejedná pred odchodom

                 trénerom sa zabezpečuje odvoz  

Lístok  : podľa aktuálneho  ceníka na internete 

Strava : vlastná po apartmánoch - dohodneme pred odchodom

Ubytovanie : 180 €      20 euro / deň 

Poistenie : individuálne

Náklady na trénera : 110 €

ubytovanie 9 x 24 =  216 x  2 tréner = 432

servis lyží : / 3 x 10 € /    = 30

strava : 20 x 10 = 200 x 2 tréner = 400

trénovanie : 50 

vreckové  : 30

Spolu : 370 + lístok na vlek + doprava

Aj napriek zlej situácií, ktorá sa môže zmeniť, potrebujeme v stanovený termín potvrdiť ubytovanie.

Nahlásení :

1. Jílek

2.Kusková

3.Pajerchin

4.Antolová

5.Bielené

6.Jozefková

7.Sobotka

8.Elíz   

 

 

 


Upresnenie tréningu na stredu 21.10.2020 a piatok 23.10.2020 pre A+B+C

Podľa predpovedi počasia nemá pršať -  tréning bude vonku !!!

Tréning v stredu 21.10.2020 bude pre A + B + C  v Závažnej Porube o 16:00 hod. / korčule, ihrisko

Tréning v piatok 23.10.2020 bude pre A + B + C v Závažnej Porube o 16:00 hod. / korčule, ihrisko 

Nezabudnúť  pitný program a teplo sa obliesť wink


Zmena tréningu v utorok pre skupinu A " + " B "

Tréning začína o 14:30 - 15:30 pre skupinu " B "

Tréning začína o 15:30 - 16:30 pre skupinu " A "


Upresnenie tréningu na 18.10.2020 pre pretekové družstvo

Pre nepriaznivé počasie  bude v nedelu  18.10.2020  tréning v AIKIDE 

A skupina : 8:30 - 10:00 hod.  / Aikido -  Žilinská  univerzita

B skupina  10:00 - 11:30 hod. / Aikido - Žilinská univerzita

C skupina   8:30 - 10:00 hod. / Aikido - priestor mladší 

 

 


Tréning počas núdzového stavu - od 15.10.2020

   A          B  C
 Jozefková  Zajdenová  Rak 
 Žáková Elíz  Šimovček
Antolová Paľáková  Šimovček
 Bielená Rázusová  Balúch
Kusková Poljaková  Čáni
Machová Sobotka  Čániová
Jusková  Klimo  Borošková
Pajerchin    
Jílek    
     
Pondelok : 16:00 - 17:30   Pondelok :  15:00 - 16:00  
Utorok     : 15:30 - 16:30  Utorok     :   14:30 - 15:30  
Streda    :  16:00 - 17:30  Streda    :    15:00 - 16:00  Streda :    15:00 - 16:30 
Piatok   :   16:00 - 17:30  Piatok     :    15:00 - 16:00  Piatok :     15:00 - 16:30
Nedela :      8:30 - 10:00  Nedela    :    10:00 - 11:30  Nedela :    8:30 -   10:00
 AIKIDO - priestor mladší
 AIKIDO - priestor starší

Ak nebude pršať : teplé oblečenie, teplé ponožky, rukavice, čiapky, čelenky 

Tréning pre A + B + C  

Streda a piatok  - 16:00 hod. Závažná  Poruba  - korčule + ihrisko / schody 

Nedeľa  - 9:00 hod. Závažná Poruba - korčule + ihrisko / schody

 


Upresnenie na 14.10.2020 / streda

Starší  : 15:30 hod. AIKIDO / tam kde pondelky

Mladší : 15:30 hod. AIKIDO / tam kde  chodili v máji

 


Lyže na predaj z Ba

Lyže z Ba

Fischer 155 / jazdené 1 rok / 100 €

Fischer 145 / jazdené 2 roky / 50 €

Fischer 145 / jazdené 2 roky / 50 €

Salomon 152 / jazdené 1 rok / 110 €

Salomon 152 / nové / 240 €

Salomon 131 Slalomky - 100 €

Ak máte záujem o lyže z Bratislavy volajte p. Rázusovej Kataríne  čím skôr wink  


Upresnenie tréningov

ZŠ nemôžu používaž telocvične preto sa presúvame na trénovanie do súkromných priestorov AIKIDO  tréning za 2.- €

zatiaľ sa čaká na UPRESNENIE počtov detí  na tréning / ak to bude nevyhnutné od štvrtku rozdelíme deti do  menších skupín. 

 

   starší : Aikido              mladší : Aikido
12.10.Pondelok    15:30 - 17:00 hod.  
13.10.Utorok   15:30 - 16:30 hod.  
14.10.streda  15:30 - 17:00 hod. 15:30 - 16:30 hod.
15.10.štvrtok     voľno  
16.10. piatok

 15:00 - 16:00  B.skupina

 16:00 - 17:30 A.skupina

15:00 - 16:30 hod. C. skupina

 

18.10. nedeľa 

 8:30 - 10:00  A. skupina

10:00 - 11:30  B. skupina

 8:30 - 10:00  C. skupina

 

 

Tréning  : streda, piatok , nedeľa bude v priestoroch AIKIDA len ak bude nepriaznivé počasie.

Pokiaľ v uvedené dni bude bez dažďa / môže byť aj chladno / bude tréning vonku v Závažnej Porube

o 16:00 hod. všetci  / starší aj mladší / a rozdelíme sa do skupín.

Nedeľa  : v Závažnej Porube od 9:00 hod. v prípade dobrého počasia 


Zajtra utorok 13.10.2020 bude tréning pre starších o 15:30 - 16:30 hod.

Upresnenie : tréning v utorok bude v priestoroch AIKIDA -  "  oproti "  napravo  v bielej budove - vchod presklený  / tam kde cvičili mladší /  


Povinná lekárska športová prehliadka pre žiakov

Prosím rodičov :

Antolová   Sára

Bielená    Sofia

Bobrovčanová  Sára

Žáková    Martina

Jozefková Petra

Potvrdenie o obsolvovaní lekárskej prehliadky je súčasť súpisky klubu do SLA aj ZSL v súlade s pravidlami.  

Prosím dohodnite si termín u športového lekára v Ružomberku. 

 


Predlženie platnosti preukazov SLA

 Nový preukaz SLA :Rak  Martin, Borošková  Emma,  Húsková  Pavlínka, Čániová  Kristínka,

Predlženie platnosti preukazu SLA  : Kusková Lívia, Machová Kristínka

Náklady na nový preukaz + predlženie preukazu do SLA uhrádza klub 

Prosím rodičov o zaslanie údajov  :

Meno + priezvisko dieťaťa

dátum narodenia / rodné číslo

trvalý pobyt

Meno + priezvisko zákonného zástupcu / oco alebo mama /

dátum narodenia / rodné číslo

fotku dieťaťa  v elektronickej podobe vo formáte JPG, veľkosť od 100kB do 1MB

Prosím zaslať najneskôr do 15.10.2020 na mail katarína.razusova@centrum.sk 

 


Preukaz SLZ

Preukaz SLZ si hradí rodič

 preukaz je  platný  1 rok /  poplatok 10.- € .......odovzdať trénerke do konca októbra

Uhradené : 8 - pretekári

Sobotka, Rázusová, Jílek, Antolová, Klimo, Kusková, Elíz, Pajerchin,

 

 


Brigáda 11.9.2020 zrušená !!!

Z dôvodu nepriaznivého počasia je brigáda zrušená !!!

 


Z dôvodu nepriaznivého počasia sú testy zrušené - bude tréning 8:30 hod.

Testy budú v náhradnom termíne wink


Upresnenie na nedelu 11.10.2020

Zraz o 9:00 hod. pred telocvičňou a podľa počasia sa rozhodneme či bude brigáda.

Testy alebo tréning začíname o 9:00 hod.  


Štvrtok 8.10.2020 je zrušený tréning pre pretekové družstvo

V telocvični na Podbrezinách Nám dnes oznámili že nemôžeme používať náradie......lebo deti zo školy ho používať nemôžu. Od novembra až sa spustia školské krúžky budeme môsť používať náradie. Začali sme jednať o možnosti vlastnej dezinfekcie. Výsledok budeme vedieť v piatok.  


Lyžiarska výstroj na novú sezónu

Prosím rodičov, ktorí chcú zapožičať  lyžiarsku výstroj aby prišli v stredu 7.10.2020 o 15:00 hod. k Igorovi Niňajovi / trénerka Katarína tam už bude / 

Po uvedenom termíne prídu aj iné kluby / materiál sa rozchytá /  wink


Tréning od októbra

Pondelok : žiaci +  starší

  15:30 hod. telocvičňa pod Hájom / vstup 2 €

Utorok :  všetci

za pekného počasia budeme korčulovať o 16:00 hod. v Závažnej Porube

za nepriaznivého počasia  budeme na ESŠ / škola pri Jánošíku : 

15:30 hod. mladší 

16:30 hod. starší

Streda : žiaci + starší 

17:00 hod.  v škole Čs. brigády / rovnováha

Štvrtok : žiaci + starší

15:30 hod.  ZŠ Podbreziny / trampolína - gymnastika

Piatok : všetci

za pekného počasia budeme korčulovať o 16:00 hod. v Závažnej Porube

za nepriaznivého počasia  budeme na ESŠ / škola pri Jánošíku : 

15:30 hod. žiaci + starší aj mladší 

Nedeľa : všetci 

8:30 hod. Závažná Poruba  korčule / telocvičňa  / ihrisko 


Dňa 11.10.2020 budú testy pre pretekové družstvo

Zraz o 9:00 hod.  pri telocvični v Závažnej Porube

Počas testov bude oranizovaná brigáda pre rodičov !!!

Na brigádu doniesť sekerky , zahradnícke nožnice - budú sa odstraňovať stromčeky zo zjazdovky

Po testoch prídu deti pešo  za rodičmi s doprovodom trénerov   

 

Ak bude nepriaznivé počasie bude tréning o 8:30 hod. - upresnenie v piatok na tréningu

 


Upresnenie tréningov pretekové družstvo

Štvrtok 1.10.2020  žiaci + starší predžiaci

16:00 hod. telocvičňa ČS brigády / rovnováha

Piatok : 2.10.2020 všetci

16:00 hod. Závažná Poruba / korčule - ihrisko

Nedela : 4.10.2020 všetci

8:30 hod. Závažná Poruba / korčule - ihrisko - telocvičňa

 


Upresnenie tréningu

Dňa 30.9.2020 / streda /  tréning Základná škola  ČS brigády v LM

žiaci + staršia prípravka 

o 17:00 - 18:30 hod. 

Tréning rovnováhy wink

 

 

 


Upresnenie tréningu !!!

23.9.Streda : starší + žiaci 16:00 hod. korčule  Závažná Poruba 

24.9.Štvrtok : starší + žiaci 15:30 hod. rovnováha ZŠ ČS brigády / vchod bočný

25.9.Piatok :  všetci  16:00 hod. Závažná Poruba  telocvičňa - prezuvky  / tribúna schody - teplé oblečenie

27.9. Nedeľa : všetci 8:30 hod. Závažná  Poruba  telocvičňa - korčule


Upresnenie k Rakúsku

Na základe komunikácie s rodičmi sa do Rakúska navrhli 2 termíny:

1. výjazd :  6.11 - 15.11. 

objednalo sa predbežne 2 x apartmán  Brollerhof

2. výjazd : 27.11. - 6.12.

objednal sa predbežne  Baheim 

Týždeň pred príchodom sa potvrdzujú počty predbežne nahlásených wink

 

 

 

 


Vzdelávací poukaz !!!

Prosím rodičov :

Žáková   Martina, Jánošová  Sofia, Záhorská  Zara, Húska  Peťo, Húsková   Pavlínka 

aby poslali Vzdelávací poukaz  !!!

termín odovzdania bol 20.9.2020 


Neodovzdaný vzdelávací poukaz !!!

Jozefková   Petra, Žáková  Martinka, Bielená  Sofia, Machová  Kristína, Jánošová  Sofia,  Jusková  Miška, Jílek  Victor, Klimo  Matúš, Húska  Peter, Húsková  Pavlínka, 

 

Pri plánovanom rozpočte na sezónu sme rátali s poukazmi na ekonomické vykritie telocvične wink

 

 


16.9.2020 streda o 16:00 hod. je tréning na korčuliach v Závažnej Porube - starší pretekového družstva

Tréning na korčuliach sa presúva na stredu z technických dôvodov.

Vo štvrtok dňa 17.9.2020  bude voľno !!!

 


Nezabudnúť odovzdať Vzdelávací poukaz !!!

Termín odovzdania najneskôr 20.9.2020

Odovzdanie poukazu je povinné !!! / môže byť aj na iné dieťa /


Svadba trénerky Moniky je 19.9.2020 sobota

Zraz všetkých detí LK Opalisko / Pretekové družstvo  aj Celoročný krúžok /

o 12:30 hod.

na námestí pri fontáne v Liptovskom Hrádku 

budeme držať špalier z lyží

Všetci v klubovom tričku a klubovú mikinu !!!

Nezabudnúť doniesť 1 lyžu !!!

účasť povinná !!!


Dňa 20.9.2020 nedeľa bude schôdza rodičov k výjazdom v Rakúsku

Prosím rodičov, ktorý sa prihlásili na výjazdy aby si v nedeľu našli čas a prišli na schôdzu, ktorá bude počas tréningu.

Prihlásení :

Jílek, Kusková, Antolová, Jozefková, Bielená,  Pajerchin, Klimo, Sobotka, Elíz, Jusková, Šimovček, Rázusová, Poljaková, Čáni, Boroška, Rak, Zajdenová, Húska, Machová, Žáková, 

Schôdze sa môžu zúčastniť aj rodičia, ktorí sa nenahlásili a uvažujú o výjazde alebo rodičia ktorí chcú mať informácie aby sa rozhodli.

Návrh 1.:

Potrdenie ubytovania v objednaných termínoch

Návrh 2.: 

Zúčastniť sa len na dvoch výjazdoch / dlkší pobyt /  

 

  


Streda 9.9.2020 je tréning zrušený

Tréning v telocvični  na ČS brigády  je zrušený - nie je ešte podpísaná zmluva.

Štvrtok korčule - starší + žiaci  o 16:00 hod. v Závažnej Porube

 


Plávanie

Ak máte záujem o plávanie kontakt Terezka  : 0908 151 029

cenu a čas si dohodnite individuálne.

Kika Gábrišová sa vracia z Talianska 20.9.2020 


Zoznam 2 %

2% uplatniteľné v sezóne 2020/2021

Meno

Poukázaná čiastka

70% uplatniteľné na dieťa

Sára Antolová

611,99

428,40

Lívia Kusková

1336,19

935,30

Zuzana Poljaková

74,79

52,40

Martina Rázusová

67,33

47,10

Peťa Jozefková

114,68

80,30

Sára Bobrovčanová

52,52

36,80

 V prípade akýchkoľvek nejasností kontaktujte Mišku Rázusovú


Plán tréningov na september

Pretekové družstvo

           Starší + žiaci           mladší + bejby
Pondelok  15:30 hod. telocvičňa pod Hájom  voľno
Utorok  16:00 hod. Závažná Poruba / korčule,ihrisko,telocvičňa  16:00 hod. Závažná Poruba / korčule, ihrisko, telocvičňa
Streda  17:00 hod. ČS brigády / telocvičňa - rovnováha    
Štvrtok  16:00 hod. Závažná Poruba / korčule, ihrisko,telocvičňa  
 Piatok  16:00 hod. Závažná Poruba / korčule, ihrisko,telocvičňa  16:00 hod. Závažná Poruba / korčule, ihrisko, telocvičňa
 Sobota          voľno         voľno
 nedeľa    8:30 hod.  Závažná   Poruba / korčule, ihrisko, telocvičňa  8:30 hod. Závažná  Poruba / korčule, ihrisko, telocvičňa

Tréning v stredu a štvrtok  sa nezaratáva do dochádzky - sú dobrovoľné

Streda, telocvičňa sa vždy upresní v utorok podľa upresnenia na COVID - 19.

Celoročný krúžok

 streda :  16:30 hod. Závažná  Poruba 
nedeľa :   8:30 hod. Závažná Poruba
   

Plánujeme pridať 1 x telocvičňu na Podbrezinách po upresneniach na COVID - 19 



Tréning do 6.9.2020 pre pretekové družstvo

Pondelok : 15:30 hod. - starší + žiaci  telocvičňa pod Hájom 

Utorok   : 17:00 hod.  korčule - všetci / starší + žiaci + mladší + bejby / Záv. Poruba  ak bude pršať telocvičňa

Streda : voľno 

Štvrtok : 17:00 hod. korčule aj  ihrisko všetci / starší + žiaci + mladší + bejby / Záv. Poruba  ak bude pršať telocvičňa

Piatok : 17:00 hod. starší + žiaci  korčule Závažná Poruba 

Nedeľa : 8:30 hod .korčule aj  ihrisko všetci / starší + žiaci + mladší + bejby / Záv. Poruba  ak bude pršať telocvičňa


Schôdza rodičov - podmienky na sezónu 2020/2021

Dňa 6.9.2020  / nedeľa / sa bude konať schôdza rodičov počas tréningu

o 8:30 hod. v Závažnej Porube

Pretekové družstvo aj Celoročný krúžok


Nezabudnúť na sústredenie : švihadlo, karimatku, klubové tričko :))


Upresnenie na športový deň v Závažnej Porube dňa 16.8.2020

Zraz :16.8.2020 nedeľa   o 14:00 hod. v Závažnej Porube - pri telocvični

Nezabudnúť :

- klubové tríčko

- pitný program

- prezuvky do telocvične / v prípade dažďa bude program v telocvičňi

- ak máš tak si prines SKEJT wink


Upresnenie k sústredeniu v Ždiari

- Začiatok sústredenia : 17.8.2020 / pondelok    o 17:00 hod.  zraz v penzione Krasuľa  Ždiar  č.535

 GPS súradnice:  49°27'48.91'' N    /   20°24'42.07'' E

  večera  o 19:00 hod.

- Ukončenie sústredenia : upresní sa pri nástupe

Prosím rodičov aby pri nástupe upresnili odchod dieťaťa  sobota alebo nedeľa

čo zobrať :

- katričku poistenca - odfotenú

- bike / prekontrolovaný , nadstavený  + prilba 

- flaša na bike 

- korčule + výbava na korčule  / prekontrolované kolieska  + pritiahnuté šrobky na korčuliach !!! 

  posledné tréningy deťom povolujú šrobky na korčuliach - majú ich potratené, povolené sú kolieska

- prezuvky do telocvične / za nepriaznivého počasia budeme v telocvični

- plavky + kúpacie potreby

- botasky na tréning vonku / aj náhradné

- pršiplášť

- pitný program na 5 dní

- opalovací krém + šiltovku

- menší rupsak / do telocvične alebo plaváreň

- veci na turistiku + rupsak

- papuče po ubytovni

- baterka 

- odporúčané vreckové   30 € / kúpalisko, suveníri, potraviny,.....iné výdaje /  môžete odovzdať trénerke pri nástupe

V prípade potreby odvozu bicyklov  na sústredenie si dohodne rodič osobne :

 p. Boroška    0907 673 378

p. Šimovček  0917 115 040

v prípade akýchkoľvek otázok môžete kontaktovať trénerku Rázusovú wink 


Upresnenie športového dňa 16.8.2020 / nedeľa

Športový deň sa presunul na nedelu 16.8.2020

 Harmonogram dňa
 14:00 Začiatok, sprievodné aktivity a športové súťaže pre deti

 14:00 Skateboarding workshop pre začiatočníkov s Lukášom
️ S deťmi pre deti. Mini sk8 dráha. Sk8 si doneste vlastný

 14:30 Otvorené cvičenie Michal Barbier, Majster Európy vo fitness
️ Pre malých aj veľkých. Deti sa zabavia, dospelí si dajú fajn pohybovú hodinku a naučia sa správne strečing

 16:00 Otvorené cvičenie jogy s Vandou Gallo
️ Vanda je inštruktorka jogy v Aisyho škole v Bratislave

 17:00 Predpokladané ukončenie akcie


Záloha na sústredenie v Ždiari

Vzhľadom na pretrvávajúci záujem Všetkých prihlásených na sústredenie do Ždiaru / do uvedeného termínu sa nikto neodhlásil /

LK Opalisko  dnes potvrdilo ubytovanie pre všetkých prihlásených.

Prosím rodičov o úhradu zálohovej pladby na  rodičovský účet  / Michaela  Rázusová - pokladník /

najneskôr do stredy 12.8.2020  !!!

Čáni  Palko

Rak  Martin

Jusková  Miška

Jánošová Sofia

Machová   Kristína

Zajdenová Lea

Elíz  Vivien

Borošková Emma

Čániová  Kika

 


15.8.2020 Športový deň v Závažnej Porube

V sobotu 15.8.2020 sa bude konať Športový deň v Závažnej Porube

 športových súťaží sa zúčastní aj Lyžiarsky klub 

Veríme že úspešne budeme reprezentovať - účasť povinná !!!  

 


Usmernenie k sústredeniu v Ždiari

Prosím rodičov ak došlo k zmene počtov na ubytovanie  aby nahlásili najneskôr do 10.8.2020

- nahlásiť prípadné obmedzenia v strave 

- nahlásiť aká suma bola poukázaná na 2% do Žiaru  / priniesť  na tréning prefotený doklad 

- nahlásiť a dodať údaje na rekreačný poukaz ešte pred sústredením do 10.8.2020   

Z dôvodu vyúčtovania 2%  do  Žiaru a využitie rekreačných poukazov potrebujeme vedieť požadované sumy. 

V pondelok 10.8.2020 upresňujeme počty na ubytovanie v penzione Krasuľa

 


Upresnenie na 2 %

Rodičia, ktorý poukázali 2 % do Žiaru musia k dokladom pripojiť aj faktúru na vyúčtovanie požadovanej sumy !!!

V roku 2021 bude  LK Opalisko môsť prijímať 2 % - podmienky budú podprezentované na schôdzi rodičov v septembri wink 


Všetky tréningy v Závažnej Porube budú v mesiaci august od 17:00 hod.

Utorok : 17:00 hod.

Štvrtok : 17:00 hod.

Piatok : 17:00 hod.

 


Predaj vecí : cyklo oblečenia - Veľkosť 134 Klimatex

 

cena : 10 €

kontakt : 0904 503 030

 


Zmena tréningov v mesiaci júl - august

   mladší + bejby    žiaci + staršia prípravka 
 Pondelok  voľno  15:30 hod. telocvičňa pod Hájom
 Utorok 17:00 korčule - ihrisko  17:00 hod. korčule / piesok
 Streda  voľno   voľno
 Štvtok  17:00 korčule - ihrisko  17:00 hod. ihrisko / schody
 Piatok  voľno  17:00 hod. korčule
 Sobota  voľno   voľno
 Nedeľa   voľno   voľno

 


Upresnenie tréningu na piatok 17.7.2020 pre starších

Tréning o 15:30 hod.

ak nebude pršať - korčule Závažná Poruba

ak bude pršať - telocvičňa pod Hájom

ak sa nevieš rozhodnúť zavolaj trénerke wink

 


Viac info

Vyúčtovanie kempu 1. + 2.

Financie budú u pokladníčky, tabulka v info wink


Upresnenie tréningov pre pretekové družstvo počas prázdnin

            Žiaci + staršía pripravka              mladšia prípravka + bejby 
pondelok 15:30  telocvičňa pod  Hájom                          voľno
utorok 17:00  korčule / piesok   :  Závažná  Poruba  15:30   korčule :   Závažná   Poruba 
streda          voľno                   voľno 
štvrtok 17:00  ihrisko / schody   :  Závažná    Poruba   15:30  korčule : Závažná  Poruba 
piatok 15:30  korčule                         voľno 

Je možnosť trénovať zo staršími " viac tréningov "  za doplatok  20,- € mesačne zo súhlasom trénerky Rázusovej

Celoročný krúžok : info od trénerky Oravcovej cez MSM

 

 


Upresnenie na sobotu 11.7.2020

Zraz : 8:45 hod.

miesto : reštaurácia Dom Fraňa Kráľa oproti kultúrnemu domu

Nezabudnúť :

Klubové tričká / svetlé aj tmavé / 

Klubové mikiny + čelenky 

Do súťaží sa môžu zapojiť všetky deti LK Opalisko / aj súrodenci / žiaci + predžiaci + bejby 

Začiatok športových súťaží : 9:00 hod.

ČAS VYHLÁSENIA ŠPORTOVÝCH AKTIVÍT: 11:30 hod.

ČAS VYHLÁSENIE VÝSLEDKOV Pohára Liptova : 12:00 hod.


Kemp : piatok 10.7.2020

Babky

zraz :  8:00 hod. Autobusová  stanica / informácie

obed : Mních

Návrat do Lipt. Mikuláša :  15:15 hod. 

Nezabudnúť : 

- kartičku poistenca, pitný režim, pršiplášť, náhradné tričko, ponožky


KEMP : štvrtok 9.7.2020

Liptovský Ján - Alexandria 

 ihrisko / ak bude zlé počasie telocvičňa  +  plaváreň

zraz :  8:00 hod. Autobusová  stanica / informácie

obed : hotel Alexandra

Návrat do Lipt. Mikuláša : 15:15 hod.

Nezabudnúť : 

- kartičku poistenca, pitný režim, pršiplášť, 

- plavky + veci do plavárne, neplavci rukáviky alebo koleso

- obuv do telocvične / nie čierna podrážka /


Tréning pre pretekové družstvo vo štvrtok 9.7.2020 o 17:00 hod.

Starší + žiaci  aj mladší  + bejby v Závažnej Porube 


utorok 7.7.2020 ideme do telocvične Závažná Poruba

Pre nepriaznivé počasie ideme do telocvične - Závažná Poruba


Kemp streda : 8.7.2020

Vysoké  Tatry - Solisko

zraz :  7:30 hod. Autobusová  stanica / informácie

deti už budú mať zakúpený lístok  rodičom  na Štrbské pleso a späť

tam : rýchlikom o 7:48 hod.        späť : osobákom zo Štrby o 15:06 hod.

obed : Solisko

Návrat do Lipt. Mikuláša : 15:42 hod. 

Nezabudnúť : 

- kartičku poistenca, pitný režim, pršiplášť, náhradné tričko, ponožky

teplejšie   oblečenie wink


Kemp: Utorok 7.7.2020

Žiarska Dolina  ak bude pršať Závažná Poruba / telocvičňa

 zraz :  8:00 hod. Autobusová  stanica / informácie

obed : Trinec - Žiar alebo  hotel Zivka

Návrat do Lipt. Mikuláša : 15:20 hod. zo   Záv. Poruby

                                          15:25 hod. zo Žiarskej Doliny

Nezabudnúť : 

- kartičku poistenca, pitný režim, pršiplášť, 

- obuv do telocvične / nie čierna podrážka /

Ideálne sa nabaliť ako do Žiarskej  Doliny a botasky do telocvične priniesť na stanicu......

Z dôvodu že poobede je tréning tak pôjdeme len na Žiarsku chatu / nemusia mať turistické topánky 


Program pre 2. kemp 6.7. - 10.7.2020

Program bude  prispôsobený večernému  tréningu a počasiu.

Je možná zmena - upresnenie a pokyny  budú vždy večer po 20:00 hod.  

Pondelok Demänovská  Hora tréning : 17:30  starší + žiaci  : bike zraz Lodenica
Utorok Žiarska  Dolina tréning : 17:00  mladší + starší + žiaci : korčule  Záv.Poruba 
Streda   Vysoké    Tatry       Voľno
Štvrtok  Lipt. Ján  : Alexandra  tréning : 17:00  mladší : korčule Z.P  starší :  ihrisko  Z. P. 
Piatok  Bobrovec : Babky tréning : 17:00  starší  + žiaci : korčule Závažná  Poruba 

Tréning v tabulke   je pre Pretekové družstvo 

Celoročný krúžok bude mať upresnený tréning cez trénerku : Oravcovú Katku

 


11.7.2020 bude Vyhodnotenie Pohára Liptova a športové dopoludnie

MIESTO: Ihrisko s umelou trávou Smrečany pri kultúrnom dome

ČAS ZAHÁJENIA ŠPOTOVÝCH AKTIVÍT: 09:00 hod.

ČAS VYHLÁSENIA ŠPORTOVÝCH AKTIVÍT: 11:30 hod.

ČAS VYHLÁSENIE VÝSLEDKOV PL: 12:00 hod.

ŠPORTOVÉ AKTIVITY: Futbal, Florbal, Streľba zo vzduchovky,

OBČERSTVENIE: bude zabezpečený pitný režim pre športujúcich. Guláš nebude z dôvodu prípravy miestnej záhradkárskej zábavy ktorá sa uskutoční v ten istý deň. Guláš sa uskutoční  pred sezónou 2020/2021 v mesiaci September – Október 2020. Možnosť občerstvenia pre ostatných reštaurácia Dom Fraňa Kráľa oproti kultúrnemu domu cez cestu.

PRIHLÁŠKY NA ŠP. AKTIVITY: Žiadame trénerov nahlásiť družstvá na jednotlivé športové aktivity do 9.7.2020 

Prosím potvrdiť účasť z dôvodu nahlásenia družstiev do 8.7.2020

 


6.7.2020 pondelok : tréning starší + žiaci

Tréning pre starších + žiakov je na bicykloch 

zraz pri Lodenici o 17:30 hod.

nahlasuje sa trénerke Rázusovej


Vyhodnotenie Pohára Liptova

VYHLÁSENIE VÝSLEDKOV 46 ROČNÍKA PL 2019/2020

MLADŠIE PREDŽIAČKY:                                 BODY:   KLUB:

  1. JUSKOVÁ MICHAELA                         90           OZP
  2. ŠIRICOVÁ ELLA                                  82           DSŽ
  3. HUDECOVÁ KRISTÍNA                       65           DSŽ
  4. ELÍZ VIVIEN                                        56           OZP
  5. MLYNARČÍKOVÁ LUCIA                    52           DSŽ
  6. ZÁHORSKÁ ZARA                              46           OZP

MLADŠÍ PREDŽIACI:

  1. JÍLEK VIKTOR                                 90           OZP
  2. PAJERCHIN JAKUB                         65           OZP
  3. STROMKO MAREK                          59           DSŽ
  4. SOBOTKA DÁVID                             46           OZP
  5. KLIMO MATÚŠ                                  37           OZP
  6. HLADKÝ RICHARD                           36           KAL J

STARŠIE PREDŽIAČKY:

  1. ANTOLOVÁ SÁRA                           86           OZP
  2. DZURIŠOVÁ NELLA                        83           OZP
  3. STROMKOVÁ LENKA                     62           DSŽ
  4. KAPRAĽOVÁ ZUZANA                    60           DSŽ
  5. KUSKOVÁ LÍVIA                              59           OZP
  6. KUSKOVÁ VIKTÓRIA                      54           OZP

 

MLADŠIE ŽIAČKY:                                           BODY:   KLUB:

  1. ANTOŠKOVÁ ZUZANA                  90           DSŽ
  2. ŽÁKOVÁ MARTINA                        72           OZP
  3. LUKÁŠIKOVÁ LAURA                    63           DSŽ

STARŠIE ŽIAČKY:

 

  1. JOZEFKOVÁ PETRA                        75           OZP
  2. LUKÁŠIKOVÁ LUCIA                        68           DSŽ
  3. GONŠENICOVÁ KATARÍNA              63           DSŽ

MASTERS MUŽI A:

  1. RÁZUS MARTIN                              90           OZP
  2. GONDA MILOŠ                                69           ORAVAN BR
  3. ELÍZ PETER                                    64           OZP

CELKOVÁ VÍŤAZKA 46 ročníka PL 2019/2020

DUDOVÁ JANA DSŽ

CELKOVÝ VÍŤAZ PL 46 ročníka PL 2019/2020

RÁZUS MARTIN                OZP

 

 


Kemp : Pondelok 6.7.2020

 Demänovská  Hora

zraz :  8:00 hod. Autobusová  stanica / informácie

obed : Bystrina

Návrat do Lipt. Mikuláša : 14:50 hod.  alebo 15:30 hod. ako budeme stíhať

Nezabudnúť : 

- kartičku poistenca, pitný režim, pršiplášť, náhradné tričko, ponožky


3. deň Kempu 3.7.2020

Závažná  Poruba 

 ihrisko / telocvičňa  

zraz :  8:00 hod. Autobusová  stanica / informácie

obed : hotel Zivka

Návrat do Lipt. Mikuláša : 15:20 hod.

Nezabudnúť : 

- kartičku poistenca, pitný režim, pršiplášť, 

- obuv do telocvične / nie čierna podrážka /


2.deň Kempu 2.7.2020

Liptovský Ján - Alexandria 

 ihrisko / telocvičňa  +  plaváreň

zraz :  8:00 hod. Autobusová  stanica / informácie

obed : hotel Alexandria

Návrat do Lipt. Mikuláša : 15:15 hod.

Nezabudnúť : 

- kartičku poistenca, pitný režim, pršiplášť, 

- plavky + veci do plavárne, neplavci rukáviky alebo koleso

- obuv do telocvične / nie čierna podrážka /


1. deň Kempu streda : 1.7.2020

 Chopok - Ďumbier 

zraz :  8:00 hod. Autobusová  stanica / informácie

Hore pôjdeme lanovkou / dole podľa možností

Deti  + tréneri majú lanovku v cene.  

obed : Kamenná chata pod Chopkom

Návrat do Lipt. Mikuláša : 15:30 hod. alebo 16:30 hod. - ako budeme stíhať autobus

Nezabudnúť : 

- kartičku poistenca, pitný režim, pršiplášť, náhradné tričko, ponožky

 


štvrtok 2.7.2020 nahlásiť na Bike tréning len starší !!!

zraz vo štvrtok 2.7.2020  len starší na Bike - tréning s Tinom

o 17:30 hod. pri Lodenici

 trasa :  cez  poľné cesty

Účasť na tréning prosím nahlásiť  trénerke : Rázusovej  0948 800 954   


Tréning počas kempu

         tréning : mladší + bejby      Starší + žiaci
 kemp : 1.7.streda / Jasná - Ďumbier                     voľno                     voľno
 kemp : 2.7. štvrtok / Vysoké  Tatry - Solisko                     voľno   18:00 hod.  Bike / nahlasuje sa Tinovi
 kemp : 3.7.piatok / Alexandria  ihrisko + plávanie  tréning : 17:00 - 18:30 hod.korčule ZP  tréning : 17:00 - 18:30 hod.  korčule ZP
 kemp : 6.7.pondelok / Demänovska  Hora   tréning : 17:00 - 18:30 hod. korčule ZP  tréning : 17:00 - 18:30 hod. korčule ZP
 kemp  : 7.7. utorok  / Jasná - Vrbické pleso + bazén                        voľno   18:00 hod. Bike / nahlasuje sa Tinovi
 kemp : 8.7. streda / Vysoké  Tatry  - Ostrva                        voľno                            voľno
 kemp : 9.7.štvrtok / Alexandria ihrisko + plávanie  tréning : 17:00 - 18:30 hod. korčule ZP   17:00 - 18:30 hod. ihrisko ZP 
 kemp : 10.7. piatok / Babky  + ihrisko hotel- Mních                        voľno  17:00 - 18:30 hod. korčule ZP

 


Tréning po kempe od 13.7.2020

                mladší  + bejby               starší + žiaci
 pondelok                       voľno  15:30 hod. telocvičňa  LM
 utorok   15:30 - 17:00 hod. korčule ZP  17:00 - 18:30 hod. korčule ZP
 streda                        voľno                    voľno
 štvrtok   15:30 - 17:00 hod. korčule ZP  17:00 - 18:30 hod. ihrisko  ZP
 piatok                        voľno   15:30 - 17:00 hod. korčule ZP

 


Denný kemp - upresnennie

Poplatok na denný kemp je 20 €

Poplatok dieťa odovzdá ráno pri nástupe.

Zraz a odovzdanie detí bude na  autobusovej stanici - informácie budú na stránke

Program bude upresnený deň dopredu podľa počasia

Plánované :

Žiarska dolina   - obed na Trinci alebo na Žiarskej  chate

Demänovska hora   - obed Bystrina 

Alexandria - Liptovský Ján  tréning + plávanie bazén + obed

 Chopok  / Hrebeňovka - obed na Kamennej chate

Jasná -  tréning obed na Liptove  + plávanie bazén hotel Družba

Babky  - obed hotel Mních

Vysoké   Tatry - vláčikom   / lístok si zakúpite deň dopredu podľa pokynov

 

Za nepriaznivého počasia : 

 telocvičňa v Závažnej Porube - obed na Zivke

Plávanie v LM + telocvičňa pod Hájom  - obed v meste

 

 


Účasť rodičov na kempe

Prosím rodičov aby sa nahlásili na ktoré dni pôjdu s kempom na letné aktivity.

Z dôvodu zabezpečenia vstupov a nahlásenia stravy / niekde vyžadujú až 3 dni dopredu  /

Ďakujeme za spoluprácu a ústretovosť wink


Viac info

Rozpis izieb na letné sústredenie

v info je rozpis izieb na Penzione  " Krasula " 

Kapacita penzionu je plná wink

 

 


Informácia pre rodičov v pretekovom družstve

Na základe Vašej písomnej žiadosti je možné požiadať Správnu radu  :

- rozdelenie poplatkov na splátky

-  na  zníženie poplatkov : 

 len na zimu

zimu +  ostatné mesiace platené samostatne 

- zaradenie  dieťaťa do kategórie " starší "  / viac tréningov za mesiac 

Správna rada prejedná návrh na súrodeneckú zľavu, ktorá bude odprezentovaná na rodičovskej schôdzi v septembri. 

Môžete podať akýkoľvek návrh na Správnu radu alebo Dozornú radu :  písomne, mailom alebo prísť osobne odprezentovať - termín a miesto Vám bude oznámené.

Rodič môže podať žiadosť len vtedy ak má splnené všetky povinnosti voči klubu 

Správna rada : 

Katarína  Rázusová, Mgr. Ján Poljak, Michaela Rázusová

Dozorná rada :

Katarína Oravcová, Evka Klimová, Vladimíra  Zajdenová

  

 

 


Predaj paličiek na zimu

veľ.95cm  obrákové - 10 €

veľ. 100cm rovné  - 10 €

kontakt : 0903 830 126 / Peťo  Elíz


Predaj lyží a lyžiarskeho materiálu po sezóne

Treba si zavolať a zistit si cenu  wink

lyže : 138 - kontakt : 0911 388 832

lyže : 155 - kontakt : 0903 723 955

lyže : 159 - kontakt : 0903 723 955

lyže : 150 - kontakt . 0905 512 419

lyže : 174 - kontakt : 0905 512 419

lyže : 159 - kontakt :  0903 737 903

lyže : 135 - kontakt : 0914 324 281

lyže : 160 - kontakt : 0903 728 434

lyže : 140 - kontakt : 0904 860 693 / Poljak

lyže : 158 - kontakt : 0908 706 084 / Kuska

         158 - kontakt : 0908 706 084

lyže : 130 / slalomky  

lyžiarky: 22,5 - daruje

palice : 105 cm

lyže : 140 - kontakt : 0904 210 121 / Sobotka

Kombinéza 6 - 8 rokov : 20 € kontakt : 0948 050 720

Kombinéza  veľ. :134  - hrubá / teplá kontakt:  0915 315 307 / Rázusová Miška

Rodič sa môže poradiť s trénerom aké dlhé lyže  ak ich donesie na tréning tréner zhodnotí kvalitu lyží  / hrany- sklznicu /  wink

 


Upresnenie pre rodičov

Po  prihlásení na stránku  - Podmienky na sezónu  - Kontakty  -  nájdete : údaje klubu , IČO, DIČ

                                                                                                                   : číslo rodičovského účtu 


Zhrnutie informácií a poplatkov do septembra

Kemp  aj letné sústredenie platí aj pre Celoročný krúžok 

1. kemp 1.7. - 3.7.2020  / 3 dni / : 20€ / deň

2. kemp 6.7. - 10.7.2020 / 5 dní / : 20€ / deň

Tréning pre pretekové družstvo bude aj počas kempov :

mladší predžiaci  + bejby / roč.2010, 2011, 2012, 2013, 2014 /

ak májú deti z Celoročného krúžku záujem trénovať s mladšími pretekármi  : poplatok za mesiac : 30 €

  / tréning 2 x týždenne počas kempu a  3x týždenne po ukončení kempu - upresnenie tréningov bude na stránke /

žiaci + starší predžiaci : 

 Žáková, Jozefková, Žiaranová, Antolová, Bielená, Bobrovčanová, Jánošová, Kusková L, Kusková V, Machová, Jusková, Elíz,Jílek, Pajerchin,

ak majú záujem mladší trénovať zo staršími : doplatok za mesiac 20 €   zo súhlasom trénera.  

Odôvodnenie : Starší predžiaci  a žiaci platili viac v 1. a 2. splátke ako mladší.

/ tréning 3 x týždenne počas kempu a 4 x týždenne po ukončení kempu - upresnenie tréningov  bude na stránke /    

Prosím rodičov aby sa na prvom tréningu preukázali výpisom o zaplatení na rodičovský účet klubu - pokladník Rázusová Michaela

Info k letnému sústredeniu na bike na penzione " Krasuľa " 

Letné sústredenie na Bachledovej doline - záloha 50 € / osoba  do 21.júna  / z dôvodu rezervácie ubytovania

Ak rodič chce zabezpečiť ubytovanie z piatku do nedele v penzione " Krasuľa "  treba  zálohu 50€ / osoba

zaplatiť môžete na rodičovský účet alebo trénerke Rázusovej / v obálke napísané meno/ počet osôb wink  / 

do 21.6.2020 po uvedenom termíne si rodič rieši ubytovanie sám.

V prípade nejasností sa informujte u p. Rázusovej kontakt : 0948 800 954

Tréning pre pretekové družstvo cez výkend bude zrušený - iba  cez prázdniny !!!

Tréning pre Celoročný krúžok je v réžií trénerky Kataríny  Oravcovej - info cez SMS

 

 

 


Stretneme sa v nedelu 14.6. 2020 pri Lodenici v Lipt. Mikuláši o 8:45 hod.

Plánovaný odchod o 9:00 hod.

Guláš bude na  bežeckom areali  od 12:00 hod. 

Nezabudnúť :

misku na guláš + lyžicu / zakúpené  sú aj plastové v prípade potreby

Občerstvenie : Kto - čo donesie wink

pítný program vo vlastnej réžií 

Doprovosné vozidlo  - odvoz vecí : Paľáková, 

v sobotu večer po 19:00 hod.pôjdeme uskladniť na Zivku  materiál / poháre - ceny.....atd/ v prípade záujmu môžete  priviesť veci.

 


Letné sústredenie na bicykloch sa plánuje v Ždiari 17.8. - 22.8.2020

Letné sústredenie pre Pretekové družstvo aj Celoročný krúžok

ubytovanie objednané v penzione : " Krasula "

cena pre dieťa : 200 € ubytovanie , strava + náklady na trénerov 

záloha 50 €

+10 € vreckové na vstup na bazén, vyhliadkovú vežu a pod.

doplatok v deň nástupu : 150 €

cena pre dospelú osobu : 35 € ubytovanie , strava/ 1 deň

Sústredenie je plánované na bike, korčule a turistiku.

ubytovanie : 2, 3, 4 lôžkové izby, 2 + 2 , 3 + 3 lôžkové izby.

Treba najneskôr 14.6.2020 uzavrieť ubytovanie  z dôvodu rezervácie. 


Bicykluje celá rodina

Klubová akcia spojená s Výročnou členskou schôdzou a Vyhodnotením klubového pohára  je naplánovaná :

nedeľa : 14.6. alebo 21.6. 2020 podľa počasia dáme na stránku najneskôr v piatok : 12.6.2020

Zraz : 8:45 hod. Lodenica Lipt. Mikuláš

Odchod : 9:00 hod.

Budú vytvorené 3.skupiny / podľa náročností detí

1. skupina :  Katka  Oravcová + Monika Mudroňová  + rodičia

2.skupina : Katarína Rázusová + Silvia  Matejková + Kika Gábrišová +Denisa Dobáková +  rodičia

3.skupina : Martin Rázus + Erik Jusko + Ján Rázus  + rodičia  

Guláš  bude v Závažnej Porube na Bežeckom areáli / pri Zivke  

cena Gulášu : 4 € / os

Vyhodnotenie Klubového pohára / podľa dochádzky

Oboznámenie s podmienkami na sezónu 2020/2021

Prosím rodičov aby nahlásili trénerkám  najneskôr do 10.6.2019 / streda wink

počet osôb na cyklotúre /  počty na guláš

kto bude doprovodné vozidlo / zobrať veci 

Môžete priniesť občerstvenie pre deti :  koláčik, slané, ovocie.....a pod.

 


Pondelok 8.6.2020 tréning žiakov a starších predžiakov v telocvični pod Hájom

Z dôvodu predpovede  nepriaznivého počasia bude tréning pondelok  8.6.2020 pre strarších predžiakov a žiakov v telocvični pod Hájom o 15:30 hod.

vstup 2€


V nedeľu je zabezpečená telocvičňa v ZP ak bude zlé počasie :)


Dnes stvrtok - 4.6.2020

Pretekové družstvo / starší predžiaci + žiaci / majú tréning v Závažnej  Porube za každého počasia wink

 " korčule alebo schody na tribúne " 


Pozvánka na výročnú členskú schôdzu LK Opalisko Závažná Poruba

Športový deň sa uskutoční podľa počasia 14.6. alebo 21.6.2020

                             

                                       P O Z V Á N K A

na výročnú členskú schôdzu LK Opalisko Závažná Poruba

konanú dňa 14.6.2020 o 13:00 hod. Závažná Poruba

 

Výročná  členská schôdza je súčasťou športového dňa LK Opalisko “ Bicykluje celá rodina „.

 

Navrhovaný program:

1. Otvorenie výročnej schôdze

2.Voľba mandátovej komisie, návrhovej komisie, zapisovateľa, overovateľov

3. Schválenie rokovacieho a volebného poriadku

4. Správa o činnosti a hospodárení  za obdobie  2019

5. Správa  o činnosti LK Opalisko

6. Správa revíznej komisie 

7. Návrh  rozpočtu  na sezónu  2020/2021   

8. Doplnenie do  výboru  v súlade so stanovami

9. Diskusia

10. Správa mandátovej komisie

11. Návrh a schválenie uznesení ČS

12. Rôzne

13. Záver

Správna  rada  LK Opalisko

                                                   V Závažnej Porube  dňa  1.6.2020

 


Tréning pre Celoročný krúžok

Utorok : 16:30 hod. korčule  ZP 

Streda :  Náhradný termín - čas a miesto upresní trénerka

Piatok : 16:30 hod.  telocvičňa pod Hájom 

Nedeľa : 9:00 hod. korčule ZP

Akékoľvek zmeny upresní trénerka cez SMS 

 


Odovzdané lístky : Poljaková, Bobrovčanová

Už zapracované v tabulke wink


Viac info

testy 31.5.2020

Testy po rozkliknutí  : 2020,2019,2018


Rozdelenie detí v pretekovom družstve

žiaci + staršia prípravka : / tréning -  pondelok, utorok, štvrtok, piatok, nedeľa /

1.Jozefková, 2.Žiaranová, 3.Žáková, 4.Antolová, 5.Bielená, 6.Bobrovčanová,  +7.Jánošová, 8.Kusková L, 9.Machová, 10.Kusková V,11.Jusková,12. Elíz, 13.Jílek,14. Pajerchin,15. Zajdenová - po úraze 

mladšia prípravka  + bejby : / tréning - utorok, štvrtok, nedeľa /

1.Klimo, 2.Húska, 3.Sobotka, 4.Paľaková, 5.Poljaková, 6. Rázusová, 7.Šimovček M , 8.Čáni, 9.Balúch,

10.Húsková, 11.Čániová 12. Šimovček D - odsúhlasené rodičom

 

Starší sa môžu zúčastniť tréningu s mladšími - po súhlase trénera

Mladší sa môžu zúčastniť tréningu zo staršími - po súhlase trénera 

 


Celosezónne lístky !!!

   celosezónny lístok  vetrovka svetlo - modrá
Žiaranová  Emma    neodovzdaný  neodvzdaná
Dzuričová  Nella   neodovzdaný  odovzdané
 Antolová   Sára    neodovzdaný   neodovzdaná
 Bobrovčanová  Sára   odovzdaný   neodovzdaná
 Kusková  Viktória    neodovzdaný   neodovzdaná
  Kusková   Lívia   odovzdaný   neodovzdaná
  Machová  Kika   neodovzdaný   neodovzdaná
  Jusková   Miška   neodovzdaný   neodovzdaná
  Jílek     Victor   neodovzdaný   neodovzdaná
  Zajdenová  Lea   neprebraný   neodovzdaná
  Elíz     Vivien   neodovzdaný   odovzdaná
  Pajerchin  Jakub   neodovzdaný   odovzdaná
     
     

 


Záujem o tmavomodré vetrovky

Tmavomodré vetrovky sa už nebudú dávať do opravy .........opotrebované sa budú vyraďovať.

Kto má záujem o vyradené vetrovky / na dotrhanie vonku po dvore, do lesa /

prosím nahláste  Katke  Oravcovej  do 1.7.2020

Po uvedenom termíne sa vyhodia.....cheeky   


Cyklotúra pre celú rodinu je naplánovaná na 14.6. alebo 21.6. 2020 podľa počasia

Prosím rodičov, ak máte návrhy na sezónu 2020/2021 aby poslali na mail trénerke Rázusovej na spracovanie do 10.6.2020

Výročná členská schôdza + vyhodnotenie Klubového pohára  bude 14.6. alebo 21.6.2020 / ako súčasť cyklotúri.

 

 


Upresnenie tréningov pre pretekové družstvo na mesiac jún

 

Od 1. júna začíname prípravu na sezónu 2020/2021  / vedieme už aj účasť na tréningu !!!

   žiaci : r. 2005,2006,2008 + staršia prípravka ročnik 2009 + 2010  mladšia prípravka : r. 2011 + 2012 + bejby kategória
pondelok  telocvičňa pod Hájom 15:30 1,5 hod.   voľno    
utorok  korčule ZP / ihrisko -tribúna ZP 17:00 1,5 hod.   korčule / telocvičňa pod Hájom  15:30 1,5 hod.
streda       voľno       voľno    
štvrtok  korčule  ZP / ihrisko - tribúna ZP 17:00 1,5 hod.  korčule / telocvičňa pod Hájom  15:30  1,5 hod.
piatok  telocvičňa pod Hájom 15:30 1,5 hod.   voľno    
sobota            
nedeľa  korčule / telocvičňa ZP   9:00  1,5 hod.   korčule / telocvičňa  ZP 10:00   1,5 hod.

Žiaci a starší predžiaci sa  všetci môžu zúčastňovať tréningov  - začína príprava na novú sezónu !!!


Testy v nedelu 31.5.2020 budú v telocvični v Závažnej Porube

Od 31.5.2020 môžeme využívať telocvičňu v Závažnej Porube počas tréningu v nedeľu wink

12 minútový beh bude vonku na ihrisko / doniesť si náhradné botasky


Tréning v piatok 29.5.2020 o 15:30 hod. telocvičňa pod Hájom

Pretekové družstvo :  žiakov + staršia prípravka

 

 


Testy prepretekové družstvo budú v nedeľu 31.5.2020 o 9:00 hod.

Zraz na testy o 9:00 hod.

   " všetci  " /  žiaci, staršia prípravka, mladšia prípravka, bejby / 

Testy sú povinné !!!

Nezabudnúť si prezuvky do telocvične , botasky -  beh vonku, pitný program

Priniesť : 

sezónne lístky do Závažnej Poruby + svetlo modré  klubové vetrovky, kto má aj tmavo - modré klubové vetrovky

 


Dnešný tréning sa prekladá na stredu 27.5.2020

 Z dôvodu nepriaznivého počasia sa dnešný tréning prekladá na stredu dňa 27.5.2020

Pozor - časový posun !!!!

starší : 14:00 hod.  

mladší : 15:00 hod. 

 


Štvrtok 28.5.2020 bude tréning v priestoroch pod Hájom

v priestore bývalého   Vojenského  výskumného ústavu smerom na Háj Nicovô

14:00 hod. starší / vstup  2€

15:30 hod. mladší / vstup 2€


Kondičné testy - pretekové družstvo

Dňa 31.5.2020 / nedeľa  sa uskutočnia kondičné testy pre pretekové družstvo

o 9:00 hod.

v Závažne  Porube 

  smiley  účasť povinná !!! wink

 

pitný program, prezuvky do telocvične, botasky na vonku  

 


31.5.2020 nedeľa : Odovzdanie vetroviek + sezónne lístky

Prosím rodičov aby priniesli  zimné vetrovky  modro - červené na opravu do ČR 

+ svetlo modré vetrovky / posun po sezóne 

+ sezónne lístky do Závažnej Poruby

+ tmavo modré / ak máte ešte doma

Ďakujem za ústretovosť a spoluprácu


Tréning bude v pondelok 11.5.2020

Z dôvodu nepriaznivej predpovede počasia bude tréning v pondelok 11.5.2020

starší  + žiaci  : 14:00 - 16:00 hod.

mladší + bejby : 16:00 - 17:30 hod.

korčule + botasky wink


Tréning bude v pondelok 4.5.2020

Z dôvodu nepriaznivého počasia sa tréning uskutoční v pondelok / utorok má pršať /

starší  + žiaci  : 14:00 - 16:00 hod. / korčule + ihrisko + švihadlo /

mladší  + bejby : 16:00 - 17:30 hod. / korčule + ihrisko / 

Odovzdávajú sa tréningové denníky - na podpis trénerovi wink






















Oprava vetroviek Ostyle - ČR

Vetrovky na opravu / šitie  +  poškodené logo klubu  /  treba odovzdať do 15.mája - budú zaslané do ČR  

 

 


Tréningový proces začíname v nedeľu : 3.5.2020

Tréning bude prebiehať len vonku - v prípade nepriaznivého počasia bude zrušený. 

Celoročný krúžok :  - info : Katarína  Oravcová

nedeľa : zraz o 9:00 hod. na parkovisku pri Fajke

streda : zraz o 16:30 hod. miesto sa upresní na tréningu v nedelu 

Pretekové družstvo :  - info : Katarína  Rázusová

zraz v Závažnej Porube na ihrisku / korčule + botasky na ihrisko  + pitný program /

vždy na tréningu sa upresní miesto a  čas z dôvodu uvolňovania opatrenia v máji

v prípade prehánok budeme využívať aj tribúnu ......prípadne telocvičňu ak sa bude môsť využívať - v riešení 

Ak sa nezúčastníš  tréningu nezabudni si zistiť či nedošlo k zmene !!!!

  žiaci + starší predžiaci mladší predžiaci + bejby kategória
nedeľa     9:00 - 10:30 hod.   10:30 - 12:00 hod.
utorok  14:00 - 16:00 hod.   16:00 - 17:30 hod.
štvrtok   14:00 - 16:00 hod.   16:00 - 17:30 hod.

piatok 

  16:00 - 17:30 hod.

 deti, ktoré zaplatili priplatok v  2.polroku

 
nedeľa  9:00 - 10:30 hod.  10:00 - 11:30 hod.

Príplatok za 2. polrok :

Lívia Kusková, Victor  Jílek, Sára  Antolová, Sofia Bielená, Vivi  Elíz, Nella Dzurišová, Sára Bobrovčanová 

Pri klubovom tréningu na vonkajšom športovisku netreba mať rúško. Hygienici vydali usmernenie s podmienkami pre vonkajšie športové aktivity pod vedením odborníka. Rúško treba mať počas presunu na tréning.

  • tréning prebieha na vonkajšom športovisku bez prítomnosti verejnosti, rodičov či iných osôb, okrem nevyhnutne potrebných členov realizačného tímu,
  • v prípade športovej činnosti detí do 18 rokov je povinnosťou športovcov mať a používať výhradne vlastnú nádobu na vodu označenú vlastným menom,
  • Každé dieťa si zabezpečí  dezinfekčný prostriedok na ruky / gél alebo vlhčené obrúsky / aby nedochádzalo k fyzickému kontaktu.

 

 


Tréningová činnosť - od mája

Prosím rodičov aby upresnili v akom čase sa môže dieťa zúčastňovať tréningového procesu !!!

Z dôvodu že deti nechodia do školy - môžu sa zúčastniť aj tréningu doobedu.

Z dôvodu že tréningový proces počas karantény je dobrovoľný potrebujeme vedieť počet detí, aby sme vedeli naplánovať trénerov. 

Nahlásení  na tréning od mája  :

Šimovčekovci : doobedu

Rázusová      :  môže aj doobedu

Poljaková      :  doobedu aj poobede / nie v pondelok /

Klimo           : od 15:00 hod.

Čániovci      : od 16:00 hod.

Sobotka     :  upresní 

Elíz             : 9:00 - 10:30 hod. a od 13:00     

Ak dieťa nenahlásite do tréningového procesu odporúčame trénovať individuálne a viesť si naďalej tréningový denník.

v máji sú plánované testy - kde účasť je povinná  !!!!

 

 


Od mája začíname prípravu na novú sezónu

Tréningy začnú od mája v malých skupinkách / max 5 detí / s dodržaním všetkých pokynov / vzdialenosti , rúška, tenké rukavice /.

Z dôvodu naplánovania tréningov  a  zosúladenie so školou - vyučovaním, prosím rodičov, ktorí majú záujem  o tréningový proces

aby sa nahlásili do 26.4.2020 :

Celoročný krúžok : Katke Oravcovej            /  Tréning môže byť streda  od  16:30 hod.  nedeľa  od 9:00 hod.

Pretekové družstvo : Kataríne Rázusovej     /   Tréning môže byť  Po - Pia   od 9:00 hod. - 19 :00 hod.  nedeľa od 9:00 

Nahlásiť  aj čas od - do  kedy môžu deti prísť na tréning / musíme deti rozdeliť do skupín podľa veku a výkonnosti /

Trénovať budeme v prírode, bike, korčule - ak sa  neotvoria športoviská.       

 

 

 


Tréningové denníky sa vyzbierajú po 1.5.2020

Zapojenie sa do tréningového procesu je dobrovoľné.....wink

Pokiaľ sa rozhodneš pre individuálnu prípravu prosím zaznamenávaj si všetko do trénimgového denníka.

Dochádzka do Klubového pohára sa bude značiť po ukončení opatrení  COVID-19 . 


Pretekové družstvo - Tréningový denník

Od 1.apríla  - prosím aby si deti pretekového družstva  viedli tréningový denník !!!

deň : uviesť športovú aktivitu / čas 

napr.: 

6.4. pondelok : 15 min.-  posilovanie / brucho, chrbát, ruky /  

7.4. utorok : 1 hod. -  bicykel

9.4. štvrtok  : 1 hod. - korčule + švihadlo 30 min.

11.4.sobota : 2 hod. - chôdza  + posilovanie 

Až začneme trénovať budú testy a tréningové denníky si vyzbierame aj vyhodnotíme wink

 


Lyžiarska výstroj - zimná sezóna ukončená

Z dôvodu predčastne ukončenej sezóny treba lyže zakonzervovať a zavoskovať pred uskladnením do budúcej sezóny.

Kto má záujem : 7 € / pár   

Dohodnúť sa s trénerom Martinom Rázusom  kontakt : 0902 272 273

 


Lyžiarsky materiál

Prosím rodičov aby mi poslali na mail alebo FB veci na predaj po sezóne + kontakt.

Zverejníme na stránke wink

Doporučujem si zariadiť lyže + lyžiarsky materiál na budúcu sezónu už teraz ....nevieme aká bude situácia s tovarom september - október

Ak chcete si objednať nové lyže - odporúčam si to riešiť čím skôr !!!

Dovoz materiálu je komplikovaný 

 

 

 


Viac info

Ponuka lyží a lyžiarskeho materiálu

Oznamujem všetkým rodičom že uzávierka na objednávku lyží na budúcu sezónu bola väčšinou do 15.3.2020

v prípade že ešte máte záujem môžete kontaktovať  - formuláre máte v prílohe 

Štrkolec - košice

Rossignol - Banská Bystrica

Kutlík - Banská Bystrica 


Nezabudnúť že cvičiť sa dá aj doma !!!

Verím že aspoň 1x za deň 

- ideš na valček / minimálne 10 mimút

- švihadlo : 100 x spolu, 50 x pravá , 50x ľavá  = opakovanie minimálne 3x

- brušáky 20 x, chrbát 20x, ruky 15x :kliky alebo držanie flašiek / naplnené vodou /= opakovanie 3x  

 

Verim, ze spolocna sila a spolupatricnost Nám pomôže  čím skôr sa vrátiť do tréningového procesu wink

Budťe na seba a deťúrence opatrný !!!


Viac info

Ponuka od Atomic do 18.3.2020

Onderčáni - Bystrá 

v prílohe je katalog + objednávka


Tréningový plán

Pocas dvoch nasledujucich tyzdnov udrziavanie kondicky, pokial je pekne pocasie tak ist von (bike + korcule) samozrejme mimo ludi, bike najlepsie do lesa MTB aspon na 1,5 hodiny  (cca 30km) toto nepridavam do tyzdna ale chodte ked uznate za vhodne, potom pokracujte ako v nasleduju den. Odporucam aj YT stranku  https://www.youtube.com/user/passion4profession/videos
 
Pondelok: Posilnovanie vlastnou hmotnostou (ruky, brucho, chrbat) + 60 minut strecing
Utorok: Spevnovacky (plank, zvieracia abeceda) + 60 minut strecing
Streda: Plyometricke cvicenia (vyskoky, drepy, vypady) na balancnych pomockach + 60 minut 
strecing
Stvrtok:  Posilnovanie vlastnou hmotnostou (ruky, brucho, chrbat) + 60 minut strecing
Piatok: stacionarny bicykel 60 minut + 60 minut strecing
Sobota: volno
Nedela: Plyometricke cvicenia (vyskoky, drepy, vypady) na balancnych pomockach + 60 minut 
strecing
 
 
 
 


Zrušenie tréningov

V súvislosti s vývojom epidemiologickej situácie vo výskyte ochorenia COVID-19 v našom okrese, ale aj celkovo na Slovensku , rušíme dnešným dňom tréningy .  O tréningovom procese budeme informovať , preto sledujte pozorne oznamy .Deti  môžu trénovať doma v prípade záujmu sa môžete obrátiť na trénerov. 

 


Dnes 11.3.2020 streda je tréning zrušený

Tréning zrušený v Pavčinej Lehote od 14:00 hod.


Zrušenie pretekov 14.3. - 15.3.2020 pre žiakov aj predžiakov

Krízový štáb SR


Upresnenie tréningového rozpisu

Ranný tréning patí podľa rozpisu  7:00 - 9:00 hod. - vo štvrtok aj piatok 

Na zalomenom vleku potrénujeme kým sa dá.......možno sú to posledné tréningy na " starej zjazdovke "  wink

So + Ne  bude tréning na časomieru od 7:00 hod. Pôjde sa 5x na čas  

v pláne je zalomený vlek  alebo Fajka   podľa snehových podmienok 

/ časomieru si zapožičiavame na výkend /

Vyhodnotenie po kategóriách   urobíme po karanténe......nemôžeme robiť preteky. 

 


Upresnenie tréningov - pretekové družstvo

Pondelok : 

Starší + žiaci : 15:30 hod. telocvičňa  

Mladší : 16:00 hod. Fajka - abeceda

Utorok : 

Mladší + žiaci : 16:00 hod. Fajka - Obrák

Starší  + žiaci :   17:30 hod. Fajka - Obrák

Streda : 

Mladší : voľno

Starší + žiaci : 14:00 hod. Pavčína Lehota - slalom  / vlek 5€

Štvrtok :

Starší + žiaci  : 7:00 - 9:00 hod. Zalomený vlek  -  obrák

Mladší : 16:00 - 18:00 hod. Fajka - obrák

Raného tréningu sa môžu zúčastniť aj mladší

Piatok : 

Starší + žiaci  : 7:00 - 9:00 hod. Zalomený vlek - obrák

Ranného tréningu sa môžu zúčastniť aj mladší

Mladší : voľno 

Starší + žiaci  : 14:00 - 16:00 hod. Pavčina Lehota - slalom 

Sobota  : 

prípravka :

Finále Slovenského pohára ZSL - Bachledova dolina

žiaci :

Finále Slovenského pohára - Jasná

Nedeľa : 

Prípravka : Klubový pretek  ako  Memoriál Milana Jurečku

5 x  na čas a ráta sa najrýchlejší čas, poradie štartu : Pretekové družstvo , Celoročný krúžok, Rodičia + tréneri

žiaci : Finále Slovenského pohára - Jasná

 


Poďakovanie

Všetkým rodičom LK Opalisko :

Ďakujeme za ochotu a ústretovosť pri poriadaní pretekov :  Ceny Opaliska 

Preteky dopadli na výbornú yes smiley


Poďakovanie za vzornú reprezentáciu klubu v pretekoch SLA

Celkové poradie v Slovenskom pohári SLA 

Mladší predžiaci / 56 pretekárov  :

1. miesto . Jilek Victor

5.miesto : Jakub  Pajerchin

13.miesto : David  Sobotka

21.miesto : Matúš   Klimo  

22. miesto : Peťo   Húska

31. miesto : Palko  Čáni

36. miesto : Matej   Šimovček

43. miesto :  Daniel  Šimovček

Mladšie predžiačky / 54 pretekárov : 

2. miesto : Miška   Jusková

6.miesto : Zara   Záhorská

22.miesto : Vivien   Elíz

26. miesto : Rebeka   Paľaková

32.miesto : Zuzana   Poljaková

37.miesto : Martina   Rázusová

Staršie predžiačky / 68 pretekárov

2.miesto : Nella  Dzurišová

4.miesto : Sára   Antolová

5.miesto : Sofia  Bielená

7.miesto :  Lívia  Kusková

20. miesto : Viktoria  kusková

23. miesto : Sára  Bobrovčanová

26. miesto : Kristína  Machová

44. miesto : Sofia  Jánošová


Upresnenie na sobotu 7.3.2020

Technika s lyžami : zraz 6:40 hod. zraz pri zalomenom vleku

Ostatný rodičia zraz pri bufete o 7:00 - 7:15 hod. !!!!

Deti rozjazdenie na brány od 7:00 hod. vo Fajke 

Prehliadka trate od 8:00 hod.

 


Servis lyží v piatok 6.3.2020

Lyže doniesť po rannom tréningu od 10:00 do 12:00 hod. 

                                                           13:00 do 14:00 hod.


Servis lyží v sobotu 7.3.2020

Lyže doniesť po preteku v Závažnej Porube 


Prihlásenie na Žampa CUP 2020

Žampa CUP je 28.3.2020 / sobota 

prihlásenie robí rodič cez internet : zampacup.sk  - registrácia 

Odporúčame sa prihlásiť na  : 


 
 

 

 


Goralský klobúčik je 28 - 29.3 2020

Pred Goralským klobúčikom je naplánovaný tréning  ráno aby sme zabezpečili  prezentáciu.

Sobota : pretek o štartovné číslo

Nedeľa : pretek Goralský klobúčik

Pretekári, ktorí chcú isť na Zampa CUP -  zistíme na prezentácií či môžu nastúpi na pretek v nedeľu.

 


Tréning zrušený 3.3. 2020 / utorok

Pre nepriaznivé podmienky je tréning v utorok 3.3.2020  zrušený  !!!


Rozpis tréningov pre pretekové družstvo

Pondelok : 

Starší + žiaci : 15:30 hod. telocvičňa  

Mladší : 16:00 hod. Fajka - abeceda

Utorok : 

Mladší + žiaci : 16:00 hod. Fajka - Obrák

Starší :   17:30 hod. Fajka - Obrák

Streda : 

Mladší : voľno

Starší + mladší : 14:00 hod. Pavčína Lehota - slalom  / vlek 5€

Štvrtok :

Starší + žiaci  : 7:00 - 9:00 hod. Zalomený vlek  -  obrák

Mladší : 16:00 - 18:00 hod. Fajka - obrák

Raného tréningu sa môžu zúčastniť aj mladší

Piatok : 

Starší + žiaci  : 7:00 - 9:00 hod. Zalomený vlek - obrák

Ranného tréningu sa môžu zúčastniť aj mladší

Mladší : voľno 

Starší + žiaci  : 14:00 - 16:00 hod. Pavčina Lehota - slalom 

Sobota : 

Pretek Okresného pohára : Cena Opaliska - obrák

účasť povinná

Nedeľa : 

Ziaci : 7:00 hod. Fajka / slalom

Prípravka : Finále Slovenského pohára  - Kubínska hoľa

 


Info k preteku na Kubínskej Holi dňa 8.3.2020

Zraz starší predžiaci  : 7:20 hod. pri vleku

7:30 - 8:15 hod. rozjazdenie

8:15 hod.  prehliadka starších predžiakov

9:15 hod. štart prvého pretekára

Zraz mladší predžiaci : 9:30 hod. pri vleku 

9:40 - 10:40 hod. rozjazdenie 

10:45 hod. prehliadka trate 

11:30 hod. štart prvého pretekára

Usporiadateľ si vyhradzuje právo na zmenu programu v prípade nepriaznivého počasia !!!

 


Finále Slovenského pohára " Kubínska hoľa "

Z dôvodu zaplatenia štartovného cez účet prosím rodičov aby nahlásili najneskôr v stredu neúčasť na pretekoch na Kubínskej holi  dňa 8.3.2020

štartovné : 7 €

Lístok    : 8  € + 2 €  čipová karta

 


Info k Preteku Okresného pohára : 7.3.2020

Lyžiarsky klub Opalisko je poriadateľom pretekov  Okresného pohára dňa 7.3.2020

Účasť rodičov na preteku je povinná !!!!

Prezentácia - Cieľ  : zraz 7:00 hod.

  Kusková Bea, Čániová,  Rázusová, Poljaková, 

Technika s lyžami : zraz 6:40 hod. zraz pri zalomenom vleku

Bielený, Martančík, Macho, Dzuriš, Elíz,  Klimo, Húska,  Rázus, Žák, Sobotka, Jusko

Servis lyží : Antol, Čáni, Pajerchin 

Rozvoz alkoholu : Jozefek

Bránkový :  zraz  7:30 hod pri bufete

Kusková Lenka, Šimovček, Žiaranová, Rak, Alman, Skaličan, Balúch, Zajdenová, Húsková, Polonyová,

+ rodičia  Celoročného krúžku 

Štart : zraz 7:30 hod. pri bufete

štartér : zoraďovač  Niňaj   

o deti sa postarajú tréneri : Rázusová, Tino, Jusková, Oravcová, Mudroňová, Gábrišová, Dobáková


Servis lyží pred pretekom v nedelu 1.3.2020

Lyze zaniesť  do servisu v sobotu 29.2.2020 po tréningu od 9:30 hod. 

Tréning bude 7:00 - 9:30 hod. - Obrák na Zalomenom vleku

 


Info k pretekom Okresného pohára 1.3.2020 / nedeľa

Slalom pre žiakov, juniorov a veteránov

zraz o 7:30 hod. 

8:00 hod. prehliadka 

/ staršie predžiačky 2008 - vybavujem predjazd - ak majú záujem treba prísť o 7:30 hod. /

Obrovský slalom pre predžiakov a bejby

zraz o 9:30 hod.   

10:30 prehliadka

Financie na štartovné + vleky treba odovzdať v sobotu po tréningu / Miške Rázusovej

Štartovné : 5 € na súpiske LZL

                  7€  pre ostatných pretekorov

Vleky : 7 € + 2 € záloha na kartu 

Prezentácia pre Obrovský slalom aj slalom je v nedeľu o 7:30 hod.

 


Letné sústredenie na bicykloch sa plánuje v Ždiari 17.8. - 22.8.2020

Nástup : pondelok -  večerou

Končíme : sobota  -  obedom 

cena pre dieťa  : 150 €  ubytovanie + plná penzia  

Účasť prosím nahlásiť trénerkám do konca marca z dôvodu rezervácie ubytovania wink 

Záloha : 50 euro  do konca  apríla 

Sústredenie je spoločné pre Pretekové družstvo aj Celoročný krúžok

 

   


Streda 26.2.2020 je tréning pre starších aj mladších v pretekovom družstve

7:00 - 9:00 hod. - zalomený - obrák / mladší + starší + žiaci

9:00 - 9:30 hod. abeceda - Fajka

14:00 - 16 :00 hod - slalom v Pavčinke  5 € vlek  starší + žiaci

14:00 - 16:00 hod. - abeceda v Pavčinke  5€ vlek  mladší

Upresnenie : 

Streda + piatky  tréning  so staršími za príplatok je mimo jarných prázdnin !!!!!

 

 


Nedávajte 2% cez klub v tomto roku....klub nemôže prijať !!!!!!!!

2% za rok 2019 nedávajte  na LK Opalisko  !!!!! 

v prípade záujmu môžete poslať 2 % za rok 2019 na LK Družba Smrečany Žiar - všetky informácie sú už na stránke wink

LK Žiar si strhne nejaké  % za manipulačné poplatky - po prejednaní na predsedníctve klubu Nám  oznámia .


Viac info

2 % za rok 2019 poukázať na LK Smrečany Žiar

v roku 2020  LK Opalisko nie je oprávnený poberať 2 % 

Prosím rodičov, ktorý majú záujem o darovanie 2 % a vrátenie alikvotnrj časti....poukázať na 

LK Smrečany - Žiar  / podklady sú v prílohe !!!!!! 


Viac info

Lyžiarsky materiál na budúcu sezónu

V prilohe Vam posielam Cennik a objednavkovy formular pre objednavanie tovaru do lyziarskych klubov pre pretekarov.

PDF katalog si mozete stiahnut na nasledovnom odkaze:

https://www.dropbox.com/sh/0kuxv17m5wt2cdl/AADSdlIo_vhbxsGTq8DXEpv5a?dl=0

Prvý termín predobjednávky pre dodávku v Auguste, alebo Septembri je 5. Marca 2020.

 

Ako obycajne, pri predobjednavke plati Cena 1, pri doobjednavke bude paltit Cena 2.

Čo je nove?

FIS Slalomové lyže 165, 157  majú tvrdšie titanal vystuženie

Konštrukčne tvrdšie sú aj lyže GS R22 v dlzkach 165-170-175-182

Všetky žiaske lyže SL aj GS majú novú podložku R21, ktorá je predĺžená smerom do stredu lyže a je tak použiteľná pre lyžiarky od 241-317 mm.

 

Ak potrebujete otestovat lyze, tak si mozete testovacky zarezervovat na potrebny termin.

Testovacie lyze su v Banskej Bystrici.

Ak potrebujete zmenit objednanu dlzku po testovani tak to vieme urobit.

Objednavky posielajte na peter.orsag@bretton.cz, alebo  daniel.gnot@bretton.cz

Tel kontakty:     0905-360469,     0918-535628

 


Nezabudnúť si odložiť fotokópie a zaškrtnúť súhlas so zverejnením

Ak niekto už podal daňové priznanie  s 2 % určenými  pre LK Opalisko je možné ešte  dať opravné daňové priznanie s 2 % pre Lyžiarsky klub Žiar Dolinky 

Tlačivá LK - Žiar  sú  už na stránke klubu   


Viac info

Výpredaj Rossignol

V prilohe Vam ponukam Rossignol tovar pre lyziarske kluby za zvyhodnene ceny.

Je to tovar tejto sezony a starsi.

Ak mate zaujem, reagujte prosim čím skôr - do vypredania zásob .

Staci ak napisete pocty do prilozeneho suboru a zašlete : 

Peter Orsag

Bretton s.r.o., BRETTON SK s.r.o.

mobil:+421 905 360 469

e-mail:peter.orsag@bretton.cz

 


Štartovné na preteky Okresného pohára / štvrtok - večerný pretek

štartovné : 

na súpiske  LZL : 5 € / sú len pretekári s licenciou SLA

pre ostatných : 7 €  / rodičia + celoročný krúžok 

vleky : 7 € + 2 € záloha 

Financie odovzdať pokladníčke Miške Rázusovej v utorok o 11:00 hod. - po treningu alebo štvrtok ráno o 7:00 hod. - pred tréningom

Zraz pretekárov : 16:00 hod. v lyžiarskom stredisku Žiar - Dolinky 

 

 

 


Servis lyží pred pretekom

Lyže na Obrák sa odovzdávajú vo štvrtok ihneď po tréningu od 9:30 hod. najneskôr do 12:00 hod.  


Upresnenie tréningu na 22.2.So + 23.2. Ne

Sobota 22.2. :  zraz o 7:00 - 9:00 hod. Obrák  na Zalomenom vleku

                                   9:00 - 9:30 hod. abeceda 

Nedeľa 23.2.: zraz o 7:00 - 9:00 hod. Slalom  starší + žiaci   9:00 - 9:30 hod. abeceda starší na sedačku

                                 7:00 - 9:00 hod. Obrák  mladší                9:00 - 9:30 hod. abeceda mladší na Fajke

                                

 


Plán tréningov počas jarných prázdnin

   starší + žiaci  mladší 
 Pondelok

 7:00 - 9:00 hod. Fajka / Slalom

 9:00 - 9:30 hod. / abeceda  

 15:30 hod. telocvičňa  ESŠ 

 16:00 - 17:30 hod. Fajka /  abeceda 
Utorok 

  7:00  - 9:00 hod. Obrák  ZP

  9:00 - 9:30 hod. prestávka

  9:30 - 11:00 abeceda

  7:00 - 9:00 hod. Obrák ZP

  9:00 - 9:30 hod. prestávka

  9:30 - 11:00 abeceda 

streda 

 7:00  - 9:00 hod. / Obrák ZP

9:00 - 9:30  hod. abeceda - Fajka

14:00 - 16:00 hod. / Slalom- vlek 5€

      Pavčina   Lehota  

 

  7:00 - 9:00 hod. / obrák ZP

9:00 - 9:30hod. abeceda - Fajka

 14:00 - 16:00 / abeceda - vlek 5€

  Pavčina  Lehota 

  účasť nahlásiť trénerke

 

 Štvrtok 

 7:00 - 9:00 hod.  Obrák ZP

 9:30 hod. servis lyží na pretek

 15:30 hod. zraz v Žiari 

 Okresný pohár

   

  7:00 - 9:00 hod.  Obrák  ZP

  9:30 hod. servis lyží na pretek

  15:30 hod. zraz v Žiari

 Okresný pohár 

 Piatok 

  ráno - voľno popreteku

 14:00 - 16:00 hod. Slalom  5€

 Pavčina   Lehota 

          voľno 

 

 Sobota 

 7:00 - 9:00 hod. / Obrák  ZP

 9:00 - 9:30 hod. abeceda 

 servis lyží sa upresní

 7:00 - 9:00 hod. / Obrák  ZP

 9:00 - 9:30 hod. abeceda 

 servis lyží sa upresní

 Nedeľa 

 Okresný pohár v Žiari

 zraz upresníme

 Okresný pohár v Žiari

 zraz upresníme


Rozpis tréningov 17.2.-23.2.2020

Pondelok : 17.2.2020
mladší : 16:00hod. Fajka  - abeceda
starší + žiaci :  15:30 hod. telocvičňa ESŠ

Utorok : 18.2.2020
mladší : 16:00 - 17:30 hod.  Fajka - Obrák
starší + žiaci  : 17:30 - 19:30 hod. Fajka - Obrák

Streda : 19.2.2020
starší + žiaci : 14:00 - 16:00 hod. Pavčina Lehota / Slalom   5 euro - vlek
mladší :   v o ľ n o

Štvrtok : 20.2.2020
starší + žiaci : 7:00 - 9:00 hod. / Zalomený vlek Závažná Poruba / Obrák
Tréningu ráno sa môžu zúčastniť aj mladší - po dohode s trénerkou
mladší : 16:00 - 18:00 hod. Fajka / Obrák

Piatok : 21.2.2020
starší + žiaci : 14:00 - 16:00 hod. Pavčina Lehota / Slalom  vlek  : 5 euro
mladší : v o ľ n o

Sobota : 22.2.2020
Starší + žiaci + mladšia prípravka   7:00 - 9:30 hod. / Zalomený vlek Závažná Poruba / Obrák

Nedeľa : 23.2.2020
Starší + žiaci + mladšia prípravka   7:00 - 9:30 hod. / Zalomený vlek Závažná Poruba / Obrák


Nedoplatky za tréning nad rámec rozpočtu :

Prosím rodičov, aby sa vyrovnali za tréning nad rámec  rozpočtu v januári a februári :

účasť na tréningu do 17.2. 2020

 Priezvisko  počet tréningov x 10 eur  účasť na tréningu
Dzurišová 5 x 10 eur 10.1.,15.1.,17.1.,22.1.,24.1.
Jánošová 3 x 10 eur 10.1.,15.1.,17.1.,
Kusková V 3 x 10 eur  22.1., 24.1., 29.1.
Jusková  1 x 10 eur 10.1.
Klimo 1 x 10 eur 17.1.